專家警告哪些行為會引起危險信號，以及為什麼這種背叛會影響這對夫婦。
這 不忠 這曾經是並且現在仍然是一個爭論的問題歷代以來的衝突與痛苦。儘管大多數人將其視為明顯的身體動作，但還有一種通常被忽視的更微妙的變化： 情感不忠。
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一般來說，不忠意味著超出 獨家協議 關係的定義，儘管它的定義是主觀的，並且可能因一對夫婦而異。一般來說，作弊「涉及追隨一種超越簡單的吸引力 柏拉圖式的聯繫導致超越既定關係界限的更深層次的情感或親密參與，」華盛頓和加利福尼亞州的註冊婚姻和家庭治療師貝努·拉希里（Benu Lahiry）說道，他專門為個人和夫妻提供諮詢。
他 情感欺騙 它會損害信任，侵蝕與伴侶的親密關係，表明承諾被削弱，並可能成為身體欺騙的門戶。其影響往往與身體不忠一樣嚴重。
利物浦大學心理學教授蓋爾布魯爾博士表示，如果我們覺得伴侶沒有傾聽或支持我們，我們就更有可能犯罪。 情感不忠，」她說，不過她承認，關係之外的強大支持網絡可以緩解這種情況。
一項評估對情感欺騙的看法的研究發現，情感不忠是存在的 “相愛”或奉獻 對你的伴侶、家人或有浪漫潛力的人以外的人產生情感上的影響。
有些夫婦認為，如果沒有性生活， 不存在不忠行為 並且這對可以繼續良好地運作。然而，在戀愛關係中出軌的方式有很多種，有些方式非常微妙，以至於無法避免。 你必須保持警惕 要注意的一些特徵和跡象包括：
- 分享個人資訊： 當一個人開始與伴侶以外的人分享想法、感受、夢想和擔憂。
- 在關係之外尋求安慰： 當遇到困難的問題或情況時，會尋求第三者的支持，而不是伴侶的支持。
- 我不斷地想著對方： 如果您經常想到另一個人，或者您經常將您的伴侶與他們進行比較。
- 有秘密並隱藏狀態： 如果您覺得有必要向您的伴侶隱瞞這種關係或將其最小化，或者您避免與您的伴侶談論此人。
- 與伴侶保持情感距離： 當你開始感覺與伴侶在情感上更加疏遠，因為你的情感需求正在被其他人滿足。
- 避免與伴侶的親密行為： 避免與你的伴侶進行深入的交談或親密的時刻，因為你覺得你已經和另一個人有過這樣的經歷了。
如果能夠防止這種類型的不忠行為攻擊這對夫婦是可能的 充分的溝通 每天為友誼、理解和信任而努力。另一方面，由於例行公事可以使關係保持牢固，因此充滿活力和 不斷尋找新的體驗。
