嘴巴貼有作用嗎？牙醫解釋打鼾和流口水的解決方案

口帶可以減少打鼾和流口水嗎？

馬拉甚博士說，答案不是非黑即白的。 “在某些情況下它會有所幫助，因為它可以鼓勵嘴巴保持閉合併促進鼻呼吸。”

他接著解釋了為什麼這一點很重要：“當睡覺時張開嘴時，氣道會變得不太穩定，這可能會導致打鼾。張著嘴睡覺還會導致口腔乾燥，從而增加流口水和細菌生長。”

優點和缺點

雖然嘴帶可以增強鼻呼吸，但馬拉甚博士強調，它並沒有解決一個人用嘴巴呼吸的原因。 「一個潛在的好處是，它可以促進鼻呼吸，這有助於用唾液保持口腔適當濕潤。唾液對於保護牙齒免受蛀牙、牙齦疾病和口臭至關重要。”

他還指出，“缺點是它不能從根本上解決問題……患有睡眠呼吸中止症、慢性鼻塞、呼吸障礙或嚴重過敏的人應該首先諮詢醫生。如果有人在清醒時無法通過鼻子舒適地呼吸，那麼口繫帶不是一個好主意。”

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