布萊克經常與酷兒青少年及其照顧者一起工作，他表示，許多成年人都感到有壓力，需要了解一切，尤其是代名詞使用和 LGBTQ+ 術語等知識，以便在生活中為孩子提供適當的支持。但是，即使對於不知道所有答案的人來說，有一個有愛心的成年人在場也會非常有幫助。根據特雷弗計劃，當一個年輕的酷兒人的生活中只有一個成年人支持時，他嘗試自殺的風險會降低 40%。布萊克說，這是「存在勝過完美」。 「青少年心理健康最強大的力量是與有愛心的成年人的牢固關係。句號，」達莫爾補充道。 「任何與至少一名成年人沒有牢固關係的孩子都是有麻煩的孩子。」那麼問題是成年人應該如何處理這些關係。但達莫爾認為，答案很簡單：認真對待青少年。年輕人常常習慣被拒絕，所以當成年人對他們的生活表現出真正的興趣時，「他們在 1000 碼之外就能聞到這種味道」。 17歲的謝爾克同意了。 「幫助年輕人的最好方法就是開口詢問，」他說。 「有時學會退一步對年輕人說『我理解』確實可以產生巨大的影響。」達莫爾鼓勵觀眾中的成年人調整他們看待心理健康的方式。 「心理健康並不是感覺良好；而是對正在發生的事情有正確的感覺，然後很好地管理這些感覺，」他解釋道。 「成人的工作是引導孩子採取健康的應對（策略）。」這是為了創造一個環境，讓年輕人能夠自由、安全地表達自己的真實感受和情感。 51 歲的布萊克回憶起自己成長的時代，當時孩子們被認為是“被看到，而不是被聽到”，並反思了童年時期缺乏公開對話如何助長了他們目前為年輕一代辯護的做法。她邀請其他年輕人加入她的行列。她說：“我在整個組織中試圖做的事情是讓年輕人參與宣傳，創造和建立一種文化，這種文化具有開放的環境，可以優先考慮心理健康。” “改變文化的最好方法是讓年輕人參與進來：與同齡人交談，告訴他們公開心理健康問題是可以的，而且沒有什麼可恥的。”如果您或您認識的人正在經歷心理健康問題或有自殺念頭，請致電或簡訊至 988。在緊急情況下，請致電 911 或向當地醫院或心理健康服務提供者尋求治療。
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