我的新智慧秤「專為 GLP-1 用戶設計」是什麼意思？

就是這個 莫森，每週通訊發送自 邊緣 很棒的審稿人 宋茜 其中剖析並討論了您發誓將改變您生活的最新工具和藥劑。訂閱 莫森 這裡。

幾天前，我走進市中心一家健身房的地下室。分發了果汁和健康零食。集體運動後，大汗淋漓的健身影響者（以及一些出汗較少的科技記者）在一些不完美的皮革沙發和椅子上圍成半圓形。我們都曾嘗試過使用智慧示波器。但不僅如此 任何 智能秤。我們來這裡是為了 Withings BodyFit，這是一款智慧秤，標榜「專為 GLP-1 用戶設計」。

這項說法之所以成立，是因為無論出於何種目的，280 美元的 BodyFit 體重計都是 Withings 更優質的 500 美元 Body Scan 體重計的健康和預算版本。目前，它有一個可伸縮手柄，可以透過生物阻抗技術進行分段身體組成分析，但它忽略了更多的醫學編碼功能。我在另一款 Withings 體重計的評論中詳細介紹了智慧體重計的優缺點，但傳統智慧體重計由於生物阻抗技術的工作原理， 一般來說 只需測量您的下半身並使用演算法來推斷您的整體身體測量值。分體塑形包括上半身和軀幹，包括額外的測量點。

那麼這與 GLP-1 用戶有何關係呢？薄的。 Ozempic、Wegovy、Zepbound 和 Mounjaro 等 GLP-1 藥物會減緩消化系統並抑制食慾。這樣做的一個可能的副作用是許多用戶最終會失去肌肉質量。這就是為什麼醫生建議 GLP-1 使用者優先考慮蛋白質攝取和定期力量訓練。 Withings 的想法是，身體組成量表可以幫助您監測肌肉質量。哪個 他可以 樂於助人！但如果說目前的這項技術是“專為 GLP-1 用戶設計的”，那就有點誇張了。

Withings 健康解決方案副總裁 Antoine Biffron 表示：「GLP-1 療法改變了肥胖護理，但並未消除對長期支持的需求。」「藥物可以創造動力，但可持續的結果來自於將治療與服務和持續的健康數據相結合。我們看到的是向更個性化和互聯的代謝護理的更廣泛轉變，而這正是這正是這領域的 Withings。

雖然我對 Withings 針對 BodyFit 行銷 GLP-1 的咆哮表示皺眉，但 Pivron 的說法大體上是正確的！我寫了大量關於穿戴式領域對代謝數據日益關注的文章。鑑於大約八分之一的美國人已經服用或正在服用 GLP-1 藥物，我們即將看到健康科技公司將更多的 GLP-1 商業化。例如，Oura 上週宣布，還將推出一項在其應用程式中提供「GLP-1 見解」的功能。

正如 Doofenshmirtz 博士的表情包所說：如果在過去 10 天內，每次大型健康科技公司宣布 GLP-1 技術，我都會得到 5 分錢，那麼我也會得到 5 分錢。雖然不是很多，但也有 他是 奇怪的是，這樣的事情發生了兩次。

我對 GLP-1 的營銷很敏感——不僅作為一名健康科技記者，而且作為目前使用 GLP-1 藥物來治療我紊亂的新陳代謝的人。 GLP-1 的體驗範圍廣泛，但我的體驗並不總是令人愉快。在過去的六個月裡，我幾乎經歷了所有可能的副作用，以及異常漫長的調整期，儘管我服用的是最低的治療劑量。你以無數的方式顛覆了我的生活。由於渴望再次恢復正常，我的本能是嘗試使用現有的健康技術來研究、管理和改進我的治療。

