艾爾莎·埃爾瑪（Elsa Y Elmar）談論心理健康和新專輯“ Palacio”
馬斯告訴我，在一系列的問題和答案 /優勢中，我們要求一些我們最喜歡的拉丁名人分享一些有關他們生活的內部信息以及一些優先考慮其心理健康的方法。我們本月與哥倫比亞新興明星艾爾莎·雅爾（Elsa Yar）進行了交談，以解決疲勞，保護她的心理健康，以及所有這些如何影響創建她的最後一張專輯“ Palacio”的過程。
艾爾莎·瑪格麗塔·卡瓦格（Elsa Margareta Carvag）對成功並不奇怪。這位拉丁歌手被格萊美提名，被稱為她的名字艾爾莎·埃爾瑪（Elsa Y Elmar），在音樂界揮舞了十多年。但是，隨著她在8月30日發行的最新專輯“ Palacio”，以及迄今為止她最大的巡迴演出的道路上，Carvajal正準備達到一個全新的水平。為了達到這個水平，這意味著要在enzy圈子上呆很多年，並在試圖與以前從未聽說過的人聯繫的酒吧里玩。儘管她的獨立藝術家未知的日子站在她身後，但這位歌手承認壓力仍然存在。卡瓦哈爾（Carvajal）說，壓力可能是好和壞。一方面，藝術家可以推動更多更好的事情，並達到偶像以前達到的水平。
但是，另一方面，從心理健康的角度來看，持續的壓力持續壓力更大，比較他們的同行或以前的人可能有害。這位歌手說，她有時會發現自己不斷採取行動，思考自己可以做更多的事情。這使她休息了一下，在她的最新專輯“ Ya no Somos Los Mismos”之後，需要重新收費。但是，在兩年之內，歌手和詞曲作者就學習了有關自我保健的寶貴課程，並了解您何時需要“ on”以及何時需要花時間為自己。從這種心態，兩年的貼紙和A＆R詢問她的新音樂或她之後的工作，Carvajal設法用她的新磁盤“ Palacio”從疲倦的癲癇發作中進行了背道。該專輯是第一個在新品牌Elmar Parsya上發行的專輯，並涉及我們許多人每天所面臨的各種挑戰。在最近的一次採訪中，我坐在PS上談論心理健康，創造性的壓力，並深入研究該項目背後的一些感覺。
注意：您即將在有史以來最大的地方表演。您在職業生涯中如何看待這一點？
艾爾莎·埃爾瑪（Elsa Y Elmar）：你知道，這真的很有趣，因為所有的可能性都反對我。我不是從貝倫諾瓦，朱麗葉·委內加斯和納塔利亞·拉弗斯德等流行音樂中的這一代女性來的。我也不是城市地區的藝術家。我是一名藝術家，從第一天開始，與我一起工作的人會說：“我不知道您適合在哪裡。我不知道該如何解釋（您的聲音），無論您是獨立還是替代方案。”
注意：人們可能會驚訝於您是專業音樂家的事實有什麼事？
Elsa y Elmar：它在身體和精神上是施加的，需要很多耐心。 。 。我覺得我在上面。
注意：您如何學會平衡使創造力的壓力與需要停止操作和沈迷於自我保健的壓力？
Elsa y Elmar：我試圖從我感到創造力的最長時期中受益，並使我在任何特定時刻都知道的想法，歌曲和視頻數量最多，這將有一個乾燥的護身符。但是，我也試圖利用那段時間我不感到創造力，不壓力，我相信創造力會恢復。
注意：有哪些因素導致您暫停兩年？
Elsa Y Elmar：我厭倦了官僚主義，期望和與大型貼紙一起工作，只是為了追逐胡蘿蔔。我決定，如果我追逐任何島嶼，這個島將是。
注意：專輯中充滿了解決現實生活問題的歌曲。但是到目前為止，吸引最大興趣的歌曲是“ Entre Las Piernas”，這首歌慶祝月經。是什麼激發您解決某些話題仍然是禁忌？
艾爾莎·埃爾瑪（Elsa Y Elmar）：老實說，這個話題並沒有像我的腦海那樣真正地傳遞給我的腦海，直到有一天他為我打動了地球的一半人口每月流血一次。即使在2024年，它仍然是一個仍然是禁忌的話題，仍然吸引了人們，我們不應該談論……我只想說：“成千上萬的歌曲已經寫了，沒有人寫過這個非常普遍的話題？”
注意：在專輯中最突出的情況下，您可以通過將歌曲“ Visto”留下來代表的“迷你心碎”（Mini Heartbreak）應用不可思議的過敏，這是一個獨特的數字問題，使歌手能夠感覺到活力。您為什麼認為簡單的東西，例如通過文本忽略它可能會非常痛苦？
艾爾莎·埃爾瑪（Elsa Y Elmar）：我的意思是，很明顯，在閱讀時離開人們有正當理由。 。 。但是我在這首歌中所說的是，當您與某人面臨風險並讓您閱讀時，這讓您感到沮喪，並且不明白為什麼對話的另一面而不是傳達他們的感受，而是消除了交流的能力，並留下了許多問題和自我-grille。
注意：最後，對於那些可能經歷過去兩年中經歷的事情的人 – 悲傷，創造的壓力，閱讀時留下 – 您能否就如何保持專注方式給出任何建議？
艾爾莎·埃爾瑪（Elsa Y Elmar）：在最後一天，我聽著一個小的聊天，（我聽到的話）使我非常美麗。如果問題有解決方案，則沒有問題。如果他沒有解決方案，那就沒問題了。
無論是採訪還是工作，Carvagal的弱點都毫不費力地出現。但是，她還意識到，對於我們許多人來說，在這些現代，弱點是一個挑戰。但是，如果您在過去兩年中學習任何東西，這是為了提供愛，工作或其他任何東西的空間，我們必須首先為自己提供空間，並在“ Palacio”中為自己提供空間。
8月30日，“ Palacio”下降。
米格爾·馬查多（Miguel Machado）是拉丁身份和文化的交集的經驗。他做了從與拉丁音樂藝術家的獨家訪談到有關與社會有關的問題的意見文章，以及與拉丁美洲拉丁語有關的個人文章，以及有關波多黎各和波多黎各文化的觀點。
