馬克斯·謝爾澤（Max Scherzer）過去一個半月過得很好。如果你問這位經驗豐富的右投手，在伊利諾伊州度過了這麼長的一段時間，恢復令人煩惱的傷病，他的回答很快，也很中肯：“這很糟糕。”
但在周三（東部時間下午 7 點/太平洋時間下午 4 點，Sportsnet ONE、Sportsnet+），謝爾澤在藍鳥隊對陣費城費城人隊的系列賽決賽中重返賽場。他在本賽季第六次首發上場，希望帶領多倫多隊取得連續第二場勝利，並以低於 0.500 的一場比賽獲勝，這是去年世界大賽決賽入圍者本賽季實現的壯舉，但只是短暫的。
「我想回到這裡，成為球隊的一員，」最近的一個下午，謝爾澤站在藍鳥隊的俱樂部會所裡說道，當時他的兩個大孩子跑去尋找飲料和零食。 “我只想上場給隊員們一些能量，上場並努力贏得勝利。”
總教練約翰·施奈德也很高興地歡迎他最有經驗的手臂回歸，他也是一名出色的球員。 「當馬克斯在投手丘上時，他的意識水平提高了，你知道，他非常專注於他所做的事情，」施奈德說。 “他的比賽方式讓每個人都有點緊張。”
謝爾澤首發——迪倫·西茲(Dylan Seaz)回到輪換陣容，並在六局中三振11次——為多倫多隊爭取本賽季第34場勝利和223場勝利。研發 他的職業生涯。他距離職業生涯令人印象深刻的 3,500 分僅差一個三振，距離進入該類別歷史前十名還差 10 公里。賈斯汀·維蘭德（Justin Verlander）在 21 個賽季中出拳次數達到 3,554 次，是名單上唯一位居謝爾澤之前的現役投手。
藍鳥先發球員凱文高斯曼認為，歷史不會重演：「老實說，我認為你不會再真正看到那麼久了，」高斯曼說。 「我認為他和維蘭德將是最後 3,500 次三振的球員。我沒有看到任何人能打這麼長時間並取得如此成功。”
看著19歲的謝爾澤釷 本賽季，美國職棒大聯盟第二年長的現役球員（僅次於維蘭德）35 歲的高斯曼現在更加感激，因為他已經老了。在親眼目睹了謝爾澤的運作方式後，高斯曼的腦海中絕對瘋狂的想法是，來自密蘇裡州的 41 歲“馬克斯·馬克斯”可以為你在大聯盟中如何進入 40 多歲提供一個模板。
「他所做的一些事情，一個月後我就會崩潰——他絕對是一隻動物，」高斯曼說。
高斯曼指出，儘管有很多關於舍爾澤如何能夠在如此高的水平上保持這麼長時間的信息，但他不僅是“完整的”，而且還是“一種不同的動物”。
「他有一種速度和一種檔位……他的腳踩在油門上。他一直在打敗自己，但這就是他總是做的，」高斯曼說。
雖然這些年來謝爾澤日常生活的某些方面發生了變化——「我年紀大了，我肯定會感到一些疼痛，」他說——這位兩屆世界大賽冠軍、三屆賽揚獎得主和未來的名人堂成員指出，「另一方面，我並沒有真正改變太多。
「我仍然能夠做我喜歡的專案。我仍然可以做很多我10年前做過的事情。我的身體感覺很棒，我可以真正走出去，保持年輕。所以，對我來說，這是一種心態——只要我的身體感覺良好，我就準備好出發了。”
謝爾澤在今年的三場比賽中失分不超過 2 分，而在另一場比賽中失分 8 分，最近一場失分 7 分。那是在 4 月 24 日，僅僅打完兩局之後，他就因右臂肌腱炎離場。他的自責失分率為職業生涯最高的 9.64，當他回歸時，他將尋求進一步提高，爭取本賽季的第二場勝利。
施奈德談到謝爾澤時說：「從身體上來說，當他處於良好的位置、感覺良好並且他的東西都在應有的位置時，你將與任何人競爭最大的速度。」謝爾澤的快球平均時速為 93.4 英里/小時，在三 A 級布法羅的最後一場康復比賽中最高時速為 95.7 英里/小時，在三 A 級布法羅的最後一場康復比賽中最高時速為 95.7 英里/小時。 「我說過，當我們在春天重新簽下他時，我們想要的是我們在季後賽中看到的版本，在那裡你可以駕馭陣容，你可以擊球 85、95、100 個球並讓自己保持在比賽中。所以，我們認為他的身體狀況可以做到這一點，而且他的執行得非常好。”
雖然任何看過謝爾澤投球的人都清楚他是高強度的定義，但他要到週三下午才會進入「遊戲模式」。
「當我進來時，我會和每個人交談——我只是正常人，」謝爾澤談到比賽日時說道。
從那時起，事情就幾乎和他近 20 年前在亞利桑那州首次亮相 MLB 時一樣了。在第一次推介前大約三個半小時，他吃了兩個雞肉三明治（從多年來他的首選烤牛肉改為烤牛肉），然後繼續做作業，“我得到了什麼，報告將是什麼，以及我們將如何制定一個出去進行推介的計劃，”他解釋道。
