蛋白質選項和相當寬，包括整個因素菜單元素的一半。餐點主要是中等美國人：大蒜雞，燒烤翅，紅辣椒菜肉餡煎蛋餅。牙買加鮭魚和黃色的泰國雞是我嘗試過的最步行選擇之一，但即使他們感到被馴化，可以使用。 （實際上，我確實喜歡刺的鮭魚，遠遠超出了我的預期。）
但是，大多數菜餚都是經典的方餐：肉，澱粉，可能是綠色的蔬菜。它幾乎是健康的，中西部媽媽的食物。赫克（Heck），一個因素 – 總部位於伊利諾伊州 – 甚至具有即興冒險的感覺：“未固定的胡椒粉”基本上是米飯，肉和番茄醬，您可以在胡椒粉中生產，但用帶有胡椒蛋糕的蛋糕蛋糕蛋糕交付。似乎是不可能的，味道像純蒸餾舒適。如果您討厭本質上是胡椒的東西，我不認識你。
照片：Matthew Korfhage
在過去的幾年中，這個因素可能被誇大了用土豆泥和散裝來填補飯菜，但他們只出場了幾次，包括一個真正美味的韭菜土豆，在宜人的菲力牛排米尼農中充當了釉面的一面。
蛋白質均勻地出來嫩而多汁，無論是雞，蝦還是牛肉。在質地方面，修訂的蔬菜總是很難管理，在這裡也是如此。通常，如果您擊中了蔬菜，則因子蔬菜可能會有些潮濕 – 如果將它們放入烤箱或運輸烤箱的烤箱中，則可能會有些潮濕。另外，在白色或“意大利調味飯”上與棕色和野生米飯一起吃飯。
在長距離
照片：Matthew Korfhage
我總是比用盒子準備和修訂的飯菜更喜歡新鮮的烹飪食物：新鮮番茄的亮度，流行豌豆，單個胡蘿蔔的脆脆，不可能在昨天製作的食物中繁殖。但是蛋白質和燉肉尤其尤其好，因此蛋白質的選擇習慣了我在該因素上的最佳體驗。這也是我整個準備好的餐飲服務之一。 （另請參見《有線指南》，以獲取最佳的送餐套件。）
