人類放屁的次數是我們想像的兩倍：一項使用智能內衣的研究證實，普通人每天放屁 32 次

它通常被視為一個禁忌話題，但一項新的研究終於揭示了人類放屁的習慣。

馬里蘭大學的科學家開發出“智能內衣”，可以準確記錄一個人排風的次數。

根據使用這種奇怪裝置的第一項研究，人們放屁的速度是科學家之前認為的兩倍。

普通人每天放手 32 次，而醫生之前認為正常的放手次數為 14 次。

然而，研究人員還發現風譜不同端之間存在顯著差異。

最極端的是所謂的“超級生產者”，他們獨特的腸道每天會產生 40 到 50 個屁。

與此同時，“禪宗消化者”具有令人羨慕的能力，可以吃高纖維飲食，而他們的消化系統卻保持異常安靜。

儘管每天攝入 25 至 38 克纖維，Zen Digesters 每天可能會產生僅僅四次腹脹。

智能內衣設備是一個硬幣大小的小玩意，可以安裝在普通褲子上。

該設備使用小型電化學傳感器持續記錄腸道排出的氫氣和其他氣體。

由於氫氣完全由微生物產生，因此跟踪這種氣體可以直接讀出腸道微生物組活躍的時間和強度。

雖然如此關注人類腸胃氣似乎很愚蠢，但這項研究實際上填補了我們醫學知識中的一個令人驚訝的空白。

當醫生查看患者的病情時，他們會將某些分數與普遍商定的平均值（稱為基線）進行比較。

心率、膽固醇和血糖等指標都有基線，但科學家們尚未找到放屁的基線。

“我們實際上並不知道正常的腸胃氣產生是什麼樣子，”主要作者、馬里蘭大學腸道生物學專家 Brantley Hall 博士說。

以前尋找平均值的嘗試通常依賴於人們報告全天脹氣情況。

然而，人們的記憶並不可靠，無法記錄睡眠期間發生的事情。

更困難的是，人們有不同程度的“內臟敏感性”，這意味著一個人可能會產生更多的腸胃氣，但根本沒有註意到。

替代方案是在實驗室進行短期、高侵入性測試，例如使用直腸管收集氣體樣本的測試。

因此，醫生認為基本上不可能提供任何客觀的衡量標準來判斷某人是否確實患有過量氣體。

相比之下，智能內衣設備體積小，易於使用，並且全天幾乎不會被注意到。

根據他們的經驗，超過 80% 的參與者表示該設備很舒適，如果醫生建議他們佩戴，他們會很樂意佩戴。

這使得研究人員能夠首次準確、實時地測量人們實際產生的脹氣量。

“客觀測量使我們有機會在難以研究的領域提高科學嚴謹性，”霍爾博士說。

“如果沒有這個基線，就很難知道某人的天然氣產量何時真正過量。”

除了告訴科學家某人何時高於這一基線之外，這項研究還可以幫助科學家了解我們腸道內發生的情況。

在這項研究中，參與者被要求吃含有少量菊粉（一種益生元纖維）的糖果。

智能內衣設備成功檢測到消化過程中氫氣產量的增加，準確率高達 94.7%。

“可以將其視為連續血糖監測儀，但用於監測腸道氣體，”霍爾博士說。

在最初的實驗中，研究人員招募了 19 名成年人，讓他們在醒著的時候佩戴該設備一周。

然而，該團隊現在正在將這項研究擴展到一個名為“人類景觀地圖集”的國家研究計劃。

任何居住在美國的年滿 18 歲的人都可以參加這項研究，霍爾博士將向他們發送一個智能內衣設備，開始記錄他們的放屁數據。

研究人員對 Zen Digesters 和 Hydrogen Hyper Producers 特別感興趣，它們的胃腸道反應遠遠超出平均範圍。

研究小組還將收集這些群體參與者的糞便樣本來分析微生物組，這樣他們就可以找出這些人放屁多或少的原因。

“我們對腸道中的微生物了解甚多，但對它們在任何特定時刻實際所做的事情卻知之甚少，”霍爾博士說。

“人類腸胃脹氣圖譜將為腸道微生物發酵建立客觀基線，這是評估飲食干預、益生菌或益生元如何改變微生物組活性的重要基礎。”