盧卡·多尼克（Luca Donik）是一個不斷變化的人。
簡單地查看照片 新的“男性健康”功能 在湖人超級巨星上。
她很苗條。她很調。
Donik在周一發表的文章中說：“只有展望，我會說我的整個身體看起來更好。”
然而，他的身體不斷變化並沒有使Donik成為一個變化的人。他柔和的新外表是他在休賽期的生活發生了巨大變化的結果。
根據這篇文章，Donik在克羅地亞的家中，每天接受兩次鍛煉90分鐘。會議包括硬拉，啞鈴臥推，側邊框，阻力帶鑽，衝刺和障礙。在籃球場的射擊跳躍投籃中，Donik折疊了鍛煉。
而且捐助者的飲食也發生了變化。她的飲食現在是無粘合劑，低糖和高蛋白的。該文章說，他還使用了中間禁食計劃，“旨在限制炎症並幫助更好地恢復身體”。
馬瓦里克斯（Mavarix）在2018年選秀大會上選擇了Donik，並以第三名。那個賽季他是NBA Ruki。 -6-6後衛已參加了五次全明星選舉，而Maverix則進入了2021年的NBA決賽。
但是，在2月初，唐西克（Donsik）被派往鞋帶，該協議將安東尼·戴維斯（Anthony Davis）送往達拉斯（Dallas）。按照一個 ESPN 當時，Mavarix的報告開始至少討論某些部分，因為“ Donik的飲食和護髮素缺乏紀律是由於組織中的嚴重失望。”
Donik在2月4日與湖人隊的早期新聞發布會上承認了這些細節，並表示將激發他前進。
Donik說：“這是一個目的。” “我知道這不是真的。我知道。但這是一個目的……這是一個很長的目的，持續了很長時間。
顯然，他的意思是。 《男子健康》的文章指出，在戲劇的第一輪比賽中，第二天，明尼蘇達州Timberwalovs淘汰了湖人，Donik寫信給他的經理，他準備開始他的休賽期鍛煉。
健身專家 – 物理治療師，培訓師和營養師 – 與同一三重奏合作，但這種偏離是不同的。
Donik的物理治療師Javier Barryo告訴Men’s Health，他說：“我認為他在今年夏天的差異，他真的很高興。”
Donik表示，他的新奉獻精神不會在TU開始後結束。
他說：“今年，與我的團隊一起，我認為我們已經邁出了巨大的一步。” “但這只是開始，你知道。我需要繼續。我不能停止。”
他補充說：“如果我現在停下來，那沒什麼。”