這是一段坎坷的旅程。

當您的身體狀況非常好並且感覺很棒時，查看健康科技產品是一回事。當你患有慢性病時，這是另一回事 不。我大概可以用 2,000 字來從整體角度講述絕大多數穿戴式裝置和人工智慧健康產品的工作原理。也就是說，創建了許多「想法」和功能設計來服務「普通」使用者。如果那是你，那就太好了；如果情況並非如此，客觀上令人沮喪。個人健康技術應該可以解決這個問題，但這是一個持續的過程，並且與目前可用的技術並不完全一致。例如：記錄藥物和副作用？令人畏懼，但對於大多數技術來說都很容易。您是否了解這與您的其他指標有何關係並識別模式，以便您可以與您的醫生進行富有成效的對話？好吧，我希望您喜歡花幾個小時處理數字、培訓人工智慧健康教練、驗證每個想法、列印圖表，並向醫生解釋為什麼這在您預約的 15 到 30 分鐘內很重要。我的優勢是可以得到報酬來做這件事。絕大多數尋求指導、代理和救濟的人卻沒有這樣做。

從理智上講，我理解為什麼健康科技公司將 GLP-1 藥物的流行視為新功能的機會。 Withings 並不邪惡，因為他指出，如果您擔心 GLP-1 相關的肌肉損失，智慧體重計可能是一個有用的工具。我實際上希望當我開始服用 Oura 的 GLP-1 時就可以嘗試一下。它旨在幫助您在滴定時追蹤您的劑量並追蹤您的症狀。它還使用人工智慧洞察來讓您知道您所經歷的情況在您的階段是否正常或可能需要醫生諮詢。例如，假設您注意到開始服藥後靜止心率開始上升。 GLP-1 可能會導致這種情況，但由於它在臨床上並不嚴重，因此您會被告知不要擔心。從理論上講，我認為這是一個有用的實現。我很好奇它在長期測試中的表現如何。

現在我有了 BodyFit 量表來測試，並且有了一些身體組成的分割讀數，我還有更多問題！ BodyFit 量表的初步數據表明，對於我的年齡和性別來說，我的肌肉質量是正常的！這實際上是 更高 對於我身體的幾個部位來說，這是平均水平，但不知何故，總的來說，還不夠。我也顯然仍然有很多身體脂肪 – 但似乎都是皮下脂肪（對於有外表的人來說是審美有毒的，但代謝上沒有危險），因為我的內臟脂肪讀數是如此之低！這是正確的解釋嗎？如果是這樣，我是否只需要達到醫生設定的體脂目標就可以了？當我患有中度慢性疲勞時，我該怎麼辦？如果不是，我如何在有限的頻寬內衡量最迫切的問題？ 在我目前的情況下，這一切意味著什麼？

或者也許這就是全部 自然的 我再次不知不覺地陷入了健康數據超載的熟悉陷阱。

將 BodyFit 稱為 GLP-1 工具的問題在於它的用例非常廣泛。您可能會因多種原因失去肌肉質量。也許這就是藥。也許是因為你經歷了人生大事，有幾個月無法繼續訓練。我可以詢問 Withings 的人工智慧機器人，但這意味著需要花時間根據我的具體情況訓練另一個人工智慧健康聊天機器人。這是一項我覺得很累很累的任務，而且常常無法保證有用的背景。

就我個人而言，我認為 Withings 和 Oura 對這些 GLP-1 功能都有良好的意圖。但從使用者的角度來看，問題在於框架。根據我的經驗 – 我意識到這永遠不會一樣 全部 GLP-1 使用者 – Oura 建議的功能更具吸引力，因為它解決了我遇到並需要幫助的實際問題。這是一個特別具體的工具，有明確的操作，我可以選擇使用或忽略。將來，這或許可以應用於其他常用藥物，作為在醫生就診期間為人們提供幫助的一種方式。

Withings 的框架有一些優點。根據醫生的 InBody 量表，我也失去了一些肌肉質量。從理論上講，最好在家中關注我的蛋白質並監測我的身體成分，以防止進一步損失。但我有 實際上 這是在不同的 Withings 規模上完成的。因此，作為 GLP-1 用戶，我獲得的真正「好處」是更詳細地了解我的身體組成。

不管怎樣，如果 GLP-1 用戶明年這個時候獲得更多科技產品，我不會感到驚訝。這裡至少希望 一些 進行治療導航 較少的 複雜的。