當吉娜·卡拉諾 (Gina Carano) 於 5 月 16 日踏入籠子迎戰隆達·魯西 (Ronda Rousey) 時，她將在近 16 年來首次參加比賽，對於她的回歸，人們已經有了很多疑問。
當他與他聯繫時，他來自 Syndicate MMA 的首席教練 John Wood 詢問他是否來拉斯維加斯的健身房訓練。儘管伍德認識卡拉諾和她的丈夫凱文羅斯已經 20 年了，但她必須知道他為何在離開這麼久後重返賽場。
「聽著，我們今天進行了這樣的談話，」伍德告訴 MMA Fighting。 「我總是和每一位拳擊手進行這樣的對話。我們為什麼要這麼做？動機是什麼並不重要。是為了金錢，是為了名譽，是為了給女孩留下深刻印象，是為了給男人留下深刻印象，這一切都歸結為簡單易行：贏得比賽。努力贏得比賽。
「如果我們出去時看起來像狗，你就不會得到女孩，你不會得到錢，你不會獲得名聲。無論動機是什麼，你都不會成為世界冠軍，如果他們就是這樣的話。所以無論是什麼，總是找出為什麼是動機，然後弄清楚如何採取行動。”
伍德同時也是前 UFC 最輕量級冠軍梅拉布·德瓦利甚維利 (Merab Dvalishvili) 的主教練，他對將卡拉諾扔到那裡不感興趣，就像他把一隻羔羊送去屠宰場一樣。
在她的巔峰時期，卡拉諾是女子綜合格鬥領域的第一位超級巨星，但隨著她將全部注意力轉向演藝事業，她的戰鬥日子似乎已經過去了。但伍德作為教練的目標是讓他的拳擊手做好最好的準備，唯一的目的就是獲勝——他希望確保卡拉諾也有同樣的目標。
「對我來說，我們出去是為了贏得這場戰鬥，」伍德說。 「我們在辛迪加的目標，我們每個戰士的目標應該是我們來這裡贏得這場戰鬥。我們不僅僅是來這裡炫耀並看起來像狗。如果是金錢問題，那麼這個或那個，都沒關係。最終的遊戲仍然是一樣的。
「我可以告訴你，他已經充滿了激情。我們已經火力全開。他來這裡是為了贏得比賽。僅僅出現是沒有意義的。出現還不夠好。出現對我來說是不能接受的。我們將贏得那裡的戰鬥。我們有一支偉大的團隊，教練們已經看到我們周圍最好的球員表明我們想要工作，尤其是與我們周圍最好的球員一起工作。
儘管羅西已經缺席近十年，但卡拉諾將以明顯的失敗者的身份參加比賽，早期賠率對這位前 UFC 冠軍有利。
伍德實際上承擔了這個角色，因為自從卡拉諾第一次來到健身房以來，他就看到卡拉諾努力讓他恢復戰鬥狀態，而且迄今為止的進步令人震驚。當然，他希望許多批評家懷疑卡拉諾是否有能力達到他上次在 2009 年奮鬥的態度，但他對此毫不懷疑。
他真的覺得卡拉諾的回歸是出於所有正確的理由，一切都以魯西在 5 月 16 日擊敗她開始和結束。
「我真的相信吉娜有能力走出去並震驚世界，」伍德說。 「這是我們的計劃。這不僅僅是現金交接。就像，嘿，我們要這麼做。這是兩個真正想要戰鬥的女性。她們想回來參與其中。我可以告訴你，那裡有火。我喜歡失敗者的角色。我珍惜它。我認為這是最好的地方。
「對我來說，作為一名教練，它能在我喜歡做的事情上發揮出最好的一面，這很棒。每場比賽都會有壓力，無論你是弱者還是熱門，這並不重要。壓力是一樣的。它給了你一點額外的動力，讓你‘好吧，讓我們看看我們能做什麼，我們會去做’”
儘管卡拉諾在輸給克里斯·機械人後從格鬥轉向表演，但伍德很快就意識到她內心仍然有飢餓感。
事實上，卡拉諾過去一直堅稱他從未退出格鬥遊戲，所以大門永遠敞開。他的回歸可能比預期的時間要長一些，但伍德相信卡拉諾將做好與魯西一起投球的準備。
「他錯過了格鬥比賽，」伍德談到卡拉諾時說道。 「他仍然熱愛戰鬥。他本質上是一名鬥士。他仍然擁有這一點。他可能提前退役了一點，所以我認為他仍然需要走出去，證明他仍然可以做到這一點，我知道他可以。他和世界上一些頂尖的人在一起，做得很好。很明顯，正在適應 MMA 的背部。傷病，做這一切，但他是一個積極進取的人。
「她進去追趕它。我們工作的一半時間我都在想，吉娜，安定下來！吉娜，停下來，你正在殺死另一個人！吉娜停下來！」他是一個旅行者，他確實是。在我看來，毫無疑問他會贏得這場戰鬥。我認為他已經在他周圍安排了最好的團隊，而且我認識他這麼久了，這真是太棒了，這是一個很好的機會，可以在 20 年後回到原點並做到這一點。她非常認真地對待這件事，我確信朗達。
真正的證據要等到比賽開始後才會顯現，但自從進入健身房的第一天起，伍德只看到了卡拉諾的完全奉獻和專注。他預計，隨著卡拉諾訓練營的全面啟動，在接下來的三個月裡，動力和渴望只會變得更大。
「顯然，當它第一次出現時，你會有『天哪，這會很瘋狂』的（反應），但我訓練得越多，我和他在一起的時間越多，他在健身房裡的時間就越多，我真的認為這將是一件特別的事情，」伍德說。 「我認為你會看到他走出去並做出偉大的事情。
「你一定會持懷疑態度。這只是綜合格鬥和一般的體育運動。人們會這麼說或這麼說。我會告訴你這兩位女性都在訓練。這兩位女性仍然擁有它，她們都將出去進行一場精彩的戰鬥。它的巨大性，即使在今天，喜歡它或討厭它，他們都會看到這樣的平台。成為它的一部分是瘋狂的，它是重要的，它是重要的組成部分，我喜歡這些部分是我的瘋狂，它是重要的，它是重要的組成部分。」
