你見過高爾夫球像小鳥一樣輕輕劃過天空嗎？這稱為淡入淡出。許多有抱負的高爾夫球手都在為擊球深入樹林深處而苦苦掙扎。但像前大滿貫冠軍達斯汀·約翰遜和科林·森川這樣的職業高爾夫球手喜歡使用這種特殊的技術讓他們的球在空中跳舞，就像鳥兒在天空中輪流跳舞一樣。您可以通過遵循這兩款精彩遊戲的簡單課程來提高您的遊戲水平。
看看現在流行什麼！
選擇起跑線並向左瞄準的秘訣
通過改變你的立場和目標，你開始了第一個大謎團。達斯汀·約翰遜喜歡雙腳指向左側站立。
“我的目標是左邊，這就是我想開始的地方。”
這種簡單的設置為高爾夫球提供了充足的返回空間，並且幾何形狀允許揮桿跟隨腳和臀部，從而產生更平滑的從外到內的路徑。愛好者經常將目標瞄準得太左，然後造成猛烈的右曲或拉球。相反，選擇您想要發射球的目標點並相信果皮。將球稍微向前移動以捕捉揮桿最低點後的弧線。稍微打開你的站姿，這樣你的臀部就可以清晰並自然地引導旋轉。森川總結得很好。
“我喜歡從哪裡開始，然後讓它剝落。”
該提示將注意力引向起跑線，並消除了向左走的恐懼。在練習場上選擇一個起始點，然後向其擊打十個球進行練習。傳奇人物傑克·尼克勞斯也用同樣的想法來提高他們的技術，並相信移除球場的一側會讓比賽變得更加容易。
用彎曲的手腕控制球桿
當開始設置路徑時，手腕完全控制桿面。達斯汀·約翰遜以其在揮桿最高點時手腕極度彎曲而聞名。科林·森川注意到了這一舉動，並詢問為什麼他們的手腕都如此有力且有趣。他們甚至沒有想到這一點，因為當他們移動雙手時就會發生這種情況。
“有些人認為我們是故意鞠躬的。不！為了嘗試得到它，但如果你讓我鞠躬我的手腕，我什至不知道該怎麼做，”森川說。
DJ 對此表示同意，“是的，我也不知道。我就是這樣搖擺的。”
彎曲的手腕有助於防止球員在擊球時過快地旋轉桿面。許多人認為他們想要一個杯狀的手腕，但這會讓球切得太大。
“結果是我們的手腕仍然向前，類似於我們向後的方式，”他們解釋道。
這使他們能夠更快地將身體移向目標。這樣就無需在快速揮桿過程中用小手來把握好時機。
今子
圖片來源：IMAGO
學習像專業人士一樣打出你的失誤
雖然你的技術非常重要，但你也需要掌握高爾夫的心理方面。最後一個技巧是教導失誤如何成為安全網而不是災難，因為專業人士總是為他們的小錯誤做好準備。約翰遜分享說，他最糟糕的失誤是球徑直向左飛去。他稱之為直拉，當他的節奏不好時就會發生這種情況。
“這一切都是為了正確地打出你的失誤，而不是你的最佳擊球，因為每個人都能打出好球，”DJ 說。
這種心態可以讓你自由揮桿，避免鉤子和切片的雙向恐慌。專家們還了解在不同位置擊球如何改變飛行。約翰遜說，當他揮桿得當時，他的失誤通常是低跟擊球。因此，如果他用腳趾接住球，球就直接死了。森川承認他經常打偏腳趾，但仍然擊中了不錯的球。
現在，你如何改進你的遊戲？
練習兩次擊球的結果：中心接觸小右曲球和趾部接觸直球範圍。這項訓練可以訓練你的大腦，讓你知道兩次簡單的失誤仍然可以在壓力下找到球道。
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