俄勒岡州波特蘭。 （硬幣）——儘管有之前的研究結果，俄勒岡州的研究已經確定智能手機的使用並不一定與成年人的幸福感相關。
這項由俄勒岡大學和谷歌研究院聯合開展的研究發現，年輕人以特定姿勢使用社交媒體時情緒會較低，但心理健康與數字衝浪之間的聯繫“在較長一段時間內進行評估時要么較弱，要么在統計上微不足道”。
據俄勒岡大學稱，心理學教授兼數字心理健康中心主任尼古拉斯·艾倫領導的團隊進行了這項研究。四個星期以來，研究人員記錄了 10,000 多名年滿 18 歲的參與者的智能手機活動和日常情緒。
該大學指出，之前的研究包含了自我報告的數據，但科學家聲稱這些數據並不那麼可靠。
艾倫在一份報告中表示：“我們的研究結果挑戰了人們普遍認為智能手機的使用本質上有害於心理健康和福祉的假設。” 發布。 “公眾的很多擔憂和政策辯論往往都是基於小型的自我報告研究。這些大規模的客觀數據表明，這種關係要微妙得多，而且在大多數情況下是最小的——至少在這個時間範圍內。”
研究結果是 發表於國家醫學圖書館 本週早些時候的研究表明，年齡和性別等人口統計數據比智能手機的使用更有可能對心理健康產生負面影響。具體來說，研究人員發現，無論年輕人和女性瀏覽社交媒體的頻率如何，他們的情緒都會較低。
“智能手機是我們日常生活的一部分；它們本質上沒有好壞之分。關鍵是要了解人們如何使用它們，以及如何設計該技術來支持而不是損害福祉，”艾倫補充道。
俄勒岡大學透露，谷歌於 2021 年首次提出與該教授合作。該搜索引擎的總監兼臨床研究和健康影響負責人共同撰寫了這項研究。
