從競爭到自戀 – 如果您有拍拍諾埃爾和利亞姆所需的一切,那麼您就沒有藉口!
隨著全世界的參觀,加爾加斯的兄弟們已經上了奧塞斯聚會的舞台,並在他們16歲的仇恨後面,任何人都有可能(儘管陪審團仍然是威廉公主和哈里。)。
與您最有效的關係之一是與兄弟姐妹,從第一天到結束時,他們可以成為最好的朋友和信徒。
但是,動態復合物。
因為您有相同的父母,這並不意味著您有相同的成長經驗。
同樣,您可以共享DNA,但對生命或價值觀也不相同。
結果將發生,並可能導致慢性糾紛。
實際上,在一項調查中發現,有20%的人與兄弟姐妹至少經歷了一次廣泛的一集**
英國心理治療委員會的阿里·拉斯(Ali Ras)說:“我們的兄弟姐妹在我們的建設性時期以深刻的親密方式,浴室,臥室,公路旅行和西蘭花了解我們。”
“目前,他們是最近的朋友和他們之間最大的威脅之間的興奮。”
當興奮達到沸點或帶來慢性不滿時,如何導航?
阿里說:“這些對話可能是痛苦和困難的,尤其是如果您在您的關係中對您有前所未有的話。”
“但是它們也可能有助於建立與兄弟姐妹有關的新方法。命名房間中的大像或解釋錯誤並消除長期的假設也可能很舒服。”
但是有時寬恕感覺不可能,而健康的行為就是消失。
在這裡,阿里解釋瞭如何處理每種類型的兄弟姐妹及其共同特徵。
競爭性兄弟姐妹
不僅僅是棋盤遊戲還是工作薪水,兄弟姐妹競賽都可以進入您一生中的每一個craype。
乏味,不是嗎?通常,這只是一個思想輕鬆的橫幅,但是如果您的兄弟姐妹拋出微觀攻擊,可能會給您的關係帶來壓力。
阿里說:“事實是,人們喜歡負責自己的敘事和身份 – 人們在家庭中看到自己或比較兄弟姐妹的方式可以挑戰這兩種事情。”
“這就是您想在這款遊戲中購買多少。”
那是什麼?
當您感到有競爭力的衝動時,只需承認這一點,然後恢復您的精力即可。
阿里說:“如果您不嘗試過自己的生活,如果您不嘗試了解他們的生活,那就挑戰自己,以使自己更加了解他們,為自己做更多的挑戰,”阿里說。
他建議想像自己的一個版本,沒有兄弟姐妹可以競爭。你在乎什麼?
他說:“一旦理解背景,對比較和競爭的願望就會減少。”
後果將發生,這可能導致慢性糾紛
文員
但是,如果您想與兄弟姐妹建立更多的觀看關係,那麼現實有時幾乎是不可能的。
感覺他們不會對自己的活動承擔任何責任,並且似乎無法同情您或您的前景?
阿里說:“這些是自戀行為的跡象。”
“但是,與其寫兄弟姐妹作為自戀者,試圖改變這個人的方法,您面對的東西,對您意味著什麼以及您將如何導航它更強大。”
那是什麼?
問問自己,您的兄弟姐妹是否會向您展示對您的理解或關心的任何跡象。
“如果他們不這樣做,您真的想與他們建立關係嗎?
阿里說:“答案可能是僵化和煩人的,但這意味著您可以從更明智的立場中進行。”
成為最近的盟友和對您最大的威脅之間有一種興奮
阿里果汁
彼得·潘兄弟姐妹
有些人可能將您的兄弟姐妹描述為“自由精神”,但您只將他們視為大孩子。
阿里想到了為什麼你的兄弟姐妹的彼得·潘(Peter Pan)的力量使您如此困擾。
“您認為自己已經太老了,已經承擔了或很快承擔了更多的責任,還是感到煩人?”阿里說。
也許您已經照顧了其他家庭成員。
阿里說:“如果您代表您的難題,請誠實地問自己。” “
“在別人聞到燃燒的東西之前,你曾經匆匆著火嗎?”
那是什麼?
嘗試告訴你的兄弟姐妹你在戰鬥多少。
阿里說:“這樣說:’這是我攜帶的東西,您沒有幫助,’並以一些實用的技術來要求進行實際更改,”阿里說。
我們的兄弟姐妹通過在我們建設性的時代,沐浴,臥室,公路旅行和西蘭花中以深刻的親密方式戰鬥來了解我們
阿里果汁
控制器
您的兄弟姐妹過於主人還是獨裁者?阿里說,這可能是對虛弱的恐懼。
“他們在這種情況下掌權是因為他們無法承受不受控制的想法。但是,這種感覺經常被深深地埋葬,以至於您的兄弟姐妹無法認識到它是什麼。”
受到控制的人會感到煩惱,但他們可能會非常壓迫表達自己的真實感受。
那是什麼?
阿里警告說:“請注意,這是對自己控制的威脅。”
“這就是為什麼他們可以在控制自己的控制下進行雙重降低,或者找到另一種臭名昭著的方法來重新啟動或重新建立控制。
“如果控制人員將其留給自己,試圖確定它更好,最好花盡可能多的時間在他們的軌道上“”
命名房屋的象牙,或者您正在誤解某些東西,並消除了您擁有長期保存的估計值
阿里果汁
不利的兄弟姐妹
當然,並非所有兄弟姐妹都在附近。
或者,也許您曾經是一次,但您不明白自己的友誼是如何消失的。
阿里說:“我們通常很快就會做出決定,然後我們的回應是基於此的。”您的兄弟姐妹被隱藏起來可能有很多原因。
“讓我們說,有人以任何方式遭受折磨或忽視,他們只是想要。
您可能是他們的問題,在這種情況下,您準備好接受一些批評嗎?
“可能是你們都是非常不同的人,他們對與您的關係不感興趣。
“它將受到損害,但至少您會聽到它是什麼,並且知道您正在使用的是什麼。”
那是什麼?
這是一次復雜的對話,尤其是年復一年。
“告訴他們:’據我所知,我們沒有盡可能遠的是,為什麼我不知道。阿里說。
“那麼您可以彌合這一差距,或者更好地建議他們離開它”