自 2012 年以來，Bernard Lesage 每天在伊夫林斯的村莊裡行走 10 公里。多虧了計步器，他意識到自己只剩下一百英里來完成環球旅行的象徵性距離。
環遊世界，甚至沒有你的村莊…伯納德·勒薩奇接受了一個奇怪的挑戰。這位 78 歲的退休人員非常喜歡健行。他的熱情源自於醫生的建議：「有一天，我的醫生告訴我『為了保持身材，你必須進行體育活動。游泳或散步。我總是害怕水，所以我穿著運動鞋在村莊裡走來走去，』他向 France 3 法蘭西島解釋道。
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不得不說的是，2008年退休之初，這位退休人員一直很忙，不太注重身體活動，尤其是“穿上睡衣”，整天打拼字遊戲或橋牌。他缺乏活動讓健康專家感到擔憂，他們在 2012 年向他發出了警告。
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「我沒有計算我的工作時間」：為了退休，這位體育老師正在尋找一位買家，他可以向他提供他的房子和所有設備。
自從發表此評論以來，伯納德沒有一天不穿上鞋子並使用計步器。他特別活躍，14年來每天行走10公里，即約14,000步。當他因健康問題而無法行走時，步行可以作為補償：“每次我不得不休息時，我都會通過每天走 20 公里來補償。”
世界衛生組織有何建議？
提醒一下，為了保持健康，世界衛生組織建議每週進行 150 至 300 分鐘的中等耐力活動（或 75 至 150 分鐘的持續活動）。總而言之，如果您每天快走 30 分鐘左右，每週 5 次，您就達到了建議的最低閾值。
直到達到相當於環遊世界的距離。他位於伊芙琳的蒙特松村是他的遊樂場，他在自己的公社裡走了大部分路程。
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借助計步器，這位法蘭西島居民意識到，他距離 40,075 公里的象徵性目標僅剩 130 公里了：即環遊世界。他將在 14 年內總共走約 5700 萬步。
