“我們需要談談。”沒有人喜歡聽丈夫的這些話。尤其是當您在潛在的縫隙中擦除沙發時，用墳墓送達，看起來像殭屍，同時又滾動。
“哇？”我說，很聰明。
接下來是關於我強烈需要干預的富有同情心但穩定的講話。我丈夫說，我的注意力完全在地獄中被槍殺。他們只是問我對我們正在觀看的電視節目中發生的事情的看法。我沒有聽到他們。根本。顯然，他們已經重複了三遍問題。相反，我參與其中…實際上，我無法告訴你。
“你有問題，”他們敲我的手機說。 “你不能放下它。”
我從熱情的自衛開始。一個密友正在經歷艱難的時期，我擔心他們。我的好朋友要求我對Dicey主題的看法。這些文本迫不及待！此外，這是工作繁忙的一周，我在Slack看著一些東西。我只在神聖的視野中拿著手機 愛是盲人 看一下節目的製作人隱藏的茶，然後我看到了一個新的防曬霜和 – 哦。
“這不是問題，”我無限病的丈夫說：“我也這樣做。這就是為什麼我認為他必須自己吃蛋。”
那天晚上，我第二次給我一個非常聰明的“ wut？”
事實證明，我丈夫聽到了 磚 從播客中使用了幾個月。這是一種“磚”分散其應用和通知的應用程序。與其他顯示應用程序類似，您可以創建允許您選擇哪些應用程序分散注意力應用程序的方法。例如，“深度功能”可以阻止所有社交媒體。但是，與其他篩查應用不同，它有點核。
該磚具有天然鑰匙 – 一個小的NFC正方形，適用於AirPods盒的大小。將手機在鑰匙中按磚，您 必須 再次按設備克服它。如果您失去了鑰匙， 你無法擺脫電話。該公司僅為您提供五個“緊急拆卸”代碼，以手動繞過刺激的應用程序。一旦您使用了一個，它就消失了。 一切。如果您使用代碼並錯過鑰匙，那就好吧。你在工廠裡。甚至還有一個“嚴格的操作”，可以阻止您在手機是磚頭時刪除所有應用程序。與此一樣，您將無法通過刪除和還原排除的應用程序來繞過它。
我丈夫失去了磚頭。顯然，所以他們沒有在幾週內參加社交活動。堅稱我的注意力 – 因此我的生活 – 如果我嘗試過，我的生活將顯著改善。
所以我誠實。變壞了。
主要問題是磚需要您故意出席。我沉迷於 monei展示。我非常擔心鑰匙的損失 – 因此我與事物知識的聯繫 – 以至於我隨身攜帶。當您隨身攜帶鑰匙時，每次誘惑或輕度麻煩時，都可以輕鬆地展開手機的愚蠢。
我的失敗很有用。他強調了我丈夫在過去五年中如何侵蝕我的注意力的一切。
羞辱了，我不得不看我如何到達這裡。作為工頭，我習慣了 每個 請注意，因為我害怕失去重要的。作為我母親財產的執行者，我受過培訓可以跳上每封電子郵件並接聽任何未知的電話，因為他可以是銀行代表，非付費帳戶收集者或長期的朋友，他們想知道發生了什麼。而且，在新聞業中，您有動力旋轉一個時間警告，如果新聞發布了。當您的一小部分大腦始終保持警惕時，很難完全斷開連接。
儘管我從回答警報方面收到了多巴胺的匆忙，但從長遠來看，這是一種糟糕的生活方式。我喜歡閱讀。我曾經吞噬 冰和火之歌 在一次會議上的書。我是每年讀近100本書的傻瓜之一。但是在過去的一年中，過渡到單章是一場艱苦的比賽。但是，我注意到在看電視節目和電影時更多的地方。
起初，它始於對演員的認可，但他不知道在哪裡。我將到達手機，看著它們，然後回去觀看。簡單的。但是在街上的某個地方，尤其是在看驚悚片或恐怖電影時，我無法應付壓力，不知道接下來會發生什麼。互聯網對此很光榮。有些人討厭破壞者，但我們吞噬了他們。我開始避免劇院，這不僅是因為它們很昂貴，而且因為我的手會渴望看事物。一旦您拿起手機，其他事情就會引起您的注意。
照片由Amelia Holowaty Krales / The Verge
直到我看到 老朋友 和 約翰·普羅克特（John Proctor）是小人 那打了我。在百老匯劇院，脾氣暴躁 將要 如果您在手機上，他們會踢您。 （（或者，獎項 – 贏得托尼·帕蒂·盧邦（Tony Patti Lupone）可以將他從您的手中抓住。 ）一開始是不舒服的。但是當節目的時刻使我感到驚訝時，他對這種痛苦坐下也使我感到高興。我記得不知道這並不總是一場災難。可以是一個 好的 事物。
也許由於我傾向於對每個腳本進行優化的傾向，我的磚塊失敗了。就在蝙蝠中，我創建了一個工作功能，寫作功能，閱讀功能，電視功能，健身功能等等。誰有正確的頭腦會記得每次換速度時都會擊中設備？我可能已經花了兩個小時的時間來選擇哪些應用程序會阻止每個應用程序，而不知道我真正需要什麼。當我需要手機上的東西時，這只會讓我失望。最終，我將自己置於無法成功的情況下。但是，如果我只使用磚塊怎麼辦 一個 場景：看電視。
我記得不知道這並不總是一場災難。可以是一個 好的 事物。
從那時起，我已經編輯了磚電視模式。激活後，我唯一可以使用的應用程序是公用事業和實用程序，例如手錶，呼叫或錢包應用程序。人們可以遇到真正的緊急情況，但是一旦演出開始，我現在將手機放在桌子上，脫下智能手錶。我嘗試一件事，如果我有一個不滿燃燒的燃燒，我需要在一集中知道一些事情，請在枕頭上寫下它。到目前為止，我已經學到了世界 不是 最後，如果我遲到了 – 即使人們，通常 其他 在網上有多年的朋友，隨身攜帶。
我的注意力尚未完全恢復。我和我丈夫目前正在重新審視 法律和SVU課， 每當有駱駝時，我幾乎都會失去想法弄清楚它是誰。但是我錯過了更少的積分。我在笑更多，因為我不想念我 著名的Ice-T。我仍在為更長的電影和享有聲望的演講而苦苦掙扎， 但 我開始更輕鬆地閱讀。我無法證明這兩件事是相關的，但感覺就像是。
我不知道我會找到連接和斷開連接之間的完美平衡。在每種情況下，磚仍然對我不起作用。我不認為這是對同一條船上的每個人都可以使用的解決方案。但是，該實驗是一個有用的提醒，即您不必總是大步並同時修復所有內容。有時您需要的只是贏得一點點勝利的刺痛。
現在，如果您原諒我，我必須去從我的貓那裡保存鑰匙。我喜歡一點和平，但我 不是 準備失去緊急代碼。
