“還記得手機出現之前的世界嗎？”
這個問題在本週在德克薩斯州奧斯汀西南偏南首映的紀錄片《請注意》中一開始就提出了。這對我的打擊比我預想的還要嚴重。身為一名 27 歲的科技記者，我意識到我對智慧型手機出現之前的生活沒有太多清晰的記憶。我的青春期隨著他的崛起而展開 智慧型手機社交媒體、推播通知和無休止的滾動的例行公事。和許多我這個年紀的人一樣，我一生的大部分時間都在註意力經濟中度過──從未擺脫過它。
這是這部紀錄片探索的困難領域。
CNET 獲得了該電影預告片的獨家搶先體驗，如下所示。
探索科技如何塑造我們的行為
導演薩拉羅賓表示，她最初打算製作一些較小的作品：一部關於人們試圖透過打破不健康的手機習慣來重新集中註意力的紀錄片。在接受 CNET 採訪時，羅賓將這個概念描述為一個關於在不斷分心的時代中專注和自我控制的個人故事。
隨著羅賓採訪受社群媒體和網路霸凌影響的研究人員、技術專家和家庭，影片的範圍擴大了。一開始是關於個人習慣的問題，很快就變成了對現代科技系統如何設計來塑造人類行為的更廣泛的探究。這個故事涵蓋了從社群媒體的興起到人工智慧的新興影響。
一路走來，羅賓和她的同事從數位世界的不同角落聽到了同樣的觀察：社群媒體不僅改變了人們交流的方式。悄悄地重新定義了我們所珍惜的東西。曾經屬於私人或情感的經驗——友誼、感情、歸屬感——開始獲得數字上的等價物。追蹤者、按讚、評論、觀點和分享開始成為我們看待自我價值的方式。在社交平台的架構中，這些數字充當一種社交貨幣。
數位安全倡導者和反網路霸凌技術 ReThink 的發明者 Trisha Prabhu 認為，社群平台所做的不僅僅是創造新的線上空間。他說，他們從根本上重塑了社會認可的運作方式。決定受歡迎程度的指標通常會獎勵尋求關注的行為並加劇衝突，而真正的聯繫現在更難量化，因此更容易被忽視。
普拉布警告說，隨著自動化系統變得更加強大，已經引發網路霸凌等問題的動態可能會加速。人工智慧工具可以大規模創建辱罵性訊息，產生令人信服的模仿或創建在網路上快速傳播的假貨。在某些情況下，科技甚至可以模糊人類互動和機器生成的通訊之間的界限，這可能會加深孤獨感或鼓勵有害行為。
「人工智慧加劇了現有的危害（例如自動化網路霸凌），但我也認為人工智慧正在造成全新的危害，」普拉佈告訴 CNET。 「有報道稱，人工智慧工具鼓勵用戶，包括未成年用戶， 自殘……即使對於沒有經歷過極端影響的日常用戶，我認為我們也必須問自己，我們願意花多少時間和聯繫來使用人工智慧工具，而不是人類同胞。 」
引起人們的注意
在拍攝這部紀錄片時，令羅賓震驚的是這些擔憂是多麼普遍。在與世界各地的家庭、教育工作者和倡議者的對話中，主題非常一致：分心、課堂注意力減弱、年輕人日益焦慮，以及因始終保持聯繫而產生的持續恐懼感。
這些共同的擔憂引發了圍繞電影上映的一致關注。
3 月 11 日，超過 25 個專注於數位福祉的組織將同時發布《請注意》的預告片，作為「代表他們的注意力」倡議的一部分。隨著宣傳網絡的傳播，五個團隊之間的小型合作開始迅速發展。該聯盟現在包括 Common Sense Media、Protect Young Eyes、Mothers Against Media Addiction、Center for Humane Technology、Smartphone Free Childhood 和 Scrolling to Death 等組織。
定時發布背後的想法很簡單：利用紀錄片的關注度來突出正在努力重塑數位文化的日益壯大的運動。
羅賓說，許多人對這個問題的規模感到不知所措，但在幕後，一個不斷擴大的倡導者生態系統正在嘗試創造更健康的數位環境的方法，從重新設計產品到改變螢幕使用規則。
這項活動也是在人們對注意力經濟進行日益嚴格的審查之際進行的。美國和國外的立法者越來越多地討論社交平台如何影響青少年心理健康和兒童發展。圍繞人工智慧使用的抵制正在興起。研究人員正在研究這些演算法和聊天機器人如何影響行為。人們試圖了解科技在日常生活中的重要性。
我們能做些什麼呢？
儘管這些對話很重要，羅賓說這部電影的目標並不是讓觀眾感到無能為力。事實上，大眾對人工智慧認知的迅速提高，使其比社群媒體早期更加樂觀。他認為，塑造數位生活的系統是由人類建構的，這意味著它們也可以重建。
「我們擁有比我們想像的更多的力量，」羅賓說。 “參與其中的方式有很多不同，從改變個人習慣到改變家庭和社區的文化，到以不同的方式設計技術，到參與這些對話，再到推動立法變革。”
影片刻意避免呈現單一的解決方案。
相反，你的注意力提出了一個更廣泛的問題：當注意力，我們生活中最人性化的部分之一，成為全球經濟中最有價值的商品之一時，會發生什麼？也許最重要的是，我們接下來要建立什麼樣的數位世界？
