3 種關鍵的網球改進裝備 – 所需的網球播客#351 |所需網球的播客

沒有什麼比把寶貴的時間用來提高網球比賽的各個方面更令人沮喪的了，只是幾年後、一個月甚至幾年後回想起來，仍然在與同樣的問題作鬥爭。事實是，如果您沒有遵循正確的學習、應用和養成新習慣的流程，那麼您所接受的指導就不會被考慮。在這裡，我們能夠在不到 30 分鐘的時間內看到學生遊戲水平的真正、持久的改進 – 以下是您如何實現的方法。