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診所心理學家警告說，削減家庭成員的政治差異的趨勢通常被提升為社交媒體上的“自我保健”，這確實會導致孤獨和心理健康。
“削減社會支持，削減家人，創造孤獨和孤獨。對自己來說，這是您為心理健康所做的最糟糕的事情。” Chloe Carmichael博士對Fox News Digital說：“就像為健康吃Twinkies。”
卡梅克爾（Carmekele）是一位新書作家：“我可以這麼說嗎？為什麼可以自由地說它很重要，並且如何使用它而毫不害怕？”指出使一個令人驚訝的人超越政治，以破壞家庭的紐帶，靈活性，福祉，情感和言論自由。
卡梅利亞（Carmeicle）指出，更高級的年輕美國人選擇削減與父母或親戚的關係，而不是支持唐納德·特朗普總統。
與家人有關政治的關係，而不是“自我保健” Chloe Carmichael博士警告 – 這可能會導致孤獨和損害心理健康。 （iStock）
奧巴馬的前作家承認，加入他的家人是一個錯誤。
她說：“遺憾的是，我們已經看到了一個年輕的家庭成員的令人難以置信的趨勢，經常削減更多的高級家庭成員，有時甚至是他們自己的父母。”
她將這一趨勢與來自 浴缸大學 據報導，自由主義者比保守黨更糟。根據她的研究，自由主義者還傾向於參加她所說的“五個DS”：在社交媒體上脫節，現實生活中的距離，減少人際關係，區分說話者並減少目前的政治差異。
Car Michel解釋說：“我將這些事情聯繫起來，因為我們知道我們正在傳播孤獨感，並且我們知道孤獨對心理健康不利。” “因此，如果您是可能使人們擺脫政治分歧的政治人口的一部分，那麼我們看到孤獨的行為對我來說並不奇怪。”
蓋洛普信息 它表明，美國心理健康評估在過去的24年中，年齡在18至29歲的年輕人中有負面增長，該報告的精神健康報告“在過去十年中減少了27分，據報導，年輕婦女的減少最低。
在社交媒體中，破壞與不同家庭成員的關係。政治通常是酥脆的，是增強權力或自我保護的力量。 Carmichael強調，在呼叫或物理威脅的情況下，距離或範圍是合適的。但是她警告不要將祈禱作為初步回應
心理學家克洛伊·卡邁克爾（Chloe Carmichael）警告說，陌生的家庭成員關於政治差異有助於孤獨。 （iStock）
自由黨作家鼓勵親戚幫助特朗普支持它作為正確的事。
她說：“我們必須學習如何做的是如何靈活以及如何建立關係，即使我們不同意，我們也可以有各種各樣的意見，我們的生活也會更好。”
她指出，表達自由表達的能力會導致真正的關係和更強的社會支持，這是對精神健康鬥爭的“緩衝”。她的大腦也有積極的影響。
邁克爾說：“當我們命名情緒時，我們的杏仁核活動表明它減少了。” “當我們害怕時，杏仁核是熱情的大腦的一部分，因此我們想擺脫壓迫和拒絕。我們希望有更多的真實交流。”
那麼家庭將如何指導家庭的政治緊張局勢呢？卡邁克爾（Carmichael）專注於練習她所謂的東西。 “靈活聽”
她說：“例如，如果您正在聽那些說觸發器非常或他們對您不合理的人，有時可能在培訓中很有用。在我覺得我必須以自己的意見跳躍之前，我會問多少問題。”
心理學家克洛伊·卡邁克爾（Chloe Carmichael）提醒家庭中的政治仇恨，對靈活性有害。 （iStock）
“聽起來像是一種教義：“社會學球員在假期期間撕裂了左側，以削減特朗普家族成員。
她還鼓勵考慮她的觀點改變的時間。
她說：“也許這個人會經歷我們自己的類似時刻，因此，即使我們不同意某人，我們也希望刺激我們的同情和可疑的能力。”
對於那些試圖大聲疾呼的人，她建議準備和支持，例如警報，同事，然後再提前提出工作或對話中的微妙問題。她還建議檢查大學演講或演講政策以了解其權利的政策。
卡邁克爾（Carmichael）認為，自由演講和公開對話，但改善心理健康，但也減少了欺凌和兩極分化
她說：“在說話和說話，表達仇恨和欺凌，接管我們的生命之間，我們並沒有陷入不正確的選擇。”
唐納德·特朗普（Donald Trump）總統於2025年9月7日（星期日）在紐約州法拉盛（Flushing）到達單網球公開賽時揮舞著手。 （圖片Manuel Balce CNETA/AP）
她補充說：“如果我們想抗擊錯誤的信息，我們想要的就是進行公開對話，可以檢查和辯論。” “這就是我們將實現真相的方式。”
前巨頭宣布，特朗普的支持者在一篇熱門文章中無法“好”。
她的書以一些仍然鼓勵的免費媒體而到達。 避免幫助特朗普的家庭 特朗普在2024年獲勝後的成員
在精神科醫生大選前MSNBC主持人的短短幾天內，喬伊·里德（Joy Reid）表明，在假期期間，這可能會遠離親人。
“有一個推動力，我認為這只是一個社會規範，如果某人是您的家人，他們有權獲得您的時間，我認為答案絕對不是。” 11月，耶爾大學精神病學的領導者Amanda Kalhun博士。
在7月的紐約雜誌的文章中，莎拉·瓊斯（Sarah Jones）類似地說，關係中的中立性“不存在”，有時削減更多的家庭成員比政治衝突是正確的方式。
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