粉絲們看過很多 湯姆·阿斯皮納爾 最近，他們並沒有到達他們想要去的地方。這位 33 歲的 UFC 重量級冠軍並沒有走進籠子，而是在 YouTube 上非常活躍，發布了他眼睛健康的最新信息，並調侃了潛在的複出計劃。在他的最新影片中，阿斯皮諾爾公開了他的飲食習慣。但粉絲們對他的不活躍感到沮喪。
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「目前，因為我不是為了格鬥而訓練，所以我會做四千左右，」阿斯皮納爾告訴 YouTuber Joe Fazer 他一天消耗了多少卡路里。 “當我進行格鬥訓練時，艱苦的訓練，我確實喜歡六次。”
他還解釋說，他在訓練營期間消耗更多卡路里的主要原因是為了滿足運動時的能量需求。儘管阿斯皮諾爾說他盡量保持飲食清潔和健康，但他承認偶爾會吃不健康的食物，因為用他的話說，“你也必須享受你的生活。”
湯姆·阿斯皮納爾 (Tom Aspinall) 表示，他通常每天攝取 4000 卡路里的熱量，但當他進行格鬥訓練時，他通常會攝取 6000 卡路里的熱量
這位UFC重量級選手錶示，他並不專注於打造極限體格，而是滿足於整體健康。這是經過幾個月的戰鬥後 西里爾·甘恩 十月的 UFC 321。蓋恩不小心戳到了英國人的眼睛，導致他無法繼續戰鬥。至此，這場比賽被宣佈為無比賽。
從那時起，他的雙眼都接受了手術。阿斯皮諾爾的回歸日期尚未公佈，但猜測甚囂塵上 亞歷克斯·佩雷拉 6 月 14 日，西里爾·蓋恩 (Cyril Gayne) 在白宮南草坪對陣阿斯皮納爾 (Aspinall)，爭奪 UFC 重量級冠軍。但什麼時候會發生仍然懸而未決。
湯姆·阿斯皮納爾 (Tom Aspinall) 在 5 月 3 日關於可能重返賽場的最新更新中，在他的 YouTube 頻道上透露，醫生很快就會允許他進行全面接觸訓練。從他與 YouTuber 喬法澤 (Joe Fazer) 一起訓練的最新影片來看，這位英國重量級拳擊手似乎基本上已經從手術中恢復過來。
然而，當阿斯皮諾爾的飲食計劃的一段影片出現在社交媒體平台X上時，粉絲們似乎並沒有對此感到太興奮。
湯姆·阿斯皮納爾 (Tom Aspinall) 要求更換運動鞋
當他在 YouTube 上上傳“蜜獾”影片時，他可能沒想到它會受到如此多的關注。一位用戶嘲笑阿斯皮諾飲食法。用戶發文：「所以他基本上一直吃4000，這個py沒有戰鬥。」截至撰寫本文時，阿斯皮諾爾已經 219 天沒有參加比賽了。但與他與柯蒂斯·布萊茲和西里爾·吉安之間 454 天的戰鬥相比，這根本不算什麼。
另一位用戶則決定採取更具諷刺性的方式。 「菜鳥，我早餐吃 6000 卡路里，然後（我）吃 12,000 卡路里，當（我）準備好我的全年齡段白色 BJJ 腰帶比賽時，」該用戶評論道。高強度運動員在訓練期間通常每天消耗 3,000 至 8,000 卡路里熱量，具體取決於他們的體型、運動項目和工作量。在這種情況下，12,000 卡路里是一個非常高的數字，遠遠超出了大多數精英運動員日常實際消耗的量。
同時，這位球迷建議阿斯皮諾爾更換訓練鞋，因為在休賽期4000卡路里是不夠的。 「他需要一個好的教練。我保證對於一名職業運動員來說，即使是 4000 卡路里也不夠，」這位粉絲寫道。阿斯皮諾爾的主要教練和主教練是他的父親安迪·阿斯皮諾爾。他不太可能改變事情。
然而，下一位用戶湯姆·阿斯皮諾爾並不關心他一天消耗了多少卡路里。該用戶聲稱：「誰在乎他因眼睛凸出而辭職，並進行了手術以預防眼疾」。眼痘會對拳擊手的職業生涯產生持久的影響。可以理解的是，為什麼任何拳擊手在發現自己沒有任何問題時都會猶豫是否繼續參加比賽，尤其是當這可能會危及他們的長期健康和職業生涯時。
另一個人嘲笑阿斯皮納爾攝取的卡路里太少。 「我 15 歲的兒子每天攝取 5000 卡路里熱量，」一位用戶評論道。從某些角度來看，一天需要大約 4 到 8 小時的連續、劇烈的體力活動才能燃燒相同的卡路里。
粉絲們厭倦了在 YouTube 影片中看到湯姆·阿斯皮納爾 (Tom Aspinall)。他不會很快回到籠子裡，但看看他與誰戰鬥將會很有趣。
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