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用鑄鐵完成烹飪更好。
只是問“牛仔”肯特·羅林斯（Kent Rollins），新墨西哥州查克瓦貢廚師（Chuckwagon Cook）改變了YouTube明星，而食物文字的作者成為了老派的現代美國時代。
不久前，羅林斯（Rollins）透露，他喜歡在福克斯新聞（Fox News Digital）採訪的新電視連續劇《鑄鐵牛仔》（Cast Iron Cowboy）之前接受鑄鐵（Fox News Digital）採訪。 （在本文頂部觀看視頻）
為什麼舊木炭爐子優於您的聚會？
從全國各地的牲畜農場的粗糙美景中拍攝，從大喇叭盆到石榴山。據說表演是在公開火焰中捕捉到的美國精神。
羅林斯說：“這是Mae自然界的廚房。” “在一集中，我們從101度到3度。”
肯特·羅林斯（Kent Rollins）是墨西哥的新股東，並且是即將舉行的系列賽的明星。 “鑄鐵牛仔”。他與Fox News Digital討論了“大自然廚房”。 （Ronnon Rollins）
對於羅林斯來說，有時最古老的烹飪方法仍然是最好的。
這與特氟龍或不銹鋼不同。
鑄鐵比其他任何事物都保持著更好的熱量，並且從地板爐子平穩變為火焰。
農業是首先，因為該計劃旨在為美國人更有效地降低其成本。
羅林斯說：“這將持續多代人。您可以交付的人。”
“在遺囑中沒有人（寫）’我會讓你的潘弗隆pan’，但人們會用鑄鐵鍋戰鬥。”
鑄鐵是耐用的，可以世代相傳。 （iStock）
羅林斯還認為，鑄鐵會提高健康：補充鋼。
羅林斯說：“當我小時候和上學時，沒有人患有貧血。”
“人們將與鑄鐵鍋戰鬥”
“沒有人是低鋼，因為每個人都用鑄鐵煮熟。這是最好的做飯。”
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有些房屋將害羞的食物遠離鑄鐵，因為他們擔心它太難清潔了。
但是羅林斯說，這是“烹飪後最簡單的事情”
烹飪後鑄鐵清潔可能是“最簡單的事情” （iStock）
他說：“您要做的就是擦去多餘的腹股溝，然後用熱水倒在上面。” “它會立即清潔自己。”
謹慎。 – 正確的干燥和儲存調味料 – 幾十年來可以處理鑄鐵，即使是新一代的羅林斯也說。
為他鑄造的鑄鐵食品是關於社區傳統和尊重土地牛仔的。
博洛尼亞三明治既是“舒適的食物”牛仔，又是“五星級食品”。
羅林斯說，他記得自己想起了養牛，創建品牌和乾草花費的時間很長時間。
鑄鐵仍然是牛仔的必要烹飪工具。
羅林斯說，鑄鐵“這是真正最好的烹飪船” （牛仔烹飪/YouTube）
羅林斯說：“這不僅是最好的烹飪船，而且對於油炸，而且可以將餅乾或玉米麵包放入鑄鐵鍋中，將其扔進烤箱和油性，這將是您見過的最好的。”
9月在室外頻道的“鑄鐵牛仔”
肯特·羅林斯（Kent Rollins）的鋼鑄鐵配方
準備時間： 10分鐘
總時間： 35分鐘
原料
1杯多用途粉末
1杯黃玉米
1茶匙鹽
4茶匙發酵粉
1個大雞蛋
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1杯牛奶
⅓白糖杯
⅓杯不溶解的杯子
6片切碎的培根
2湯匙，肯特麵包卷，烤綠色，綠色孵化或四盎司綠辣椒，4盎司
方向
1。在建築物中：以華氏400度打開烤箱
2。在混合碗中，加入玉米澱粉，糖，鹽和發酵粉。混合在一起
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3。在玉米麵包的底部做一個池塘，然後裂開麵包，刷直至光滑，加入牛奶並炒，然後加入黃油融化並混合在一起。
4。加入排水的辣椒和綠色培根。加入一半預留的油脂並將其混合在一起。
羅林斯將這種玉米麵包放在鑄鐵烤箱中。 （牛仔烹飪/YouTube）
5。在荷蘭烤箱中，將剩餘的油脂詳細塗抹到油脂上，鑄鐵表面。
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6。倒入玉米麵包的混合物中，將荷蘭烤箱拍幾次接收粉末。烘烤約20至25分鐘。
這個傳統公式屬於肯特·羅林斯（Kent Rollins），並與Fox News Digital共享。
