幾年前，我的右腳右上側出現一些持續疼痛，所以我去看了足病醫生。雖然他說沒什麼嚴重的，但他建議我買一雙 Oofos 恢復幻燈片 並建議我不僅盡可能穿它們代替鞋子，而且在家也穿它們而不是赤腳。
“所有這些在家工作的人都沒有意識到你的腳需要比你想像的更多的支撐，尤其是當你變老時，”她告訴我。 “在大流行期間（部分），這是一個大問題，當時每個人都一直呆在家裡。”
穿著 Oofos 幫助我在幾週內治癒了我的腳部疼痛，從那時起我就成為了康復拖鞋的鑑賞家，其中許多拖鞋都是由高科技泡沫和其他緩衝材料製成的。表面上看，它們是為休閒運動員和更嚴肅的運動員開發的，用於運動前和運動後的活動，無論是跑步、足球、籃球、網球還是任何導致腿部疲勞的運動。然而，它們也被建議幫助您擺脫足底筋膜炎。
最好的恢復幻燈片是什麼？
雖然我仍然是 Oofos 幻燈片的粉絲，但我更偏愛來自 好的恢復 我去年得到的。然而，人們的腳型不同，對恢復滑梯的硬度或柔軟度也有不同的偏好，所以我的偏好可能不是你的。另外，誠然，我還沒有測試過所有的恢復幻燈片——市面上有數十種（如果不是數百種）模型，其中一些與其他模型非常相似，因為模仿者佔領了市場。
我還發現，雖然有些幻燈片尺寸正確，但許多幻燈片尺寸大於其尺寸，這會表明並要求您縮小尺寸，而有些較小的幻燈片可能需要您放大尺寸。 （我已經註意到，對於每個選項，它們要么適合尺寸，要么不適合。）除非另有說明， 此列表中的所有型號都是男女皆宜的提供男士和女士尺碼以提高透明度。當我遇到新的頂級恢復幻燈片時，我將添加更多選項。
2026 年最佳復甦幻燈片
不要與 Hoka（這也是本列表中的一雙很好的恢復滑梯）混淆，Oka 滑梯往往非常柔軟和舒適。 Oka 拖鞋有多種顏色可供選擇，比我的 Oofos Oohha 拖鞋稍緊，而且更適合用水。它們具有 35 毫米的“浮動泡沫”、12 個冷卻通風口和“無需擠壓即可卡入的寬頂部”。
該公司還將這款拖鞋宣傳為“穩定的深跟杯，可將腳鎖定到位”。
但值得注意的是，大多數人可能應該訂購小一號以獲得最合身的尺寸。我通常穿 10 號，但最適合我的拖鞋是男式 9 號/女式 11 號。它們也有很好的足弓支撐。閱讀我的完整評論。
Oofos 是較知名的恢復滑梯品牌之一——我很欣賞它們能很好地軟化我的腳。 （它們比某些幻燈片要軟一些。）
Oohha 鞋款採用該公司獲得專利的鞋底和 Oofoam 技術製成，據稱該技術比傳統鞋類泡沫吸收的衝擊力多 37%。閉孔泡沫可機洗，並且“旨在最大限度地減少氣味”。
我穿著這些 Oofos 幾個月，能夠緩解我右腳頂部的一些腳部疼痛。即使在大量戶外使用的情況下，它們也表現得很好。我唯一的抱怨是，當水沾到它們時，它們會變得光滑，所以它們在雨中或涉過淺水時不太好。 （我的腳在滑梯上滑倒了。）
尺碼有點大，所以我從平常的 10 號改成了男式 9 號/女式 11 號。拖鞋有多種顏色可供選擇。
Vktry 以其碳纖維製成的高性能鞋底而聞名。不過最近，該公司發布了恢復鞋，包括一套恢復木底鞋和恢復拖鞋，兩者零售價均為 99 美元。
這些拖鞋比 Oka 和 Oofos 感覺更穩定，並且有更多的足弓和更深的鞋跟杯。木底鞋和拖鞋的 Vktry 標誌性碳纖維板頂部都有一層緩沖泡沫。雖然你可以用肥皂和水擦拭它們來清潔它們，但你不應該將它們完全浸入水中，所以這是一個小小的缺點。
它們確實尺碼準確，因此請從您平時穿的尺碼開始。
許多人都非常信賴 Hoka 的跑鞋，我也喜歡 Ora Recovery Slide 3，儘管我的孩子不喜歡我選擇的顏色。 （該公司提供多種顏色選擇，但我已經有一些深色幻燈片，所以我決定選擇淺色。）
Ora Slide 3 比 Oka 和 Oofos 更穩定一些，並且鞋底具有良好的牽引力，與跑鞋的鞋底非常相似。它們還有一點足弓支撐，而且又寬又大。
我穿的是男款 9 碼，女款 11 碼，非常合身，但還有一些空間。
Fleks 生產多種款式的恢復拖鞋、涼鞋和木底鞋。他的一張特色幻燈片是，所有東西都是由 85% 的回收材料製成，包括高性能泡沫廢料（即製造運動鞋的工廠剩餘的所有泡沫）。
該公司表示，其鞋子採用 Blumaka 防滑技術製成，“旨在減少疲勞並支持肌肉恢復”，每種款式都提供“緩解腳部舒適度和人體工程學設計，以減輕腿部、腳部和身體的壓力”。它們堅固的表面是一個很好的優點，而且腳跟杯的支撐力和深度恰到好處。它們與水的關係也很好。
請注意，它們尺寸正確，寬度適中。
Roll Recovery 為肌肉恢復製作了一些有趣的滾動，最近進入了恢復鞋市場。我嘗試了它的新款 SuperPlush Solace，該公司將其稱為“有史以來最優質、最奢華的康復鞋”。
一雙110美元有點貴。然而，這款拖鞋的結構中有一些天然絨面革（帶有我欣賞的可調節尼龍搭扣帶），以及 Roll Recovery 的專利 Cradle-Design 鞋床，可以很好地支撐我的腳。這些拖鞋有幾種不同的顏色可供選擇，具有彈性，但比 Oofos 的 Oohha 拖鞋更堅固，而且沒有那麼厚。
我決定縮小這些尺寸，事實上，它們有點大。請注意，SuperPlus Solace 似乎是男女皆宜的，但 Roll Recovery 在其網站上有針對男士和女士版本的單獨產品頁面。
