2026 年「北歐海灘週」本月稍早（4 月 5 日至 13 日）在安哥拉舉行，主要主題集中在國際合作、發展、教育和永續體育。
北歐海灘週在首都羅安達以南的沿海小鎮洛比托舉行，以沙灘手球和沙灘排球為特色，由挪威和瑞典駐羅安達大使館牽頭。該賽事是該國際賽事自 2025 年 9 月首次舉辦以來的第二屆。
來自挪威和瑞典的女子國家沙灘手球隊與安哥拉和塞內加爾青少年國家隊一起前往西非，與裁判、官員和青年領袖一起進行為期一周的沙灘手球、教育活動、兒童/青少年活動和永續發展工作。
2026 年的新開發項目包括迷你海灘節和兒童藍色海灘日，重點關注環境意識和海灘清潔，同時也得到了挪威體育聯合會的支持，該聯合會提倡價值觀、安全活動和體育在社會中的作用——這些主題構成了整個計畫的基礎。
「挪威的沙灘手球計畫透過挪威手球聯合會 (NHF) 參與北歐海灘週，因為沙灘手球被視為一種發展工具，而不僅僅是一項競爭性學科，」NHF 沙灘手球負責人朱莉·阿斯佩倫德·伯格 (Julie Aspelund Berg) 向 ihf.info 解釋道。
「該計畫與NHF和挪威體育界圍繞能力建設、包容性、可持續性和國際合作的更廣泛目標緊密結合。NHF的參與包括技能轉讓（球員、教練和裁判）、長期當地錨定、確保賽後繼續教育、在年輕人中建立國際關係以及為兒童創造一個安全的環境。沙灘排球聯合會和文化積極參與北歐海灘合作週。
「挪威和瑞典代表受到挪威和瑞典駐羅安達大使館的邀請，該計畫得到了挪威外交部（UD）的財政支持，」他補充道。
“它強調北歐海灘週也是更大的體育發展和國際合作框架的一部分，挪威運動員、裁判和工作人員將在第二屆中回歸該框架，強調長期影響的連續性和承諾。”
作為「迷你海灘節」的一部分，100 多名兒童和青少年參加了沙灘手球和沙灘排球比賽。
從沙灘手球的角度來看，挪威和瑞典運動員與安哥拉教練一起開發和開展迷你沙灘手球課程，旨在建立一個簡單、可移植的模式，供教練將來獨立使用，為運動員創造運動樂趣，激勵更多人開始運動。
對於教練來說，迷你沙灘手球課程開始時，瑞典隊主教練海倫·伯恩哈茨 (Helene Bernhardts) 和男子國家隊教練兼球員傑斯珀·克努特森 (Jesper Knutsson) 介紹了這項運動以及如何與年輕人接觸和互動，然後才進入具體的教練方面。
瑞典手球聯合會沙灘手球項目經理托尼·卡爾森 (Toni Carlsson) 表示：“在孩子們到達之前，看到教練們如何立即投入工作、討論、測試想法並創造性地思考練習，真是令人欣慰。”
“安哥拉教練的參與度非常高，非常鼓舞人心——我們和孩子們都散發著能量。”
還舉辦了裁判培訓班，旨在加強該地區沙灘手球運動的發展，為洛比托賽事結束後繼續開展活動創造條件。
北歐海灘週的另一個關鍵主題是永續發展，參與者有機會參加與環境和沿海環境相關的講座和聯合活動。
來自挪威和瑞典的 100 多名志工（包括球員和教練團）參加了洛比託的海灘清潔活動，他們都戴著手套和袋子。超過 100 公斤的廢物被沖上海灘，其中包括塑膠、金屬、紙張、木材和生物廢物。
「能夠在場外做出貢獻真是太棒了，」挪威球員伊麗莎白·哈默斯塔德 (Elisabeth Hammerstad) 告訴 handball.no，並補充道，洛比托是一個更大的全球性問題的一部分，該問題導致約 1100 萬噸塑料最終流入海洋。哈默斯塔德的隊友 Ine Grimsrud 補充道：「能夠做出小小的貢獻意義重大。」她為 Sola HK 俱樂部打手球。 “北歐海灘週不僅僅是打沙灘手球。我們在這裡獲得了很多經驗，所以很高興能有所回報。”
