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忘記出生證明上的年份，有很多因素可以極大地改變您皮膚的外觀和感覺。即使您還沒有註意到任何跡象（例如黑斑或細紋），並認為自己還太年輕，無法採取所謂的“抗衰老”措施，但事實是，如果您 20 多歲，開始預防措施永遠不會太早。 “抗衰老美容指的是視黃醇、肽、維生素 C 和透明質酸等成分，它們有助於對抗日曬損傷、細紋、皺紋和皺紋皮膚，”亞利桑那州的一位經過委員會認證的皮膚科醫生說道。 卡蘭·拉爾、Do、瓦德POPSUGAR 說：“我們在 20 多歲的時候就開始流失膠原蛋白，並在十幾歲的時候就開始累積曬傷。”這意味著比您想像的更早開始使用抗衰老產品並沒有什麼壞處。
如果您打算在飲食中只添加一種抗衰老護膚品，請將其作為日常防曬霜，拉爾認為，這對於防止陽光造成的損傷（導致細紋、皺紋和變色）是不可妥協的。當然，還有很多產品都是用它製成的，從可以去除角質、露出光滑的新皮膚細胞的視黃醇精華液，到富含肽的保濕霜，可以緊緻肌膚。我們之前收集了我們最喜歡的抗衰老護膚產品，以解決皮膚衰老的跡象，從乾燥、暗沉到細紋和皺紋。
本文介紹的專家
卡蘭·拉爾博士DO, FAAD，是紐約和亞利桑那州著名的兒科皮膚科醫生和美容外科醫生。
