C型育兒：專家解釋新方式

您可能聽說過 A 型父母：他們的家庭日曆採用顏色編碼，並且強烈反對屏幕時間。您可能也聽說過 B 型父母：他們可能不會強制規定就寢時間，也不關心孩子的盤子裡是否有西蘭花。但新的育兒浪潮正在興起，而且是兩者的結合。歡迎來到C型父母的世界。

第一個投幣的人 阿什莉·蘇拉特 (Ashley Surratt) 在 TikTok 上的表現近年來，C型父母的概念已經成為網絡育兒界的一股潮流。一個人對病毒式傳播發表了評論 抖音 來自修拉，“終於有一個可以聯繫的了。以最無意義的方式非常有條理。”另一個人評論道：“我剛剛發現我是一個C型媽媽。”那麼到底什麼是C型父母呢？

儘管C型方法不一定是正式的教養方式，但它代表了許多現代父母試圖接受的平衡。例如，這些父母可能會準時參加生日聚會。 。 。但他們的孩子可能缺少一隻鞋子。他們可能會用糖果賄賂孩子，但前提是糖果含有五種或更少的成分。

C 型父母不遵循嚴格的慣例或 Facebook 群組中人們推薦的育兒計劃，而是更靈活，更願意接受混亂。該方法當然有一些好處。 “這種方法可以培養情感全面、有安全感的孩子，並促進建立在信任、同理心和相互尊重基礎上的更深入的親子溝通，”青少年心理健康專家 DSW 的卡羅琳·芬克爾 (Carolyn Finkel) 說道。

下面，芬克爾博士詳細解釋了 C 型育兒方式以及父母如何將其融入家庭。

本文介紹的專家

卡羅琳·芬克爾，DSW，LCSW，是青少年心理健康方面的專家，也是 查理健康，一個針對心理健康問題的青少年和成年人的治療計劃。

什麼是C型父母？

“C 型父母體現了一種平衡的養育方式，介於 A 型父母的高度控制傾向和 B 型父母的冷靜天性之間，”芬克爾博士說。這意味著，雖然他們可能在某些事情上更嚴格，但在其他方面也可能更寬鬆。

當然，C 型父母可以決定這是什麼樣的，但他們往往傾向於“提供情感支持和培養靈活性，同時設定明確的界限和期望”，芬克爾博士解釋道。這種方法對參與其中的兒童有好處。 “這種方法強調結構和情感聯繫的重要性，讓孩子們感到安全和被理解，同時鼓勵獨立，”她補充道。

芬克爾博士表示，雖然 C 類方法對於每個家長來說都會有所不同，但這裡有一些例子：

實踐 C 類方法的潛在好處

如果你有一位 A 型父母或親眼目睹過他們的行動，你就會知道這種能量可能會很強烈。嚴格遵守時間表，通常期望取得好成績和參加課外活動，孩子們可能會感到表現壓力。雖然這可以為孩子的生活創造秩序，但有時也會導致倦怠和完美主義。

另一方面，B 型則走完全不同的道路。人們鼓勵孩子成為孩子，而且這些家庭的結構通常較少。雖然這可以建立獨立性，但對孩子來說也可能不一致，並導致期望的不確定性。

C 類方法被視為這兩種方法之間的中間立場。芬克爾博士說：“當孩子們在一致的期望框架內獲得表達自己的空間時，他們就會發展出更強烈的自我意識和更好的克服情感挑戰的能力。” “這種平衡有助於他們感到支持和授權，為健康的人際關係和個人成長鋪平道路，”她補充道。

如何融入小C育兒

採用C型教養方式很容易，特別是因為它並不意味著嚴格遵守一種獨特的理念。但芬克爾博士表示，首先要“認識到韌性和情商與學業或行為成功同樣重要”。

換句話說，通過有組織性和一致性，同時具有同理心和不干涉，你可以幫助你的孩子取得成功。芬克爾博士補充道：“隨著人們對情商和心理靈活性的認識不斷提高，人們也越來越認識到兒童在結構化和結構化的環境中成長得最好。”

因為雖然按時完成學校作業或吃蔬菜很重要（即使他們不想），但讓孩子們感到安全地做自己並知道他們的價值不是用完美來衡量的也很重要。因此，雖然當你的孩子有必要時可以依賴結構，但讓他們只是一個孩子也是可以的。

Taylor Andrews（她/她）是 PS 的 Balance 編輯，專門研究與性、人際關係、約會、性健康、心理健康、旅行等相關的主題。泰勒擁有七年的編輯經驗，在內容創作和講故事方面擁有深厚的背景。在 2021 年加入 PS 之前，她曾在 Cosmopolitan 工作。