保羅·加斯科因表示，在與毒癮作鬥爭後的五年裡，他是“最幸福的”，並在一次激動人心的採訪中向球迷介紹了他的健康狀況。
這位前足球員在職業生涯的巔峰時期為英格蘭隊效力，但在場外卻苦苦掙扎，幾十年來一直在與酗酒和憂鬱症作鬥爭。
然而，這位 59 歲的老人透露，他的“情況正在好轉”，並且他希望透過他的新書幫助其他人。
“我們一切都很順利，”他說。 “早安，英國。”問 週三（6 月 10 日），蘇珊娜·里德 (Susanna Reid) 和艾德·鮑爾斯 (Ed Balls)。
“這可能是我五年來最快樂的時光，當然，你知道。”
當被問及原因時，他補充說：「一般來說，你知道。天氣變了，我去釣魚，書出版後就得到了優惠。
「當我踢足球時，你知道從週一到下週一你在做什麼，但現在當你週一醒來時，你會想，『我要做什麼？』你必須找到事情要做。但就像我說的，事情正在好轉，我很高興，你知道。
這位前中場球員在談到他最新的自傳時情緒激動， 八，這看看他的職業和毒癮問題。
「很多人站出來說他們讀了這本書，這本書救了他們的命，」他哭著說。 “如果這本書可以拯救一個人的生命，那麼我就完成了我的工作。” “我想我應該自己讀一下，你知道！幫我自己一個忙。”
這位足球員在接受戒酒治療時對紅牛上癮，一度每天喝多達 30 罐，他說現在他每天都按部就班地度過。
「每天早上，我都不會去想明天，因為那又是新的一天。我只是努力讓日子過得充實，保持簡單。有些日子我覺得很難，」他說。 “我不會嘗試去思考未來幾週的情況，因為我對明天一無所知。我只知道我今天很安全。”
「每次醒來對我來說都是一場戰鬥，一場激烈的戰鬥，但現在起床更容易了。我喝了咖啡，知道第二天要做什麼。”
「如果（這本書）拯救了某人的生命，那麼我很高興，」加斯科因在採訪結束時強忍著淚水說道。 「對此我感到很抱歉……我最後一次哭泣是在世界盃上！但我現在處於一個很好的位置。”
去年，加斯科因回顧了自己1998年的“人生最低谷”，當時他在愛爾蘭喝了四天酒後在史蒂夫尼奇考慮自殺。
此前，他未能入選英格蘭隊參加他的第二次世界杯，而且他的好友也因急性酒精中毒去世。
他說 星期日泰晤士報 去年 11 月，他當時的妻子謝麗爾（他於 1996 年結婚，兩年後離婚）“跟我說話”，並在漢普郡一家醫院接受自殺觀察。
同月，他承認 每日鏡報 儘管多次接受酒精康復，他的病情仍然復發，他說：「我沒有改變，我無法改變，我不知道如何改變。
“也許我會像加沙一樣死去。但我沒有什麼可隱瞞的。整個國家都知道你現在做了什麼。”
保羅‧加斯科因：八 它於去年十月發布。
如果您受到本文的影響，您可以聯絡以下組織尋求支援： Actiononaddiction.org.uk, 英國Mind.org, nhs.uk/livewell/心理健康, 英國心理健康網。
如果您感到痛苦，或正在努力應對，您可以撥打 116 123（英國和投資回報率）、發送電子郵件至 jo@samaritans.org 與 Samaritans 私下交談，或訪問 撒瑪利亞人 位置以查找離您最近的分行的詳細資訊。
如果您身在美國，而您或您認識的人現在需要心理健康協助，請撥打國家自殺防治專線 1-800-273-TALK (8255)。這是一條免費、保密的危機熱線，每週 7 天、每天 24 小時向所有人開放。
如果您在其他國家/地區，您可以前往 www.befrienders.org 尋找您附近的求助專線。
