越來越多的年輕女性比以前觀察到的更早經歷了荷爾蒙失衡和生育問題；專家指出，這是生物變化和現代生活方式因素的結合。
醫生表示，臨床模式正在發生變化，這種疾病曾經在 30 多歲的女性中更為常見，但現在越來越多地在 20 多歲的女性中被診斷出來。
健康問題早發
Sitaram Bhartia 科學研究所的高級顧問兼首席 IVF 專家 Priti Arora Dhamija 表示： PTI 這一趨勢似乎反映出女性健康狀況發生了更廣泛的轉變。
她說：“當今女性的健康狀況發生了明顯且令人震驚的變化，荷爾蒙失衡和生育相關問題的出現比我們傳統上觀察到的要早得多。”
達米賈指出，影響因素之一是青春期提早。
「現在許多女孩早在 8 至 9 歲就開始初潮，這可能導致卵巢儲備功能相對較早下降，」他說。
研究發表在期刊上，例如 柳葉刀兒童與青少年健康 根據記載，近年來青春期開始的年齡逐漸下降；這與營養增加以及肥胖和環境暴露增加有關。
起關鍵作用的生活方式因素
專家表示，僅靠生物因素並不能解釋這個趨勢，但生活方式的影響很大。
達米賈指出，高壓力環境、不規則的睡眠週期、過多的螢幕時間、營養不良和有限的體力活動是關鍵因素。
「這些因素導致 20 歲出頭的肥胖、多囊性卵巢綜合症和代謝紊亂的發病率不斷上升，」他說。
他補充說，慢性壓力會擾亂身體的荷爾蒙調節系統，導致排卵不規則和失衡。
達米賈告訴印度報業托拉斯，“通過食物和污染而導致的環境接觸激素類物質也是一個新出現的問題。”
年輕女性臨床病例增加
德里 AIIMS 婦產科教授 Juhi Bharti 表示，臨床醫生觀察到年輕女性的卵巢儲備功能正在逐漸下降。
他說：「我們現在觀察到 20 多歲的女性卵巢儲備功能下降，這種趨勢以前在 30 多歲的女性中更為常見。」他補充說，早期認識和介入很重要。
印度輔助生殖協會和國際研究的數據顯示，30 歲以下女性的卵巢儲備功能下降，多囊性卵巢症候群病例增加。
根據多項研究，預計多囊性卵巢症候群影響著印度約五分之一的育齡婦女。
檢查睡眠、壓力和生活方式
專家強調，生殖健康與整體福祉密切相關。
巴蒂強調保持規律睡眠模式的重要性，他說：“睡眠不足不僅會導致疲勞，還會擾亂荷爾蒙信號，會加速生殖衰老並影響生育潛力。”
甘加拉姆爵士醫院副顧問巴瓦尼·謝卡爾也表達了類似的擔憂，他表示，醫生越來越多地看到年輕患者出現月經週期不規則、多囊性卵巢症候群和卵巢老化早期跡像等症狀。
他將此歸因於不健康的飲食、久坐的生活方式、缺乏運動、吸煙和飲酒。
「慢性壓力會增加皮質醇水平，睡眠不足會影響晝夜節律，進一步影響荷爾蒙水平和卵巢健康，」她說。
注重預防
儘管趨勢令人擔憂，但專家表示，大多數影響因素都是可以改變的。
「重點需要轉向預防。優先考慮均衡飲食、定期體育活動、充足睡眠和壓力管理可以幫助維持荷爾蒙平衡和生殖健康，」謝卡爾告訴 PTI。
