索菲亞·維加拉 (Sofia Vergara) 自信地步入 50 歲

如果說有一位名人在衰老過程中表現得很好，那就是索菲亞·維加拉。這就是為什麼我出現在所有關於“拉丁裔 104 歲”的模因中，而我仍然看起來比以前更年輕。但 53 歲的維加拉並不追逐或執著於青春。她對自己的皮膚很滿意，立足於自己，並且真正相信自己會變老。她還決心優雅地變老，公開分享她所投資的小調整—— 從激光和微針到肉毒桿菌。儘管她強烈反對在一定年齡後使用填充物——她認為填充物會給臉部帶來壓力——但她對不排除整容手術的態度是完全透明的。唯一阻止她的就是她的恢復計劃中沒有休息時間。和許多拉丁裔美國人一樣，維加拉自豪地擁抱自己的虛榮心，同時也擁抱自己的年齡——這種平衡正是許多像我這樣的拉丁裔美國人尊敬她的原因。

“我與衰老的關係隨著時間的推移而演變，”維加拉告訴 POPSUGAR。 “和大多數女性一樣，有一段時間我對變老感到緊張，但隨著時間的推移，我意識到這不是我害怕的事情，這是一種特權——這對我來說是新的。我學會了更深入地照顧自己，優先考慮我的感受和外表。對我來說，擁抱衰老意味著慶祝照顧我的皮膚、我的身體和我的靈魂。”

作為拉丁裔，我們經常面臨著不衰老的壓力——這種壓力植根於長期以來對美麗和年輕的文化期望。對於我們許多人來說，它早在十幾歲的時候就開始了。一個 皮尤研究中心 2024 年報告 研究發現，71% 18 歲至 29 歲之間的拉丁裔人士感到“要漂亮”的壓力。保持青春、保持美麗的期望是我們社會普遍關注的問題。

尤其是哥倫比亞人、多米尼加人、委內瑞拉人和巴西人，往往被視為在更大的拉丁裔僑民中最“虛榮”的人，在這些人中，身體展示和出現的“arreglada”或“bien puesta”在歷史上一直與社會流動性、受人尊敬和文化自豪感聯繫在一起。這些國家不僅有根深蒂固的儀容禮儀，而且在外表方面也有很強的文化規範。

“拉丁女性熱愛美麗，並為努力讓自己看起來和感覺最好而感到自豪，”這位哥倫比亞女演員說道。 “雖然所有女性都面臨著達到某些美麗標準的壓力，但我認為提醒女性以自己的方式定義美並慶祝讓她們感到自信、堅強和真實的東西很重要。”

全球範圍內關於老齡化的雙重標準也超出了拉丁美洲文化的範圍。人們期望女性不會衰老，但她們也會因為尋求美容而受到評判，因為人們認為“良好的基因”應該足以讓她們自然衰老。它所做的只是製造了一個不可能的困境：要么表現出明顯的衰老跡象並面臨嚴厲的批評，要么從事美容工作並冒著被貼上“輕浮”、“虛假”或“不安全”標籤的風險。這種不公平的期望在父權制中根深蒂固，對於女性來說尤其難以應對，這也是維加拉重視透明度的原因。

“我相信誠實是一種力量。要看起來毫不費力會面臨很大的壓力，但事實是，我們大多數人都非常關心和用心地保養我們的皮膚，”她說。 “對我所做的事情保持透明有助於消除圍繞它的神秘感，並表明要看起來漂亮和感覺良好需要付出努力，這沒關係。我寧願誠實地告訴我什麼對我有效，而不是設定不切實際的美麗標準。”

直到最近幾年，我們才看到像克里斯·詹納這樣的名人公開承認整容等手術。維加拉同意現在是擺脫禁忌的時候了。

“隨著時間的推移，美麗已經發生了很大的變化，它不再是為了適應某種模式或標準；而是為了感到自信、有力量和真實——無論這對你意味著什麼，”她說。 “當我們消除這種恥辱時，我們就獲得了選擇的自由，並慶祝了這樣一個理念：美麗不是一刀切的，而是因人而異的。”

Vergara 的美容習慣和對防曬的承諾最終激發了她推出自己的護膚品牌。 鸚鵡。

“我在哥倫比亞巴蘭基亞長大，那裡氣候非常熱帶，週末和空閒時間去海灘曬日光浴是我們文化和社會的一部分，”她說。 “我不記得有人告訴我：‘不要釘’或‘繼續重新申請’，所以我不知道如何保護自己。”

