一項新的運動旨在徹底改變更年期：毫無羞恥地公開談論什麼 它意味著經歷這個階段以及它如何影響工作、健康和日常生活。
它被稱為“讓更年期煥然一新”，它不僅僅是一場運動，更是一場社會運動。他們背後是女性健康領域的先驅組織 SinReglas， 與聯合國人口基金、Essity、拜耳和麥肯一起她們齊心協力，打破恥辱，要求為 40 歲以上女性提供更具包容性的工作場所。
潮熱是驕傲的象徵
它的中心形象 該活動是扇子，優雅和輕鬆的象徵但也有叛逆。以前代表不舒服的是什麼 現在它成為權力的象徵：空氣比喻新的開始。
SinReglas 創始人兼首席執行官 Gabriela Rojas 解釋道：“幾個世紀以來，更年期一直是隱形的，被視為一種禁忌，限制了數百萬女性的健康和生產力。” “改變更年期經歷不僅是一個正義問題，也是對更可持續社會的明智投資。投資於女性福祉可以增強家庭、促進企業發展並建設更具彈性的經濟。”
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信息很明確：停止隱藏症狀，開始說出你正在經歷的事情，帶著自豪和無負罪感。
影響工作的隱形問題
儘管墨西哥近一半的勞動力由女性組成，但 更年期仍然是辦公室的禁忌。
根據 SinReglas 的說法，症狀可持續長達 7 年，其中可能持續 34 年， 至少有八項直接影響職業表現：疲勞、失眠、注意力不集中、潮熱和焦慮等。
SinReglas 聯合創始人兼運營總監 Mamen Díaz 表示：“二分之一的女性認識到這個階段會影響她們的工作。隱瞞症狀或強迫她們默默忍受這些症狀會帶來雙重負擔：身體上的負擔和情感上的負擔。”
數據令人信服：45歲到54歲之間， 女性失業的主要原因是自願辭職是男性的兩倍。
到 2030 年，預計將有 2700 萬墨西哥女性 她們會經歷更年期的某個階段這意味著幾乎一半的勞動力將受到影響。
造成傷害的差距：健康狀況又持續惡化九年
世界經濟論壇和麥肯錫健康研究所警告稱，女性的壽命比男性長 9 年，但健康狀況卻較差，這種差異意味著全世界每年損失 7500 萬年的壽命。更年期是導致女性健康差距三分之一的九種情況之一
然而，很少有國家——幾乎沒有公司——通過福利或支持政策來解決這個問題。
從沉默到結構變革
無規則 2025 峰會是一個起點。在那裡，健康專家和商界領袖一致認為 工作的整合還包括了解女性的荷爾蒙和生物週期。
該組織與 COPRED 和 UNFPA 一起提出了最佳工作實踐指南，為現階段的工人提供靈活性、支持空間和健康計劃。
“忽視與更年期相關的挑戰會帶來高昂的社會和經濟成本。致力於包容性的工作環境是對生產力和福祉的投資，”羅哈斯補充道。
一場剛剛開始的對話
《重振更年期》提醒人們，沉默也會讓你生病。該活動呼籲我們大聲疾呼、要求並認識到更年期並不是一切的結束，而是另一個階段的開始。
羅哈斯總結道：“每個女性都有不同的經歷，但數百萬人都有一個共同點，那就是打破恥辱的緊迫感。” “我們不希望任何女性再次因為經歷自然手術而感到羞恥。”
巴格帕
