COVID-19 不再被視為單純的肺部感染。它會影響身體的許多部位，包括心臟。新研究發現，Covid-19 和流感等病毒感染會在康復後不久急劇增加心髒病和中風的風險。據《美國心臟協會雜誌》報導，受傷後幾週內，人們心髒病發作的可能性是普通人的四倍，中風的可能性是普通人的五倍。發生這種情況是因為病毒會引起體內炎症，從而損害血管並使心臟緊張。從長遠來看，即使是艾滋病毒或丙型肝炎等慢性感染也可能會增加心髒病風險，這揭示了病毒感染與心血管疾病之間的密切關係。
研究發現了什麼
由 Kosuke Kawai 博士領導的加州大學洛杉磯分校研究人員審查了 52,000 多項研究，並確定了 155 項高質量研究，研究病毒感染與心髒病之間的關係。他們的薈萃分析表明：
- 在確診流感病例後，人們在一個月內心髒病發作的可能性增加了 4 倍，中風的可能性增加了 5 倍。
- 在發生新冠肺炎 (COVID-19) 疫情后，心髒病發作和中風的風險在 14 週內增加了 3 倍，並且這一風險在長達一年的時間裡仍然很高。
HIV、丙型肝炎和帶狀皰疹等慢性感染也與長期心血管風險有關：
- 感染 HIV 會使心髒病發作的風險增加 60%，中風的風險增加 45%。
- 丙型肝炎會使心髒病發作的風險增加 27%，使中風的風險增加 23%。
- 帶狀皰疹會使心髒病發作的風險增加 12%，中風的風險增加 18%。
這些數字表明，病毒感染，無論是急性還是慢性，都會對心血管健康產生嚴重而持久的影響。
為什麼病毒感染會增加心髒病風險？
當您的身體抵抗感染時，它會激活免疫系統，釋放引起炎症和凝血的分子。這是一種正常的防禦反應，但如果持續時間較長，就會損害心血管系統。
炎症會導致動脈內斑塊的積聚和破裂，這是動脈粥樣硬化的主要原因。 心髒病發作和中風。此外，血液凝固增加會減少血流量，從而給心臟帶來額外的壓力。即使從病毒中恢復後，這種炎症反應也會持續存在，使心血管系統持續數月處於壓力之下。
Kawai 博士指出，儘管眾所周知 HPV 和丙型肝炎等病毒可導致癌症，但人們現在才了解它們在心髒病等非傳染性疾病中的作用。 “我們的研究發現，急性和慢性病毒感染與短期和長期心血管疾病風險相關，”他說。
疫苗接種在減少心臟並發症中的作用
是的，預防有效。研究發現，針對病毒感染的疫苗接種可以顯著降低與心臟相關的風險。 2022 年的一項研究回顧顯示，接種流感疫苗的人發生重大心血管事件的風險降低了 34%。
COVID-19 和帶狀皰疹疫苗可以通過降低感染率和炎症來提供類似的保護作用。美國心臟協會建議人們，尤其是那些患有心髒病或有危險因素的人，與他們的醫療保健提供者討論適當的疫苗接種，以預防流感、呼吸道合胞病毒、COVID-19 和帶狀皰疹等病毒。
Covid-19 後如何避免心髒病發作？
以下是亞洲醫院介入心髒病專家顧問 Prateek Chaudhary 博士分享的一些簡單技巧，以降低新冠肺炎後患心髒病的風險：
- 均衡、營養豐富的飲食並保持身體活躍。
- 戒菸並限制飲酒以保護您的動脈和心臟。
- 妥善管理現有的健康問題，如糖尿病、血壓或膽固醇。
- 及時了解最新的疫苗接種情況並遵循冠狀病毒預防措施。
- 定期進行健康檢查以監測心臟功能。
- 通過正念、瑜伽或冥想減輕壓力，以支持整體心臟健康。
讀者須知：本文僅供參考，不能代替專業醫療建議。如果對健康狀況有任何疑問，請務必尋求醫生的建議。
