一項新的研究表明,一起喝酒的夫妻會保持在一起。

研究人員發現,夫妻飲酒習慣的兼容性是衡量婚姻穩定性的關鍵指標。

這意味著,如果您經常在晚餐時喝幾杯葡萄酒,而您的伴侶卻堅持喝蘇打水,這可能會產生問題。

他們警告說,如果這對夫婦中有一個酗酒的妻子和一個酗酒的丈夫,那就尤其是壞消息。

布法羅大學的一個團隊回顧了之前數十篇關注酒精對人際關係影響的研究論文。

他們發現,具有相似飲酒習慣的夫妻——無論是完全戒酒還是都經常飲酒——往往會表示婚姻更幸福。

與只有一個人經常酗酒的夫婦相比,他們對自己的關係更加滿意。

他們說:“具有相似飲酒模式的婚姻伴侶比那些具有不同飲酒模式的婚姻伴侶表現得更好。”

一項研究表明,如果伴侶的飲酒水平與自己不匹配,丈夫和妻子的婚姻滿意度都會降低。

最重要的之一 研究 該報告於 2012 年出版,調查了新西蘭夫婦的飲酒模式。

分析顯示,那些飲酒量和頻率相似的人擁有最幸福的婚姻。

另一項研究發表於 諮詢與臨床心理學雜誌 2001 年,分析對象包括 642 對夫婦。

她發現,只有一方酗酒的夫婦的婚姻質量明顯低於其他夫婦。

同一研究人員進行了一項 後期學習這證實了丈夫和妻子之間飲酒的差異會導致婚姻滿意度隨著時間的推移而下降。

最後的 該評論由布法羅大學的一個獨立團隊於 2005 年發表。

研究發現,一起喝等量酒的丈夫和妻子比那些分開喝等量酒的丈夫和妻子更快樂。

該研究得出的結論是:“結果表明,飲酒可能是夫妻社交的一部分,並可能增加互動,從而提高婚姻滿意度。”

隨著時間的推移,丈夫和妻子的婚姻滿意度圖表顯示,即使他們喝同樣量的酒,如果他們一起喝酒而不是單獨喝酒,他們對婚姻關係的滿意度也會更高。

隨著時間的推移,丈夫和妻子的婚姻滿意度圖表顯示,即使他們喝同樣量的酒,如果他們一起喝酒而不是單獨喝酒,他們對婚姻關係的滿意度也會更高。

研究小組還發現,不和諧的飲酒習慣會增加離婚的風險,而不和諧的飲酒習慣是分手的有力預測因素。

建議飲酒限量是多少?

NHS 建議每週飲酒量不超過 14 單位,持續三到四天。

這相當於:

  • 1.5瓶酒 13%
  • 7雙威士忌
  • 6 品脫中等濃度啤酒
  • 9 125ml 香檳

他們發現,大量飲酒的夫婦比大量飲酒或不投票的夫婦更有可能離婚。

她的評論中包含的一些研究表明,由妻子酗酒和丈夫酗酒組成的夫婦面臨離婚的統計風險最高。

他們的論文發表在雜誌上 藥物濫用和康復他接著發現,對伴侶飲酒的看法也會影響婚姻滿意度。

簡單地認為你的伴侶是一個酗酒者——無論他或她實際飲酒或其後果如何——都會導致你們關係中的幸福感較低。

對於那些認為自己的妻子酗酒的男性來說尤其如此,但對於那些認為自己的丈夫酗酒的女性來說則不然。

研究人員總結道:“就婚姻滿意度和離婚而言,關鍵的預測因素似乎是配偶是否能夠建立促進親密關係的消費模式。”

“主要發生在夫妻在一起時的非過量飲酒可以產生積極的作用。值得注意的是,這並不一定意味著兼容的大量飲酒模式對所有家庭成員都是健康或有益的。”

研究人員發現,夫妻飲酒習慣的兼容性是婚姻穩定性的關鍵指標(資料圖)

