改變十年來的舊壞習慣 – 所需的網球播客#363 |所需網球的播客

您是否有任何已經堅持了 10 年或更長時間的壞網球習慣？約翰也做了同樣的事，但最近他取得了巨大的進步！看看他是如何做到的，以及他採取了哪些步驟，你可以復制給自己。提示：這並不涉及擊更多球、參加更多課程或參加更多比賽。在本期《基本網球播客》中，你的舊習慣、令人失望的習慣是最終改掉的關鍵。