這個國家 明星保羅沙希迪強調了整個行業演員所面臨的未被充分討論的心理健康問題，許多人都羞於發聲。
除了其他角色外，這位演員還因在 BBC 情景喜劇中扮演弗朗西斯·西頓牧師而聞名 夜班經理, 史達林去世 和 好消息他警告說，許多藝術工作者因工作的不確定性而處於「弱勢狀態」——甚至他也擔心自己「可能永遠不會再當演員了」。
3 月份，演員信託基金發表了一項研究，發現 77% 的演員表示在過去一年中感到孤獨，而 27% 的演員認為死了會更好，或者有傷害自己的想法——幾乎是全國平均水平的四倍。超過四分之三的演員在過去三年中經歷過心理健康問題，而英國成年人中只有 20% 的人有過同樣的心理健康問題。
擔任該慈善機構大使的阿爾·沙希迪表示，行業內的高失業率是部分原因——然而，演員們經常在家試鏡，很少收到潛在雇主的回复，這加劇了這種情況。
他說：“在新冠病毒出現之前，這些測試都是親自進行的，現在它們基本上都是虛擬的。” 獨立報。 「當有人邀請你親自見面時，這很好。在戲劇中，你仍然會這樣做，但在電視和電影中，它們幾乎都是自錄影帶。”
「這會增加孤立感，而且你常常得不到答案——如果是『不’，你通常不會聽到。你第一次聽到有關這個主題的任何信息通常只是閱讀有關誰被選中的信息，然後你就會陷入困境。”
阿爾·沙希迪繼續說道：「這會讓你處於一種非常脆弱的狀態。這是一種奇怪的二分法——在試鏡時，你必須讓自己變得脆弱，在情感上可以探索這個角色。你必須一遍又一遍地做，如果你申請的每 10 份工作中有一份你就很幸運了。一旦你完成了，你必須走向另一個極端，或者不允許自己在意身的方法。
雖然 Al Shahidi 最近出現在諸如 夜班經理, 邪惡的小訊息路德維希 和 好消息他承認，即使是他，他的簡歷中也可能存在「很大的空白」。
「你必須在精神上為自己做的事情——變得脆弱，然後走向無敵的另一端——這永遠不會消失，」他說。
「無論你是處於職業生涯的初期、中期還是後期，你都會遇到心理健康危機。你將永遠無法再次作為演員工作。我見過演員在經濟和精神上從邊緣退了一步。”
「它可能會突然枯竭。我認識的許多演員在新冠期間和後新冠期間都發生過這種情況。他們再也沒有恢復過來，這與他們的能力無關。這就是我們行業內就業市場的市場變化方式。”
沙希迪敦促陷入困境的演員向演員基金會尋求幫助，該慈善機構推出了一項新的心理健康服務，提供免費治療課程。
「人們常常感覺，如果我們抱怨，我們就會受到過於嚴厲的評判——這被視為抱怨而不是請求幫助，」他說。 “我們必須消除這種恥辱。”
“就我個人而言，作為一名演員，我有時會遭受心理健康狀況不佳的困擾，尤其是在失業期間，而且我的朋友們也一直在遭受痛苦——無論是作為舞台監督還是作為演員，所以我認為這非常重要。”
儘管如今演員面臨的問題越來越多，但沙希迪表示，如果他知道的話，他們就不會阻止他進入這個行業，但他希望在他職業生涯的早期就能夠獲得支持。
「我剛進入這個行業時就認為情況對我不利——我有一半伊朗血統，過早禿頂，圓臉，還有雙下巴，」他笑著說。 「我抱著盡可能低的期望，這實際上以一種有趣的方式幫助了我。
“但我希望有像演員基金這樣的東西來幫助我利用他們提供的資源，因為它會提供另一層支持，並在困難時期提供一個可以去的地方。”
他補充說，產業和政府都應該尋求實施「更嚴格的行為準則」來幫助有礦物相關健康需求的人。
「我們必須繼續施加壓力，因為如果不施加壓力，就什麼也做不了，」他說。
您可以在此處找到有關演員信託基金的更多資訊。
如果您感到痛苦，或正在努力應對，您可以撥打 116 123（英國和投資回報率）、發送電子郵件至 jo@samaritans.org 與 Samaritans 私下交談，或訪問 撒瑪利亞人 位置以查找離您最近的分行的詳細資訊。
如果您身在美國，而您或您認識的人現在需要心理健康協助，請撥打國家自殺防治專線 1-800-273-TALK (8255)。這是一條免費、保密的危機熱線，每週 7 天、每天 24 小時向所有人開放。
如果您在其他國家/地區，您可以前往 www.befrienders.org 尋找您附近的求助專線。