他很高興地報告說，他在比賽日淡化了迷信。幾年前——他不記得當時在哪裡投球——他在棒球褲下面穿了短褲，以便在寒冷的天氣裡多穿一層。 「我在一個漂亮的小排中（不允許自責分），我低頭一看，實際上我的短褲穿反了，所以我不得不把短褲反穿在褲子下面，」他解釋道。 “最後放棄了，我想，’好吧，是時候穿上短褲了。’”
如今短褲已經不復存在，但常規的其他部分仍然是一成不變的。下午 5 點 30 分，距離第一次投球還有一個半小時，舍澤爾的耳機打開，音樂開始（通常是說唱），最後他與他知道應該離開他的隊友交談。
當他投球時，除了一個方面之外，也保持著同樣的沉默。 「任何與防守、投球、救人有關的事情——是的，我們可以談談，我很好，」他說。 “我不是在說話 任何事物 不同的。 」
他一離開比賽，「我就關掉了，」謝爾澤說。 “但是當我打開電源時，我腦子裡只有一件事。”
正如高斯曼所說，舍爾澤的思想使他「獨一無二」。
謝爾澤是高斯曼唯一一個隨身攜帶鍵盤的隊友，上賽季謝爾澤發現彈鋼琴所需的精細運動技能後，這幫助他解決了右手拇指的問題。 「他現在非常好，我會把它送給他，」高斯曼談到他朋友的音樂能力時說道。 「我想說，當他剛開始的時候，他並不出色，」高斯曼笑著說。 「我想上個賽季，我們可能是在底特律，我首發，他在比賽，我能聽到，我當時想：『夥計，在比賽前很難聽到這種聲音，你知道嗎？’
這是高斯曼所說的一個例子，“一個真正的專家，了解他的身體需要什麼，然後他去專門訓練——他了解他的整個身體。”
「如果他坐在這裡並且膝蓋受傷，你會說，『哦，這是你的半月板嗎？』他說，『不，實際上是這條線，它連接在這裡，』」高斯曼指著他膝蓋上的確切位置說道，就像謝爾澤一樣。 「他對一切都是這樣。當你談論他的肩膀時，他會說，『這不是肘部，而是岡下肌。’
「但這就是他，夥計。他是最好的，」高斯曼說。 “嗯，他確實是。”
雖然他為準備和維護身體所做的大部分工作都是謝爾澤獨有的，但他的日常生活中有一個方面是他的許多同齡人遵循的。
「他在牛棚裡穿著全套服裝，穿著全套比賽腰帶，一切都如此，」高斯曼說，他已經是在多倫多的第五個賽季了。 「在他來到這裡之前，你可以穿任何襯衫，人們不需要腰帶。
「當我開始關注那一天時，我認為這就是他的專業水平，『我把這當作一個開始。』」所以，我們肯定是從他那裡拿走的。現在每個人都在全面這樣做。 」
這是一個以身作則的樣本，但當被問及他會給年輕投手什麼建議以確保他們擁有長久的職業生涯時，謝爾澤說“這是很多人”和“完全不同的談話”，然後才開始討論。
「你必須具備運動能力，」他開始說道，並補充說，他在 39 歲之前每個休賽期都會打籃球。在修復椎間盤突出手術後，籃球現已結束，但騎自行車、跑步和游泳等運動仍在繼續。 「他每天都在游泳，而且他並不只是來回游泳。他總是在做某事。他就像是，『我這裡有點緊，現在不緊了。』」）
「如果你訓練有運動能力，你就能更好地吸收土墩的壓力，」謝爾澤繼續說道。 「除了其他一切之外，你還必須研究力學，你必須真正研究你自己，也研究偉大投手的力學。你必須持久。我的意思是，如果你飛出去，你投得有多努力都沒有關係。
「現在遊戲中有一種口頭禪，那就是每個人都會爆炸。『每個人都會爆炸，對吧？每個人都會爆炸。』」我討厭它。我仍然站在這裡想，『不，我的手臂沒有做過任何手術。 ’這是遊戲中最愚蠢的思考過程之一。所以，你必須要耐用。這應該是你的第一個目標，而不是天賦。喜歡，留下來 耐用的。所以，我想說的是這兩件事：耐用和運動。
但他還沒完成。 「這也適用於孩子們，」四個孩子的父親補充道。 「我們有一個五歲的孩子，他即將加入少年棒球聯盟，你會聽到那些恐怖的故事，你知道他們多麼年輕就試圖掌握棒球，這讓我想拔掉自己的頭髮。
「喜歡， 不。盡可能多地進行體育運動。您想成為最好的運動員。當你 16 歲的時候，是的，我們可以談論你的獨特性。但留下一個 運動員 第一的。 」
現在，這就是這個主題的全部內容，因為《瘋狂的麥斯》必須以身作則，重返巔峰。
距離上次首發 47 天后，舍澤爾迎來了他的第 23 場比賽研發 對於藍鳥隊來說。這就是他一直在等待的。
「哦，很多，」謝爾澤說。 “在大聯盟投球很有趣，我迫不及待地想出去。”
