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對於任何經驗豐富的旅行者來說，尋找優質頸枕至關重要，特別是如果您經常乘坐長途航班。
但事實證明，我們大多數人都錯誤地使用了它們——犯了一個關鍵錯誤，這意味著我們沒有得到我們需要的頸部支撐。
旅行健康專家@Uprighthealth 在 YouTube 上分享了一段視頻，強調了許多乘客所犯的錯誤。
在影片中，他示範如何抓住一個夾式頸枕，將其固定，然後旋轉它，使夾子位於後面，而不是靠近下巴。
「這是旅行時使用頸枕的正確方法，」他在標題中寫道。
“旅行時應佩戴頸枕，背部打開，以獲得更好的頭部和頸部支撐。”
「每個人都錯誤地使用了旅行枕頭，」他解釋道。 “大多數人使用它時，開口在前面，然後你向後傾斜，將自己置於一個奇怪的頸部位置，最終導致頸部被割傷。”
“你仍然可以陷入所有有趣的事情，而這件事絕對沒有任何作用。”
我們一直錯誤地使用旅行枕頭——夾子不應該在前面
「相反，你需要一個帶有鎖定裝置的旅行枕頭，這樣你就可以將它固定在脖子上，然後翻轉到另一個方向，」他補充道。
“你會發現你的頭和脖子得到了很大的支撐，你可以睡覺了。”
他解釋說，這樣你的頭部和頸部就會更好地對齊，你的臉和頭部也會得到支撐。
另外，他說，“你會看起來像個天才。”
觀眾很快就回覆了評論並分享了他們的想法，許多人稱讚了這一策略。
其中一位寫道：「呃！」你知道我花了多少錢買旅行枕頭，最後卻被丟進垃圾桶了嗎？只是想讓你知道，如果你改變它們，它們可能會很好用。
‘天才！但是，是的，我現在感覺就像我看起來一樣愚蠢。
另一位補充說：“遊戲規則改變者！！我一直不明白為什麼人們在把我的頭和脖子向前推的同時使用頸枕。現在我知道每個人都做錯了，哈哈！謝謝。”
這就是為什麼許多旅客在長途飛行後感到疼痛
第三個人說：「我曾經是一個看起來不像天才的人，現在我真的感謝你！」我感覺壓在脖子後面的厚實部分毫無意義。
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它重量輕且易於包裝。
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John Lewis 網站上的評分為 4.4 顆星（滿分為 5 顆星），使用者對這款枕頭的品質和價值進行了評價。
一篇正面評論說：“我嘗試過很多旅行頸枕，這是迄今為止最好的。”
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這款緊湊、可折疊的旅行枕頭因其易於使用而成為絕佳選擇。
它也經濟實惠，是長途旅行前的絕佳選擇。
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發布日期: 2026-02-23 15:06:00
來源連結: www.dailymail.co.uk
