你可以改變生活嗎？我知道可以的經歷。三十多年前，在今年年底給大學的暑假中，我收到了經濟導師的手寫信，煮沸和塞特爾·彼得·辛克萊（Peter Sinclair）。
我想放棄經濟以退出其他事情，但是彼得祝賀考試成績，提升，使他們的成績比我意識到的要強大，並鼓勵我走。畢竟，我決定堅持經濟學。
我希望我的禮物在最近發表的工作文件中與兩位學術經濟學家Olivia Tully和Jonathan Meer一起發表。誰的研究回答了一個簡單的問題：如果您確切地做彼得·西奈（Peter Sinai）使我做什麼，但是在更大的情況下會發生什麼？
愛德華茲（Edwards）和梅爾（Meer）到德克薩斯A＆1000大學，該大學擁有出色的在線在線入門課程。成千上萬的學生在班上寫作 – 對許多人來說是強制性的 – 而且大多數學生都不打算在經濟學上專業。
在2017年，得克薩斯州的一位和1000個經濟計劃中的一位通過電子郵件發送了表現最好的學生 – 大約是該班級的前10％。他的電子郵件稱讚他們碰巧是表現最高的人，他指出，經濟有經濟，並鼓勵他們參加課程。愛德華茲（Edwards）和梅爾（Meer）以及每年有一百名學生。
結果不是光。僅在接收電子郵件的截止日期的學生參加以下一半的微觀經濟學課程的可能性高約40％ – 有機會從僅20％以上增加到30％。看到這樣的輕微行為 – 一個很好的電子郵件 – 具有這種變革性效果，即使轉變不僅是學期，這是非常了不起的。
如果您相信這個結果？這是一個漫長的人，並非所有人都在看到較小的社會發現，即看干預措施，這應該釋放改變生活的好處。後來的許多被證明誇張或不正確。
最臭名昭著的人可以是“波動”，被其中一個人吹捧為“免費的無技術生活駭客”。 “這對世界業務充滿信心，但是許多心理學家現在懷疑這種影響。Cuddy的最初共同負責的時間；他說，Danaa Carney說：“不相信構成效果的能力是真實的”，對該主題的進一步研究是浪費。
從“增加心態”心理學的另一種相似之處。這個想法始於實際使用的真相。由此是真正的建議，也許欠孩子們思考技能可以發展的，如何處理或不處理人才。米拉（Mira）讚美 – “你真聰明！” – 避免艱鉅的任務以表明您畢竟是如此聰明。但是鼓勵孩子們工作如何改善。
這是足夠合理的，但是開發人員的開發人員很容易過度簡化過多的過度透氣。呼吸困難的是，敦促正確的思想可以改變希望的孩子，但是由於英國的教育道德在幾年前的嚴格訪問試驗中獲得了資助，並發現了令人失望的結果。在審判中，在到達時就實踐了老師，並給了學童，每週兩個小時的講習班在八週內。這個令人欽佩的計劃是可檢測到的差異。
如果在課堂上看到了幾週，為什麼我們認為我們必須鼓勵緊急電子郵件如此多地堅持經濟學？
不久前在這列火車上，值得考慮另一種快樂的干預措施。研究人員保羅（Paul）“輕推”進行了大量的隨機試驗，顯示患者錯過了NHS的可能性降低了25％，而NHS則花費了一條短信，以證明如果您不顯示的話，它將花費多少。
好像他鼓勵電子郵件一樣，此短信是很小的干預，這有很大的不同。什麼？文本消息可能與電子郵件共享不同的質量，它們的定時，有意義，內容豐富。
事情的結局。這些電子郵件並非發送給所有介紹性經濟班，而是將其發送到前10％。在NHS數據庫中，短信並沒有發生任何患者，而只有那些具有機構的病人。在世界上充滿特定力量的通用信息。
也提供信息。至少在德克薩斯A＆M的經濟班級中，已經獲得了成績，例如，收到電子郵件的學生被告知很可能不知道他們在這些學生中是什麼。在NHS短信中的一些研究中，當您告訴人們錯過的約會成本多少時，它們更有效 – 梅爾（Mire）的深層籌集了160英鎊。
獅子將是最大的區別。短信提醒不需要改變誰是個性或習慣。我只需要改變即將來臨的行為。同樣，這些電子郵件鼓勵該學科註冊一堂課，而不是重新構想生活目標。
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寫並首次出版 金融時報 2025年7月24日。
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