ETHealthworld 在 84 個國家進行的心理健康研究中印度年輕人排名第 60 位，老年人表現較好

新德里：在一項正在進行的全球心理健康研究中，印度青少年的心理健康商數 (MHQ) 分數表現不佳，在 84 個國家中排名第 60 位。

美國Sapien Labs進行的《2025年全球心理健康》研究也顯示，18-34歲年齡層的印度年輕人不僅在全球範圍內得分較低，而且與排名第49位的55歲以上印度老年人相比，其心理健康指標的表現也較差。

研究顯示，印度年輕人的MHQ平均得分約為33分，屬於「掙扎或掙扎」類別，而55歲以上的人平均MHQ得分約為100分，屬於「管理或成功」類別。

Sapien 創辦人兼首席科學家 Tara Thiagarajan 表示：「自 2019 年開始測量以來，55 歲及以上成年人的心理健康得分一直穩定在 100 分左右，這正是正常人群在 MHQ 量表上的預期水平。另一方面，35 歲以下的年輕人在 COVID-19 大流行之前，與父母和父母相比，已經陷入困境，但在兒童的健康狀況下急劇下降，但在健康狀況和實驗室中一直在努力報告。

從地理來看，所有國家 18-34 歲族群的表現都比老年人差。

心理健康狀況相對較好的國家大多位於撒哈拉以南非洲地區，包括加納、奈及利亞、辛巴威、肯亞和坦尚尼亞。

排名墊底的國家包括日本、台灣、香港、英國和中國。

芬蘭在生活滿意度排名的世界幸福指數中一直名列前茅，其55歲以上心理健康狀況在84個國家中排名第28位，在18-34歲年齡段的84個國家中排名第40位。

該報告使用了 2024 年和 2025 年 84 個國家超過 100 萬網路參與者的數據，研究了現代生活中加劇全球青少年心理健康的不同面向。

蒂亞加拉揚說，年輕一代心理健康狀況的下降令人驚訝的是，這種情況在較富裕、較發達國家更為明顯。

「要解決這個問題，我們必須解決其根本原因，而不是僅僅治療症狀，」她說。「在過去的四年裡，我們一直在調查這些根本原因，以了解現代生活的哪些方面——家庭紐帶的縮小、靈性的減弱、智慧型手機的年輕化以及超加工食品的消費增加——正在推動這一趨勢。”

報告指出，那些家庭關係不好的人，心理健康得分處於痛苦或掙扎的範圍的可能性幾乎是其他人的四倍：與家庭中任何人都不和睦相處的人中，這一比例為 44%，而與多個家庭成員關係密切的人中，這一比例為 12%。

在一項與印度使用網路的成年人的大腦健康相關的研究中，發現與家人的距離比收入對大腦健康和福祉的重要性要大得多。

在印度，18-34 歲年齡層的受訪者中，近 64% 的受訪者表示與家人關係密切，而 55 歲以上受訪者的比例更高，約 78%。

全球年輕人擁有第一部智慧型手機的平均年齡為 14 歲，而印度為 16.5 歲。

印度年輕人對超加工食品的消費比例也更高，達到 44%，而老一輩的比例為 11%。