沒有人告訴你離婚有多昂貴。 （或者也許他們這樣做了，但我不想聽。）一夜之間，你的開支飆升，你的安全網消失，你的財務目標從長期夢想轉向短期生存。你可能不得不收拾行李並意外搬家，購買超出預算的家具。當兩個人共同支付房租、帳單、雜貨、外食時，你的錢就會更值錢。現在，你必須從財務上的「我們」重新調整為只贏的「我」。
財務治療師阿曼達·克萊曼表示，當婚姻破裂時，在州法律、律師和調解員的指導下，有一個更清晰的路線圖來指導如何分割你們的共同資產。未婚夫婦在很大程度上要靠自己來完成離婚程序，儘管他們有時在經濟上也同樣交織在一起。
分手本身是極其痛苦的，但隨著解決新的財務現實的額外挑戰，過渡可能會更加困難。分手後恢復財務生活不僅關乎預算，還關乎你希望你的錢在人生的新階段帶給你怎樣的感受。 “讓數據和情感之間存在聯繫，”克萊曼說，“因為數據常常會帶來情感，而情感在這個過程中並不是敵人。”
盤點並製定退出計劃
克萊曼說，如果分手是激烈的，並且你擔心你的前任耗盡聯名銀行帳戶，你可能想刪除你的那部分錢，並且在你們都刪除你的那部分錢後，你應該關閉所有聯名賬戶。 （如果您不確定您的伴侶是否會公平分配，您可以考慮在分居之前將錢取出。）
為了分割你們的共同資金，你們需要清楚地了解你們和前任的財務合併程度。檢查兩個月的個人和聯合銀行對帳單，並列出您與前任共享的所有會員資格、計劃、貸款和帳戶。這可以包括您的租賃、聯名銀行帳戶和信用卡、可能或可能不會從該帳戶自動支付的任何帳單、串流訂閱以及您仍在支付的共享購買（例如汽車）。
然後檢查每個帳戶——從 Netflix 到你的水費帳單——並撤銷你前任的存取權限，更改密碼和相關的電子郵件地址，或以你的名義開設一個新帳戶。例如，如果您住在共享公寓，您可能需要致電電力公司，將帳單轉至您的名下（如果您的伴侶之前有過帳單）。 「你更處於保護模式，而不是建設或維護模式，」密西根大學行銷學副教授斯科特·里克說。 “你只需確保你們不共享帳戶，也不在事物上使用意想不到的名字，然後通過外科手術將那個人從你的生活中移除。”
里克說，當涉及到共同債務時，例如你們共同駕駛的汽車的貸款，請決定你們中的誰將負責付款和汽車本身。儘管你們每個人都做出了同等的貢獻，但可能不值得承受長期戰鬥或共同監護的痛苦。您越早決定誰擁有該房產越好。 “我的印像是，人們最好減少損失，”他說，“而不是覺得有必要繼續與那些給他們帶來痛苦的人交往。”
克萊曼說，設定一個你希望完成脫鉤過程的時間框架。如果你們都在努力製定時間表或對如何分攤一些共同費用存在分歧，克萊曼和里克建議引入外部幫助，無論是調解員、財務治療師還是值得信賴的朋友或家人。 「如果你們兩個不在最佳位置，只是從外部角度幫助找到解決方案，」里克說。 「那個外部人士可以考慮到，『這個人在經濟上陷入困境，可能比另一個人更困難，所以也許我們可以在這裡找到雙贏的交易。’
在做出重要決定之前追蹤您的支出
通常，在人生發生重大轉變之後，人們會急於採取行動，以此來維持控制感。你可能會想要縮小公寓面積，取消所有串流媒體服務，並大幅削減開支——根據你沒有改變的收入，這可能是明智之舉。但如果你沒有完全追蹤你的支出，你就不會知道需要多少錢來收緊你的錢包。
如果您要搬家，也許是出乎意料地突然搬家，您將需要立即決定您將住在哪裡、您能負擔得起什麼以及您想要為這個新地方配備哪些必需品。嘗試尋找靈活的安排，例如轉租或按月租賃。由於您可能不會在這個地方停留很長時間，因此請避免購買幾個月後必須搬走的昂貴家具，或者可能不適合您的長期住宅的家具。相反，請瀏覽您當地的「不買東西」群組或 Facebook Marketplace，尋找免費或大幅折扣的商品來幫助您過渡。
克萊曼建議給自己三到六個月的時間來關注現金流。因為你的生活方式和生活方式將不可避免地發生變化，你的支出也會改變。您不必購買兩人份的食品雜貨，而是購買一份，這樣您的食物可以保存更長時間。除非您積極監控這些趨勢，否則您可能不會立即註意到它們。里克建議將每筆費用手動輸入到電子表格中，以便有意識地了解您的資金去向。里克在研究中發現，情緒化購買有助於減輕後悔，所以不要因為偶爾的衝動購買而感到內疚。但當談到你實際花了多少錢時，不要把頭埋在沙子裡。
利用這個追蹤期來思考你想把錢花在什麼地方，而不是你和你的伴侶共同想要花的地方。您可能會決定不再優先考慮為度假存錢，而是想把這些錢花在與朋友共進晚餐上。 「我以前不是來自一個匱乏的地方，那裡有很多錢，我真的不需要考慮它，我可以做任何我想做的事情，但現在我的錢越來越少了。讓我真正問問自己，對我來說最重要的事情是什麼？」克萊曼說。
幾個月後，您將開始注意到趨勢： 我的房租佔了我每個月實得薪水的太多。我在小零食和優步上花了很多錢。由於我是這裡唯一的住戶，電費實際上已經下降了。然後你就可以開始做出一些改變，無論你是在尋找新的住所還是減少購買。 「只要說，『我會給自己三個月的時間來收集這方面的數據，』」克萊曼說。 「這給了我們三個月的時間來處理情緒。這給了我們三個月的時間來測試獨居或找室友的想法。我們用錢來創建一個分析和決策結構。”
然而，您可能沒有足夠的時間或儲蓄來進行這些增量調整。在這種情況下，解決問題的模式將是您的預設模式：找到一個住處（即使是與家人或朋友住在一起），出售物品以獲得額外現金，並發現立即省錢的機會（購買折扣雜貨而不是有機食品或在家做指甲）。 Rocket Money 等應用程式可以幫助您確定要取消的特定訂閱。
除了後勤問題之外，分手還提供了重新評估您的支出和財務目標的機會。也許你的合作夥伴在很大程度上控制著支付帳單和追蹤現金流。現在，您可以採取更多行動並思考為什麼您對這種動態感到滿意。 「為什麼我對被照顧的想法有如此多的執著？」克萊曼說。 “它向我揭示了什麼？”
分手，無論多麼痛苦，都會擾亂日常生活，隨之而來的是建立新事物的機會。您過去與伴侶一起進行的每週外賣和電影儀式可能不適合您當前的生活方式 – 您可以將這筆錢花在更符合您價值觀的事情上。 「當我們經歷人生的重大轉變時，這種人生轉變的禮物就是你被迫清醒過來並重新評估你的處境，」克萊曼說。 “在我們去這個新領域進行新的賭注之前，想想我們如何抓住這個機會，更加有意識地生活，感受我們的情緒並處理它的含義。”