挪威手球聯合會剩餘的服裝和球員裝備被捐贈給塞內加爾和安哥拉國家隊以及生活條件困難的當地社區成員。
每週也會舉辦文化晚會，每個種姓互相展現自己的文化元素。
挪威選手展現布納德（傳統民俗服裝，挪威文化認同的象徵），同時詮釋北歐傳統和戶外文化，而塞內加爾和安哥拉選手則展示他們的民族服裝、舞蹈和音樂。
會議期間，與安哥拉手球聯合會（包括其主席和副主席）舉行了會議，討論挑戰和未來合作。
本周也恰逢歐洲沙灘手球賽季的開始，不僅為瑞典和挪威，也為四支球隊提供了訓練、比賽、團隊建設和發展的重要機會，他們將在為期三天的友誼賽中相互競爭。
比賽的重點是「…顯然是發展性的，而不是結果驅動的，強調平等的比賽時間和經驗，應用透過國際環境中的競爭性教育、培訓和研討會開發的技能，」阿斯佩隆德·伯格解釋道。
「與去年九月相比，安哥拉隊表現出了明顯且可衡量的進步。許多相同的球員都回來了，系統地訓練了以前學到的要素。球員們自己強調了他們學到了多少，以及他們如何將這些知識轉移到他們的俱樂部，而塞內加爾的青少年國家隊被人留下了深刻的印象。作為一支球隊，他們正在為11月奧運會做一個巨大的奧運會。
挪威新任教練 Katinka Hultvik 也代表她在 2026 年 Tvld 北歐海灘週上首次參加正式比賽。
「我們對瑞典、安哥拉和塞內加爾，這是我作為主教練開始第一場比賽的好方法。這些比賽為我們的風格、節奏和身體素質帶來了寶貴的多樣性，我真的很喜歡球隊在整個星期的適應。我們已經和其他國家一起訓練得很好，所以進入比洞賽似乎是一個展示我們自然進步的任務。」ihf.info。
「這支球隊由經驗豐富的球員、新球員和初級球員組成。新球員在場上和場下都表現得很好。他們以令人印象深刻的專注度處理了訓練週的強度、炎熱和漫長的日子。在球場上，他們表現出了自信、學習意願和在不同角色中做出貢獻的能力，」他補充道。
“看到他們如此迅速地適應我們的系統以及他們如何自然地與更有經驗的玩家聯繫，真是令人鼓舞。總的來說，我對我們在大多數遊戲中表現出的水平感到滿意。”
胡爾特維克能夠親眼目睹他的球隊在沙灘上的表現，北歐海灘週也提供了重要的團隊訓練和增進友誼的體驗。
「從表現的角度來看，訓練和比賽讓我們有機會測試我們的協調性，完善我們的防守和進攻結構，並在充滿挑戰的情況下建立一致性，但同樣重要的是場外發生的事情，」IHF世界錦標賽銀牌得主說。
「球員們參加了多項活動，例如海灘清潔和與兒童一起的活動，他們自豪地代表挪威，並在整個團隊中建立了牢固的聯繫。花這麼多時間一起旅行、訓練、比賽和參加當地活動，以一種在家裡不可能實現的方式增強了我們團隊的認同感。
「成為超越體育的項目的一部分，感覺很有意義，也很鼓舞人心。球員們在這一周中付出了很多，看到他們與當地社區的互動以及賽事的更大目標，讓我感到非常自豪。這強化了我們所代表的不僅僅是我們在巴厘島的表現的更重要的想法。參與一個團結我們文化的項目，團結我們的文化並加強我們的工作團隊。」
瑞典隊經理海倫伯恩哈茨 (Helene Bernhartz) 贊同霍爾特維克對本週重要性的看法。
「北歐沙灘週是我們發展瑞典沙灘手球的長期工作的重要組成部分，」伯恩哈茨告訴 handbollslandslaget.se。 “沙灘手球在國際上正在迅速發展，對我們來說，不僅要適應這種發展，而且要積極參與其中，這一點很重要。”
2026 年北歐海灘週 – 四國錦標賽
排行
1 瑞典
2 挪威
3 安哥拉
4 塞內加爾
「北歐海灘週」的影片可以在「TV Bellas」YouTube 頻道上找到。
照片來源：NHF；東尼卡爾森/SHF
