亞歷克斯·佩雷拉（Alex Pereira）和UFC勇士隊（UFC Warriors

亞歷克斯·佩雷拉（Alex Pereira）無需專注於與Magomed Ankalev贏得自己的Rema；他還面臨著減肥，比他重大切口的挑戰。俄羅斯輕量級重量級在三月的UFC 313中一致贏得了佩雷拉的冠軍，現在兩人準備在10月4日在UFC 320再次爭奪205磅的金。

週六，“波丹”踏上了規模，顯示了他留給了他的Instagram追隨者多少。 38-年的重量為106.2公斤（略大於234磅），在接下來的兩天中，他的體重減輕了29磅。佩雷拉（Pereira）以戰鬥前的體重減輕而聞名，他再次面臨著致命的任務，邁克爾回憶起對他的公平方式。

在UFC珀斯之前， 邁克爾·比斯平 然後 保羅·費爾德是，並且 在他們身上 “相信我” podcast討論了即將到來的鬥爭，並重新排列了亞歷克斯·佩雷拉（Alex Pereira）的體重減輕。 Bisping提出，諸如水合測試之類的嚴格措施可以幫助減少極端削減，佩雷拉（Pereira）表示，案例從234磅降低了。費爾德說，儘管理論上的水合測試似乎不錯，但戰士會找到欺騙系統的方法。

他解釋了一些運動員在切割過程中如何攝取尿液，從而反映了前一個運動員的測試，這種做法將對腎臟施加額外的壓力。然後他辯稱，他對正確的準備負有真正的責任。 “這是訓練營的懶惰傢伙，” 費爾德說，而不是加強最後一分鐘的無菌食物，逐漸減脂和可管理的水。

但是，他承認UFC永遠不會採用水合測試。同時，比斯平強調，戰士已經知道風險並承擔責任。 “這是一個自由的意志，對嗎？……但是你必須減輕體重。” 他說。他警告說，依靠水合法規等新法規將使事情變得更加複雜，而真正的解決方案是專業的。他展示了最近的例子，引用了 開爾文·加斯姆（Kelvin Gastem） 然後 布萊恩戰爭作為缺少體重的證據，可能會丟失UFC合同。消息很簡單：戰士簽署合同，因此他們必須交付。

最終，46歲的前UFC冠軍已經放棄了禮貌的聲音，並發出了直率的警告。 “一個pu -wi，b -sh。對不起。我試圖選擇正確的單詞……但是你不會做一個pu -vib -chick and Regize。這很容易。” 他說， “我永遠不會減肥……展示並展示您的作品。要專業……如果您不這樣做，您失敗了，您失敗了。”

儘管亞歷克斯不是直接針對的，但沒有秘密，因為MMA的“計數”危險已經指出。多年來，戰士將自己置於極端情況，以便在最後一刻進行體重。一般方法包括脫水，禁食，長蒸氣，專門設計的汗衫，在極端情況下，嘔吐或獻血！通常，該過程開始在戰鬥之夜之前的幾個月開始，減少卡路里並增加訓練。

現在，佩雷拉（Pereira）透露，他仍然需要減少29磅的重量，而在巴西人的艱難話語可能是間接的戳刺。問題是，亞歷克斯·佩雷拉（Alex Pereira）這次可以削減，他可以公正嗎？

Alex Pereira在UFC 320 Remach之前還原健康更新

“我總是如此，” 亞歷克斯·佩雷拉（Alex Pereira） ESPN由他的翻譯人員告訴MMA。他解釋說，他從未停止過工作，沒有失業，也不總是活躍。但是隨著時間的流逝，工作量開始受到損害。 “我的身體開始感覺到它。我開始衰老。這七個月在我必須做的這兩個鬥爭之間，這是我要做的最好的事情。” 他承認。

佩雷拉（Pereira）在他的UFC 313與馬格·安克萊夫（Magomed Ankleev）的鬥爭中反映了他，並透露佩雷拉（Pereira）那天晚上似乎並不是他自己。 “在任何其他鬥爭中，我認為這肯定是不同的，” 他說。喬·多甘（Joe Dogan）早些時候證實，佩雷拉（Pereira）摔斷了手，諾如病毒（Norovirus）在“波丹”（Potan）之後與Aeriel Helvani的對話中確認。現在，在UFC 320之前，他強調情況有所不同。 “我有一個很棒的訓練營，住在美國，不專注，不再旅行。是的，我可以將其與這場戰鬥相提並論，我感到很棒。” 他說。

顯然，亞歷克斯·佩雷拉（Alex Pereira）正在照顧自己，承認他不會像前一個一樣過於活躍。他告訴MMA Junky，巧妙地計劃，他不能每隔幾個月戰鬥。但是，當他來時，他沒有很大的機會。但是他能以這種健康的平衡前進嗎？這種新方法是否會幫助他重新獲得針對Ankalev的頭銜？