“吸煙 D***”：現代 NBA 球員指責拉塞爾·威斯布魯克沒有追隨勒布朗·詹姆斯

圍繞 NBA 的傷病爭論不再是理論上的。現在它聲音響亮、開放且尖銳。隨著球星們繼續缺席長時間的比賽，聯盟正在尋找答案。有些人指責日程安排。其他人則指出遊戲的速度。然而，本週，一位前球員將焦點完全轉移到了其他地方。

凱尼恩·馬丁沒有對沖。

2026 年 1 月 28 日，肯揚·馬丁 (Kenyon Martin) 出現在賈爾斯競技場 (Giles Arena)，直接指責現代 NBA 球員造成了傷病的增加，並認為今天的準備工作優先考慮的是技術發展而不是體能訓練。在這樣做的過程中，他將年輕球員與勒布朗·詹姆斯和拉塞爾·威斯布魯克等老將進行了對比，他將他們視為耐用性的標準。

“這就是他們的工作方式，”馬丁說。 “拉塞爾·威斯布魯克從來沒有受傷過。你知道為什麼嗎？他沒有進行安全訓練帶。”

這一評論令人心酸，因為它呼應了聯盟許多人悄悄提出的建議。 NBA 比以往任何時候都更加技術精湛，但這種演變可能是以身體為代價的。

僅上個賽季，四個月內就發生了三起嚴重的前交叉韌帶損傷。與此同時，扎·莫蘭特、錫安·威廉姆森和拉梅洛·鮑爾等年輕球星都因下半身受傷缺席了很多比賽。馬丁的觀點並不是運氣不好。這是關於準備。

據他說，休賽期的優先事項已經改變。

“這不是鞋子的問題。而是這些傢伙訓練的方式，”馬丁說。 “他們正在研究他們的比賽。酷。你為你的身體做了什麼？”

馬丁通過個人經歷來提出他的批評。他說，在四年的大學生涯和 15 個 NBA 賽季中，他從未遭受過小腿或腿筋受傷的困擾，因為他以“某種方式”進行訓練。在他看來，這種做法正在消失。

他還將此歸咎於生活方式的選擇，他聲稱這些選擇是不健康的習慣，會破壞持久性。

“他們沒有這樣做，”馬丁說。 “他們吸毒、吃豬肉、喝酒。”

吉爾斯競技場 (Giles Arena) 於 1 月 28 日發布這段視頻後，這段視頻迅速在網上傳播，加劇了聯盟中已經醞釀的爭論。

馬丁的評論並不孤單。他們與本賽季早些時候聯盟內部人士提出的擔憂是一致的。

去年11月，一位匿名的NBA高管告訴The Athletic，大多數球員休賽期的場上工作現在幾乎完全集中在投籃和控球上。這位高管表示，防守和身體準備往往缺失，這會增加球員受傷的風險，因為球員被要求以比賽速度完成這兩項工作。

黨內也出現了同樣的擔憂。

金州勇士隊主教練史蒂夫·科爾過去曾警告說，球員們“跑得越來越快”，這表明當今比賽對身體的要求可能超過了身體的準備程度。

總而言之，這些觀點支持了馬丁的論點。聯盟變得更具爆發力，但支撐這種爆發的基礎可能更薄弱。

並非所有人都認為訓練習慣是首要問題。

NBA的賽程真的會導致傷病嗎？

當受傷發生時，安排時間是最常見的目標。十一月，史蒂夫·科爾對賽程安排如此緊湊表示擔憂。大約在同一時間，JJ雷迪克在湖人隊開始八場客場之旅之前也表達了這些挫敗感。工作負荷會導致受傷的觀點得到了球員和教練的廣泛支持。

然而，數字讓這個故事變得複雜。據 The Athletic 報導，十年前，大多數 NBA 球隊都會打 20 場或更多背靠背比賽。聯盟逐漸減輕了這個負擔。上賽季，球隊場均背靠背次數為14.9次。本賽季這個數字再次下降至 14.3。

考慮到這種減少，很難說賽程本身就可以解釋受傷人數的增加。然而，另一個變化是顯而易見的。 NBA杯的推出改變了賽季初期的節奏。十一月和十二月的比賽現在以季后賽級別的強度進行，而不是逐漸增加。球隊很早就開始推進，然後在最後的衝刺中苦苦掙扎，在這期間，多個球隊正在為確保或逃脫錦標賽而戰。

在與 Essential Sports 的蒂姆·伍德的獨家談話中，拜倫·斯科特重點討論了負荷管理。 “我認為現在很多人受傷的主要原因之一，比我們這個時代還要多，是因為他們 24/7、365 都在打籃球。你必須讓你的身體休息一下，”斯科特說。

這種累積的負擔可能已經形成。如果聯盟改變賽季的比賽方式，它最終將不得不重新考慮賽季的結構。

馬丁的言論不僅僅是批評年輕球員。他們加大了對NBA的壓力，要求其做出回應。傷病話題不再是關於休息日或日曆調整。這是關於現代球員的發展是否已經脫離身體管理太遠，需要在聯盟中更上一層樓。

如果傷病繼續以這種速度發展，下一階段的討論可能包括強制性的休賽期標準、修訂的訓練預期或與比賽強度而不是原始比賽數相關的進一步賽程調整。這一點是很清楚的。球迷們並不是每晚花錢去看第二和第三選擇的陣容。球星的可用性仍然是聯盟最有價值的貨幣。

馬丁的信息很直率。遵循可持續的模式，否則就繼續付出代價。 NBA 現在必須決定是否改變這一謹慎政策。

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