詹妮弗·安妮斯頓在炫耀她健美腹肌的同時放棄了鍛煉寶石

詹妮弗·安妮斯頓Pvolve 繼續宣傳 Pvolve 的“Strong for Fall”挑戰，並收錄了她應對訓練的幕後花絮。

這位《老友記》明星在整個視頻中展示了她健康的體格，這證明了粉絲們如果加入這個低影響力的健身計劃，可以期待什麼。

詹妮弗·安妮斯頓一直是推土機練習的大力支持者，經常談到推土機練習對她的身心健康的好處。此外，新的挑戰支持公益事業，這讓女演員更加願意參與。

該視頻集捕捉了安妮斯頓參加 Pvolve 的“Strong for Fall”挑戰的幕後片段。她在進行挑戰中的激烈練習時展示了她健美的腹肌，包括平板支撐、平衡挑戰、弓步等。

她還曾一度使用該品牌的阻力帶，用啞鈴擺出性感的姿勢，同時展示自己健美的體格。安妮斯頓在整個視頻中一直面帶微笑，擁抱、大笑並與製作人員進行交流。

“@pvolve 秋季挑戰賽即將到來，我希望你能加入我們。通過參加這項挑戰，你就是在支持@wimedicineorg——一個支持突破性研究以促進女性健康的組織，”安妮斯頓在她的帖子中解釋道。 標題。

安妮斯頓的帖子收到了一千多條粉絲的評論，他們欽佩她的力量，稱讚她的體格。 “Jen，多展示一下你的日常訓練，遵循起來真是太棒了！你看起來棒極了，”一位 IG 用戶懇求道。

另一位粉絲寫道：“她看起來絕對令人驚嘆：堅強、自信、容光煥發。”第三個人表示同意，聲稱安妮斯頓從來沒有這麼好看過，並感謝普沃爾夫的驚人成績。 “令人驚嘆且非常強大，”一位支持者宣稱。

對安妮斯頓的喜愛和欽佩仍在繼續，一位粉絲指出她看起來不像一個五十多歲的女人。其他 IG 用戶對她健美的腹肌贊不絕口，而一些人則聲稱該視頻是最好的廣告形式。 “如果這還不能讓我想嘗試@pvolve，我不知道還有什麼可以！勇敢的 JA！”一位粉絲寫道。

根據 每日郵報，安妮斯頓與 Pvolve 合作推廣該計劃的長壽套餐。據報導，她自己的鍛煉課程啟發了 Pvolve 培訓副總裁兼首席培訓師丹尼·科爾曼 (Danny Coleman) 的一攬子計劃。

Pvolve 的長壽套裝旨在幫助女性增強苗條、功能性力量、促進新陳代謝、保護骨密度、對抗衰老的影響並增強整體健康。 10 月 15 日星期三發布的新聞稿也表達了類似的觀點。

“力量不僅僅與健身有關，它還是抗衰老的終極秘訣。詹妮弗·安妮斯頓正在加倍努力。通過 Pvolve，她發現了一種智能、安全且強大的方法來增強肌肉、增加負荷和延長壽命，”該消息部分寫道。

此外，安妮斯頓和沃爾夫之間的合作支持了一項美好事業。每完成一項挑戰，我們就會向醫學界女性捐贈 1 美元。捐款將用於支持該組織在婦女健康方面的研究。

就在安妮斯頓憑藉腹肌和力量讓粉絲驚嘆不已的幾個月前，The Blast 報導稱，她的教練透露了她不老體格背後的秘密。科爾曼表示，這位電視名人令人驚嘆的身材是她熱愛高難度運動的結果。

科爾曼解釋說，她使用主要的 Pvolve 系統來訓練安妮斯頓，“力量和塑形、塑形和燃燒以及漸進式重量訓練”。教練在每次訓練中優先使用阻力和大重量，以提高女演員的力量、穩定性和整體健康狀況。

此外，安妮斯頓的日常生活並不是一成不變的，而是根據她的日程安排和心情量身定制的。科爾曼解釋說，他們的培訓課程可能需要一個小時或更短的時間。然而，她確保安妮斯頓每天進行某種形式的鍛煉。

儘管安妮斯頓優先考慮日常鍛煉和增強力量，但這並不能阻止她度過一些與之相關的作弊日。 The Blast 報導了這個故事，報導說這位藝術家有時需要一點提神劑來讓自己感覺好一點。

安妮斯頓透露，當她不能花時間和朋友一起提振心情時，她喜歡呆在家裡，“做一些舒適的食物，比如披薩之夜、漢堡或墨西哥菜。”

如果她沒有心情做飯，安妮斯頓會選擇去她最喜歡的餐廳喝一兩杯。在過度運動幾乎摧毀了她的身體後，她牢記在心的是需要時間呼吸。