麗婭·米歇爾 (Lea Michele) 透露了她在百老匯演出前應對怯場的慣例

莉婭·米雪兒 (Lea Michele) 仍然保留著她在演出前的威利。

“我仍然總是害怕怯場。” 有趣的女孩 明星說 人民 在新的採訪中。 “無論項目如何，這是我一生都在與之鬥爭的事情。”

米歇爾目前主演音樂劇 棋 在百老匯，她說她努力將緊張的能量轉化為積極的力量。 “我嘗試重新構建這些感受，因為我可以很快地將我感受到的一切標記為焦慮，但情況並非總是如此，”她解釋道。 “所以現在我克服了。”

她繼續說道，“如果我真正了解自己的感受，並給自己空間和優雅來真正審視這些感受，我就能意識到，‘好吧，也許這不是焦慮？’也許這並不全是恐懼？ “也許我可以對我即將要做的事情感到興奮？ ”我會盡可能地將我的精力轉移到這上面。

這 狂喜 這位女演員說，在每次演出之前，她都會與她最信任的知己之一通電話。 “我上台前做的最後一件事就是給我媽媽打電話，”她說。 “我媽媽總是讓我平靜下來。”

米歇爾與母親的談話通常會看到兩人“只是聊聊我們的日子”，以提供一種正常的感覺。 “我們的談話觸動了我，提醒我我仍然是那個八歲時開始這樣做的女孩，”她說。 “我可能感到的任何緊張都消失了，因為我感受到的只有愛和感激。”

這位女演員說，與母親交談有助於她完成手頭的任務。 “我家裡有兩個孩子。當我在那裡時，這是我的主要關注點，”她說。 “然後，當我走進家的那一刻，我就專注於為演出做好準備、熱身、檢查台詞、戴上假髮等等。但是當這五分鐘到來時，我需要擺脫我的思緒，所以我拿起電話給我媽媽打電話。”

米歇爾相信她的動盪情緒可能表明了她工作的重要性。 “如果我緊張，就意味著我正在做的事情很重要，”她說。 “我會告訴自己，‘這是值得的。’這很重要。你所做的事情存在很大的風險。 “這是一個挑戰。這不一定是壞事，你知道嗎？ ”

今年早些時候，米歇爾討論了她對 棋 在接受采訪時 娛樂周刊。 “我覺得我生來就是為了唱這種音樂，”她說。 “我覺得我生來就是為了唱蒂姆·賴斯的歌詞。我覺得它們已經成為我的一部分，而我自己卻不知道。”

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女演員聽到後這麼說 狂喜 這位明星在 2008 年西區晚會上演唱了音樂劇《Nobody’s Side》的主題曲，並立即被這場演出所吸引。 “當我聽到伊迪娜（孟齊爾）表演《Nobody’s Beside》時，我心想：‘這是我的新國歌，’”米歇爾說。我必須唱這首歌。 ”“作為一名表演者，我一生中只經歷過一兩次這種感覺。 “我知道，當我得到它時，它就注定會發生。”

棋 它現在在紐約市的帝國劇院上演。