研究人員發現,夫妻飲酒習慣的兼容性是婚姻穩定性的關鍵指標(資料圖)

去年發表的另一項研究發現,一起喝酒的夫妻往往壽命更長。

科學家們檢查了 4,500 多對夫婦或同居夫婦的數據,二十年來每兩年對他們進行一次採訪。

他們發現,如果夫妻喝酒,往往會活得更久。

密歇根大學研究教授基拉·伯德特博士表示,一項名為“伴侶飲酒”的理論——飲酒模式相似的夫妻往往會擁有更好的婚姻——是這項研究背後的靈感來源。

研究人員解釋說,當兩個人有相似的飲酒行為時,這可能反映了伴侶之間在生活方式、親密程度和關係滿意度方面的兼容性。

“我們在其他研究中還發現,一起喝酒的夫妻往往有更好的關係質量,這可能是由於親密程度的增加,”伯德特博士說。

什麼是酒精成癮?

酗酒是最嚴重的酒精濫用形式,涉及無法控制飲酒習慣。

它們分為三類:輕度、中度和重度。每個類別都有不同的症狀,並可能導致有害的副作用。

如果不及時治療,任何類型的酗酒都可能失控。

酒精成癮者常常感覺如果沒有酒精他們就無法正常工作。

這可能會導致一系列問題,並影響職業目標、個人問題、人際關係和整體健康。

有時,酗酒的警告信號非常明顯。其他時候,可能需要更長的時間才會出現。

當酒精成癮在早期被發現時,成功康復的機會就會大大增加。

酗酒的常見症狀包括:

  • 無法控制飲酒量
  • 不喝酒時想喝酒
  • 將酒精置於個人責任之上
  • 感覺需要繼續喝更多
  • 花費大量金錢購買酒精
  • 喝酒後表現不同

酗酒的短期影響可能與長期影響一樣嚴重。

例如,飲酒會影響您的反應時間,導致您的反應和協調性變慢。

這就是為什麼酒後駕車如此危險。開車會改變您對速度和距離的感知,使您自己和他人面臨風險。

酗酒可能會導致一些短期影響:

  • 反應時間慢
  • 不好的反饋
  • 減少大腦活動
  • 低抑制
  • 視力模糊
  • 呼吸困難
  • 不安

此外,長期飲酒會影響您的健康。有些副作用可能會潛伏數年才出現。

因此,需要專門的醫療護理來進行正確的診斷和治療。

酒精引起的長期健康狀況:

  • 腦部缺陷
  • 肝臟疾病
  • 糖尿病並發症
  • 心臟問題
  • 患癌症的風險增加
  • 視力損傷
  • 骨質流失

酒精成癮的治療

根據飲酒的頻率和嚴重程度,有不同形式的治療方法。

從酗酒中恢復是一個在康復後持續很長時間的過程。

您需要致力於練習和應用您在康復、諮詢、支持小組和其他類型的治療中學到的技術。

儘管每個人都會有適合自己特定需求的恢復計劃,但治療通常遵循特定的結構。

酒精的治療分為三個部分:

排毒

從酗酒中恢復的第一個階段是戒毒。由於可能出現嚴重且不舒服的戒斷症狀,​​因此該階段必須在醫療專業人員的幫助下完成。通常,人們會服用藥物來幫助緩解戒斷帶來的痛苦副作用。

康復治療

有兩種類型的康復有助於治療酒癮:住院康復和門診康復。住院康復是強化治療計劃,要求您在一定時間內(通常是 30、60 或 90 天)入住設施。門診康復計劃允許個人在繼續日常生活的同時參與康復計劃。與您的醫生討論治療方案,以確定哪種恢復方式最適合您的需求。

維護

康復過程並不隨著康復期的結束而結束。長期清醒需要持續治療,並且可能需要支持小組、諮詢和其他康復資源。這將確保您保持清醒,並在未來數月乃至數年內繼續走上健康快樂的道路。

來源: 酒精康復手冊

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