深度清潔牙齒每年可將患心髒病的風險降低 10%。

與牙醫一起進行深度清潔可能不僅僅有益於您的口腔健康。

倫敦大學學院 (UCL) 的研究人員在一項針對牙周炎或嚴重牙齦疾病患者的為期兩年的研究中發現，接受強化治療（例如定期隨訪的深層口腔清潔）的患者效果更好。頸部主動脈增厚，堵塞速度更慢，只有定期清潔的人血管功能才會更好。

這項研究於本月發表在《歐洲心臟雜誌》上，是一項隨機對照試驗，對倫敦大學學院伊士曼牙科研究所的 135 名患有牙周炎的成年人進行了研究。這可能是由於口腔衛生不良、遺傳、吸煙或糖尿病不受控製造成的。

常見病毒與心髒病和中風風險的“戲劇性”激增有關

在 12 個月和 24 個月時，接受深度清潔的參與者牙齦炎症減少，進入血液的細菌也減少。他們的動脈比接受標準洗牙和拋光護理的人更健康。這只會去除累積的牙菌斑和牙垢。

該試驗的合著者Marco Orlandi博士在一份聲明中表示，接受強化牙齦治療的參與者發現，兩年後頸動脈增厚了0.02毫米。

“這是一個重要的結果。由於減少0.01毫米相當於心血管風險降低10%，因此建議參與者每年將風險降低約10%，”奧蘭迪說。

醫生監測頸動脈壁的厚度，作為動脈堵塞的早期預警信號，動脈堵塞可能導致心髒病發作和中風。這項研究沒有計算實際的心臟事件。但動脈變化隨著牙齦炎症的減少而減少。它表明更好的口腔健康有助於對抗心血管疾病。

水果成分可能有助於自然對抗牙齦疾病。科學家發現

所有參與者都很健康，沒有定期服用任何藥物。幫助研究人員辨別牙齦疾病治療的效果

研究人員發現，接受深層牙齦清潔的參與者的頸動脈增厚速度較慢。 （艾斯托克）

該研究的主要作者、倫敦大學學院心血管疾病預防主任約翰·迪恩菲爾德教授在一份聲明中表示：“這是迄今為止口腔健康與心血管健康相關的最明確證據之一。” “牙周炎的治療可能成為預防心髒病和中風等嚴重心臟和大腦事件的有效工具。”

該研究的另一位合著者是 Francesco Daiuto 教授。補充說，醫療和牙科專業人員應該更密切地合作，以認識和管理牙齦疾病和心血管疾病的影響。

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牙周炎影響全世界大約 40% 的成年人，並可能導致出血。牙齦腫脹且觸痛，如果不治療可能會失去牙齒

“牙齦是血管系統的一部分，”紐約市美容牙醫、“讓我們談談微笑”播客的主持人卡特里斯·奧斯汀博士告訴福克斯新聞數字頻道。 “如果它們發炎並流血，你的動脈就會感覺到。”

專家建議每天刷牙、使用牙線和清潔牙齒，以減少影響口腔以外的炎症。 （艾斯托克）

奧斯汀沒有參與這項研究。它說，這些發現進一步證明醫生和心髒病專家應該開始更多地關注患者的牙齦健康。

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“問一個簡單的問題，比如‘你刷牙時牙齦會出血嗎？’可以幫助在出現嚴重的健康問題之前識別全身炎症的早期跡象，”她說。

對於患者，她建議每天刷牙兩次。每天使用牙線。獲得專業人士的定期清潔服務。戒菸並控製糖尿病等疾病。 “這些手術不僅可以保護您的笑容，還可以減少導致心血管疾病的炎症，”奧斯汀說。

這項研究得到了英國國家健康與護理研究所 (NIHR) 和 NIHR 倫敦大學學院生物醫學研究中心的支持，並與倫敦大學學院醫院 NHS 基金會信託基金合作，進一步豐富了關於牙齦健康和整體福祉的不斷增長的研究。

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今年早些時候，英國生物銀行對超過 50 萬人進行的大規模分析發現，有牙齦疾病跡象（例如牙齦出血或牙齦疼痛）的人更有可能患有多種慢性疾病，從糖尿病、心髒病到抑鬱症。

這項研究測量了頸動脈的厚度。這是心髒病的早期徵兆 （艾斯托克）

之前的大部分證據都是相關的。它表明患有牙齦疾病的人患冠心病的風險往往更高。但這並不能證明治療牙齦疾病可以減少心髒病或中風的發生。

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