這一切加起來
拉斐爾·佐達爾迅速崛起的內部：更多成功，更多靈感
世界排名第57的西班牙人並沒有失去他的進球紀錄
2026 年 4 月 9 日
ATP巡迴賽/蓋蒂圖片社
拉斐爾喬達爾 (Rafael Jodar) 在 PIF ATP 排名中排名職業生涯最高的第 57 位。
作者：ATPTour.com/es 工作人員
週日，年僅 19 歲的拉斐爾·霍達爾 (Rafael Jodar) 在馬拉喀什贏得了他的第一個 ATP 冠軍，鞏固了他作為 ATP 巡迴賽最有前途球員之一的地位。
當第一個 ATP 巡迴賽冠軍到來時，喧囂聲高漲——為球員貼上標籤的衝動、計算數字的誘惑、將一周變成預言的需要——然而，西班牙人舉起獎杯后的第一句話揭示了一些其他的東西；從某種意義上說，他仍然認為網球是一個讓他感到非常自在、非常享受當下的地方。
在接受 ATPTour.com 採訪時，喬達爾被問到他的進步速度、一切進展的速度以及他是否曾想像過他的職業生涯第一年會這麼快就取得如此大的成功。喬達爾對自己的新地位並不感到驚訝，他說話的語氣就像一個認為自己無處可見的人，但這是近幾個月不懈工作的結果。
參加 2025 年下一代 ATP 總決賽的喬達爾說：“我知道我做的事情是正確的，做得很好，並且在這幾個月裡提高了我的水平很多。” “最終，結果不僅僅取決於你，因為還有其他因素是你無法控制的。總的來說，我做得很好，本週在摩洛哥得到了回報。”
在 ATP 巡迴賽上，人們很容易透過排名和冠軍來衡量一切，但喬達爾堅持他能影響的事情；努力工作、改進、過程。他並沒有將決賽描繪成情緒上的過山車，而是一場有計劃和持續協調的比賽。
「我知道我必須做得像本週一樣好。這是我本賽季的第一場紅土比賽。我的比賽計劃進展順利，隨著決賽的進行，我變得更好，」佐達爾說，他在馬拉喀什的決賽中只輸給了馬科·特倫蓋利蒂五場比賽。 「我沒有感受到任何壓力。我還很年輕，還有很多比賽可以提高我的水平。這給了我更多的動力，讓我繼續努力，一如既往。”
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也許這是他這一週的關鍵；缺乏壓力作為競爭工具。不是因為缺乏意識，而是因為自由。喬達爾知道自己的頭銜很重要，但這不應該阻止他。這就是為什麼即使在他職業生涯最重要的一天，他的信息也不是集中在慶祝活動上，而是集中在第二天。如何重返工作崗位而不讓獎杯改變他。
這種方法也解釋了西班牙人最常重複的內容以及最能定義他在球場上的態度的內容。
「我總是說同樣的話，而且我會一直說下去；這是我從小就一直擅長的事情。我很享受它，並且進步緩慢，從不跳過任何一步，」喬達爾說。 「首先是作為一名青少年球員，然後在巡迴賽中積累經驗。這根本不是工作。每當我打球時，無論是練習還是比賽，我都必須享受樂趣。有時結果不好，但這並不意味著我不再享受在球場上的樂趣。”
這句話幾乎是宣言，因為職業網球界有一條細線。當你開始獲勝時，樂趣很容易消失，取而代之的是繼續產出的壓力。而喬達爾則強調相反的觀點，因此他對目標的態度也相當獨特。
「設定目標永遠都不是好事。你不應該給自己施加壓力，」喬達爾說，他在 PIF ATP 排名中排名職業生涯新高的第 57 位。 「這個冠軍讓我每天工作更有動力，保持謙遜。我之前說過，還有進步的空間。現在是在摩洛哥享受冠軍的時候了，明天我會考慮下一場比賽。每週都是不同的，還有很長的路要走。”
“每當你踏上網球場時，任何對手都可能發生任何事情，無論輸贏。最終，你面對的對手會挑戰你，向你展示他們的水平。你必須找到一種方法來推動。”
喬達爾對網球的態度也解釋了他如何建立自己的職業生涯的解決問題的方法；循序漸進，不跳過階段，積累比賽，獲得經驗。這位在馬德里長大的西班牙人在上賽季末贏得了三個 ATP 挑戰賽冠軍，然後在 12 月轉為職業球員。
「小時候，我喜歡所有運動：網球、足球、籃球……我喜歡和家人一起運動，」喬達爾說。 “我們看到我可以度過一段美好的時光，並在網球方面取得很大的進步。我認為這是一段美妙的時光。感謝我的家人，我在童年時期可以嘗試各種運動，他們從來沒有強迫我選擇一項特定的運動。選擇是我的。”
喬達爾在一月份的澳大利亞公開賽上取得了他的首個巡迴賽級別的勝利，並在達拉斯、德爾雷比奇和阿卡普爾科取得了勝利，然後在邁阿密晉級第三輪。隨後，這位西班牙人在馬拉喀什參加了他的第一場巡迴賽級別的紅土賽事，在那裡他擊敗了三名排名前 100 的選手，奪得了獎杯。
「我一場接著一場，一場又一場地比賽。我知道我必須打很多比賽才能適應這個水平，」喬達爾說。 「我總是認為我想要更多，我想提高並成為更好的球員。這將是我的目標。我很高興網球給了我這些經歷。
「我可以享受在網球場上的時光，但也相信會取得積極的結果。從第一場比賽開始，這裡的情況就非常好。贏得冠軍總是會遇到困難，但我處理得很好。我很高興在馬拉喀什贏得了我的第一個冠軍。”
這個結論又回到了起點；在巡迴賽中，每週你都會與非常優秀的選手戰鬥，成長不是線性的，挑戰在於當你的對手推動你時提高自己。
「每個人都必須走自己的路，提高並充分發揮自己的水平，」喬達爾說。 “我受到很多優秀球員的啟發，他們在比賽中挑戰你，給你製造困難。我想在與他們比賽時提高自己的水平。”
喬達爾沒有照鏡子說服自己已經來了，而是更喜歡用簡單的一句話來展望未來；明天還有一場比賽。又一周又跨出了一步。畢竟，讓他走到這一步的想法仍然存在。不斷改進而不失去樂趣。