但她說，她的觀點在 20 世紀 90 年代發生了變化，當時她開始在雜誌上閱讀有關陽光傷害和防曬係數 (SPF) 重要性的內容。 “我內心突然靈光一閃，我立即停止曬黑自己的臉。我希望我能更加致力於身體其他部位，而我沒有這樣做。現在我必須付出代價。”

Tutti 囊括從精華液到防曬霜的所有產品，但最出名的是其防曬產品，其中包括 Solaria 礦物質 SPF 50+, Illumina 礦物光澤 SPF 50+, Solaria 身體霜 SPF 50, Illumina CC 霜 SPF 50+， 並且屢獲殊榮 Illumina 緊緻粉底 SPF 50+， 這是維加拉的最愛。但除了 SPF 之外，Vergara 在她的護膚方案中還添加了一些必備產品。

“我愛 Tutti 逆轉視黃醇精華液因為它確實有效！它是一種強大的配方，有助於糾正由陽光引起的衰老跡象。 “雖然我非常注意防曬，但我們的皮膚都會受到一定程度的陽光傷害，”她說。 “我對 Tutti 的目標一直是創造出不僅能保護皮膚，還能修復皮膚並隨著時間的推移修復曬傷痕蹟的產品。這款精華液非常棒——它有助於撫平皺紋，改善紋理和緊緻度，並在短短幾天內讓您擁有更明亮、更有光澤的外觀。”

除了視黃醇，維加拉還非常信賴它 Berry Transform AHA 精華液。 “它確實改變了我皮膚的色調和紋理。它有助於減少黑斑和不均勻，但我最喜歡的是它讓你整夜煥發光彩，”她說。

Toty 將具有 SPF 的彩妝產品納入其中，是 Vergara 深思熟慮且有意為之的選擇。無論是作為一名女演員還是一個從小就熱愛美麗的拉丁裔，化妝一直是她世界的一部分。

“我從小就開始化妝。美麗一直是我生活的重要組成部分。我的母親和我生命中的其他女性都非常重視它。這是一種自我表達的形式，”她說。 “無論我做什麼，即使是在早上，我都不會離開我的眼線、睫毛、口紅，當然還有我的 SPF 化妝品。我出門時包裡總是裝著 Toty Compact。晚上，我總是洗臉、卸妝，無論我有多累。”

53 歲的維加拉不僅優先考慮外表和感覺良好，而且她也沒有放棄尋找愛情。這令人耳目一新、鼓舞人心，尤其是對於拉丁裔來說，他們從小就听說，如果我們在 35 歲或 40 歲之前找不到愛情，窗戶就會以某種方式關閉。

“我不認為愛情之窗是關閉的，”她說。 “愛情可以在你生命中的任何年齡、任何季節找到你。” “我認為關鍵是首先要專注於愛自己，感覺良好、自信並立足於自己。進化中有如此多的美麗，開放並知道嘗試新事物永遠不會太晚。”

儘管在女性和老齡化方面已經取得了很多進展，但維加拉認為仍然存在一些不足。

“我認為我們缺少的是誠實、毫無歉意的慶祝活動，”她說。 “衰老是很可怕的。當我照鏡子時，有時我不得不提醒自己，這是一個新的自己。然而，衰老是美麗的，也是強大的；它不是需要對抗的東西，而是需要完全擁抱的東西。”

儘管她在鏡子中看到的變化以及她在身體上感受到的變化，維加拉對今天的自己感到非常滿意。社會——或者更確切地說是父權制——受益於女性相信自己的價值在 20 多歲或 30 多歲時達到頂峰。它沒有給我們留下成長的空間，沒有讓我們適應自己的性格，也沒有讓我們發展成為我們應該成為的堅強的人。試想一下，如果索菲亞·維加拉 (Sofia Vergara) 在 40 歲之後逐漸淡出人們的視線，我們就會錯過這個世界。她也知道。

“我對自己的皮膚感到比以往任何時候都更舒服；有一種自信和平靜的感覺來自於知道我是誰，”她說。 “你開始欣賞自己以及把你帶到這裡的一切。這是一個美麗的地方，讓你堅強、腳踏實地，並對接下來的事情仍然感到興奮。”

Joana Ferreira 是 PS Juntos 的內容經理。喬安娜擁有 10 多年的經驗，專注於交叉身份如何成為拉丁文化的重要組成部分。此前，她在 HipLatina 擔任副編輯近三年，並在 Refinery29、Oprah Magazine、Allure、InStyle 和 Well+Good 等多家媒體擔任自由撰稿人。她還在許多有關拉丁裔身份的小組中擔任主持人和發言。