目前正在指導凱蒂·萊德基(Katie Ledecky)的培訓的安東尼·尼斯(Anthony Nesty)在游泳池和外部建立了出色的職業。在成為世界頂級游泳教練之一之前,他在1988年在韓國首爾舉行的夏季奧運會上贏得了奧運會金牌。今天,他領導佛羅里達大學的主教練。

這對他和他的社區來說是重要的成功,因為他是美國奧運會游泳隊的第一任主教練。在Nest教練的指導下,Ledecki在他的游泳行業中獲得了極大的讚譽。她對佛羅里達大學的轉變以及她在那裡獲得的教練使她每天都能接受新的培訓,從而在800米和1500米的比賽中取得了巨大的成功。

在世界水上運動冠軍賽中,萊德基允許金牌,總共六枚以及她的主導表現,以及邁克爾·菲爾普斯(Michael Phelps)的紀錄來克服最個人的金牌。這些成就是美國泳衣的巨大努力的明確證據,這將提高他們的成就並在整個游泳世界中改變革命性的變化。

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2025年的凱蒂·萊德基(Katie Ledecky)火車在哪裡?

萊德基(Ledecki)在吉恩斯維爾(Gynesville)的佛羅里達大學(Florida University)搬了火車,以及她的諸如努力之後的奧運會(2021年)。她與鮑比·芬克(Bobby Finke)和基蘭·史密斯(Kieran Smith)這樣的頂級游泳者訓練。她是 也是志願助理教練。

奧林匹克黃金七倍 獎牌獲勝者 她談到了培訓和 改變快點 佛羅里達大學。 然而 說到 她說,游泳我會和男孩一起訓練,但這是美國計劃。因此,我們的大多數實踐都與女子團隊結合在一起。如此特殊的技術,我和男人一起游泳,但隨後我們與70%的方法相結合。透明

之後,凱蒂·萊德基(Katie Ledecky) 也質疑 是教練巢練習嗎 不同的 來自教練 你的 夫人回答說,她花了幾個星期才習慣這種做法,她很喜歡它。 “這些做法有些不同。我仍在適應它們。但是我認為每週的周期和不同日子的方法不同,所以我認為有不同的日子。因此,實踐的順序是不同的,碼數和一周的流程。”

Ledecky為什麼從斯坦福大學變成佛羅里達?

凱蒂(Katie)以前曾在斯坦福大學的格雷格·梅漢(Greg Mehan)訓練,但想要一個日常培訓小組。 由於其高性能的培訓環境,專家教練和精緻的設施,佛羅里達州長期以來一直被公認為精英距離游泳者的主要目的地。自從轉移到佛羅里達大學以來,她已經發展起來,在與同事的實踐會議上享受了會議的競爭和友誼。

當她在2022年的世界錦標賽上贏得四枚金牌時,她付出了奉獻精神和努力,增強了自己作為類別中頂級游泳者之一的地位。隨後,在Fina游泳世界杯上,她在1500米短的課程比賽中認真競爭,該比賽提供了最好的表現,這導致了德國游泳運動員Sara Cohle。她以15:08.24的美好時光完成了比賽,展示了她非凡的才華和泳池。

她以前的教練是誰?

在安東尼築巢的訓練之前,凱蒂·萊德基(Katie Ledecki)在職業生涯的各個階段與幾位頂級教練一起工作。這是她與她一起工作的一些教練:

  • Yuri Sugayama國家 首都游泳俱樂部(奧運會至2012年)
  • 布魯斯·杰梅爾(Bruce Gemmel) -NCAP(2012–2016),在她的里約熱內盧統治期間
  • 格雷格·梅漢(Greg Mehan) – 斯坦福大學(2017-2021),包括東京2020年(2017-2021)

她的培訓設置如何幫助她的表現?

凱蒂(Katie)擁有結構化的游泳套裝,力量工作和訓練雜誌。也是如此 重要的 與頂級男運動員一起訓練步伐和耐力。

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凱蒂·萊德基(Katie Ledecky)的培訓強調了她被稱為游泳技術的優化,耐力和能量開發和被稱為盆栽的情況。所有這些元素都有助於她出色的表現。她的訓練方案具有廣泛的泳池鍛煉,健身房和恢復技術,旨在提高她的速度,效率和整體良好狀態。

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站在南部牧場時 儀式結束後,萊德基說, 這是 因為實驗不是 這是 真實的東西。這是什麼 我知道在這個時候的職業。透明您如何看待她的大學和教練的變化?在下面的評論中告訴我們。

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