佛羅裡達州達尼丁 – 何塞·貝裡奧斯 (Jose Berrios) 在春季首場比賽中在 2.2 局中投出 47 個球，然後在牛棚中又投了 13 個球。他對自己揮動快球的方式感到滿意，儘管他的速度僅為 91.2 英里/小時，但在一個異常寒冷的下午，最高氣溫為 12 攝氏度，他幾乎全面放慢了速度。
後來，這位多倫多藍鳥隊的右投手報告說他“非常健康，非常強壯”，去年春天他並沒有第一次透露這一點。
「老實說，去年的這個時候，我心裡就已經產生了懷疑，」貝裡奧斯在周一以 4-3 輸給紐約大都會隊的葡萄柚聯賽中退出後不久說道。 “今天，我覺得我腦子裡什麼都沒有，我很清楚。”
貝裡奧斯上賽季因肘部發炎而進入傷病名單，去年九月，當「我的二頭肌肌腱…它附著在我的肘部」時，他發現了這一點。他在賽季後半段表現不佳，前 17 場先發的自責分平均為 3.26，但在過去 14 場比賽中，自責分為 5.63，這表明他的不適是何時出現的。
顯然並非如此。
「我去年一整年都是這樣投球的，」貝裡奧斯說，他巧妙地承認上賽季他有時感覺不太好，但沒有找任何藉口。 「我以前從未遇到過這樣的情況。我正在處理它。一切對我來說都是新的。我從未見過自己（不是投球），所以我只是想與我的團隊戰鬥和競爭。”
貝裡奧斯說，他在康復後的 11 月某個時候開始投擲，當時一名焦點人員開始重新設計他的運動序列，以找到更有效的方法，透過他身體的特定運動來傳遞力量。
貝裡奧斯的目標是他的下半身，因為「如果我的下半身工作得很好，我的上半身工作就會更少，」他解釋道。 “這就是我試圖保持更長時間新鮮感的方法。”
恢復他上賽季的速度，包括更好地定位他的快球和更有效地使用他的突破球，都是預期的副產品，貝裡奧斯覺得他檢查了這些盒子，儘管“我錯過了一些左撇子和右撇子的手套側沉降球。”
「我的旋轉做得很好，並且發生了變化，」他補充道。 “我認為這對我來說是美好的一天。”
今年春天，藍鳥隊應該會給他帶來很多機會，因為他們解決了一個有趣的輪換難題，包括凱文·高斯曼、迪倫·西茲、科迪·龐斯、特雷·耶薩維奇和貝裡奧斯，埃里克·勞爾也在爭奪一個位置，而肖恩·比伯則在緩慢的進攻中工作。
很難估計一年前的肘部對貝裡奧斯的影響有多大，主教練約翰·施奈德指出，每個賽季所有球員都會在不同的時間點遭遇身體上的掙扎。
貝裡奧斯已經存在了足夠長的時間，他知道「什麼時候他可以走，什麼時候他必須稍微退一步」。 「皮特（沃克，投手教練）和我，我們在保持聯繫方面做得很好，如果有一次他感覺不安全或投球不好，我們就沒有機會。去年，當他人手不足，身體狀況不佳時，我們覺得他每次都不像他希望的那樣敏銳或有效。”
貝裡奧斯表示，他在 2026 年第一次有了同樣的感覺，儘管他沒有資格在第一輪為波多黎各投球，但他在按照計劃為世界棒球經典賽做準備的過程中，在第一場比賽中投了比平常多的 60 個球。
他希望如果他的球隊能夠進入四分之一決賽——波多黎各將與加拿大、古巴、哥倫比亞和巴拿馬一起迎戰A組——但「還沒有100%成功，」他說，並補充說他可以去。
“他們讓我看著我並評估我，”他繼續說道。 “如果我身體健康，他們就會為我投保。”
週一朝這個方向邁出了一步。
岡本更深入：在克萊·霍姆斯 (Clay Holmes) 的比分是 1-2 的情況下，岡本一馬 (Kazuma Okamoto) 低位跳出弧線球，在稍微靠前的位置接住球，將球在中外野擊球手的眼睛上方 431 英尺處擊出，打出他今年春季的第一支本壘打。
隨後在教練席上大家都露出了燦爛的笑容和擊掌，「我只是想為球隊打出更多的安打，」他說。
「我不必擔心結果，」岡本透過評論家大島佑介補充道。 “它試圖把球放進去，並努力擊球。它今天就出來了，所以我很高興。”
週一，在五局比賽中，兩個擊球手中的第一個擊出全壘打，另一個是三振，其中包括在第四局海登·森格的滾地球上從後三壘乾淨利落地越過菱形球。
岡本本週離開訓練營前往日本參加世界棒球經典賽，經理約翰·施奈德表示，他“對揮桿進行了一些調整”，這將使他有機會在本壘打上做不同的事情。
“我認為這對我們來說是一個很好的補充，因為他符合我們的形象，因為我們不會要求他做任何他還沒有做過的事情，”他說。 「肯定有一定的力量，絕對有能力讓球發揮作用。當他觀察投手並稍微習慣他們的東西時，它就得到了充分的展示。他在吸收事物、吸收信息和真正加快一切方面做得非常好。”
即將開始的首發：藍鳥隊週二將在投手丘上待定，約翰·施奈德表示他將在對陣紐約洋基隊的比賽中首次亮相小聯盟。科迪·龐塞（Cody Ponce）週三上場，凱文·高斯曼（Kevin Gausman）週四上場，埃里克·勞爾（Eric Lauer）和迪倫·西奇（Dylan Siege）週五上場，何塞·貝裡奧斯（Jose Berrios）週六分隊執教。 ……肖恩·比伯仍然“投擲持續良好”，但對於他何時能在投手丘上投擲“目前還沒有具體信息”。
