2025 年帶來了迪士尼明星和其他人的新名人清醒故事

新年伊始，人們總是對整個月戒酒（也稱為“戒酒一月”）的文化趨勢感興趣。

“戒酒一月”是由英國酒精變革組織 (Alcohol Change UK) 於 2013 年發起的一項挑戰，有些人喜歡嘗試 31 天不喝酒。

戒酒一個月的原因包括省錢、改善睡眠模式、將其作為減少飲酒量或完全戒酒的墊腳石。

布萊德利·庫珀 (Bradley Cooper)、麥莉·賽勒斯 (Miley Cyrus) 和湯姆·赫蘭德 (Tom Holland) 等明星多年來一直公開談論自己的戒酒，並在 2025 年就戒酒如何對他們的生活產生積極影響發表了新評論。

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布萊德利·庫珀

在 12 月接受《好萊塢報導》採訪時，庫珀將“Smartless”播客主持人威爾·阿內特歸功於他 2004 年戒酒的主要原因。

布萊德利·庫珀自 2004 年以來一直保持清醒。 （傑米·麥卡錫）

“威爾冒著風險與我進行了一次艱難的談話，這讓我決定改變自己的生活。這確實是威爾·阿內特，他就是原因。這對我很有幫助，因為我認為我正在效仿那個人。這不像其他人說的那樣。就像國王告訴我的那樣，”庫珀告訴媒體。

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庫珀說，威爾·阿內特是近二十年前幫助他讓自己的生活走上正軌的人。 （阿爾貝托·E·羅德里格斯）

布拉德·皮特

布拉德·皮特 (Brad Pitt) 是戴克斯·夏普德 (Dax Shepard) 6 月份的“紙上談兵專家”播客的嘉賓，並討論了在戒酒之旅開始時參加匿名戒酒會如何真正幫助了他。

“我只是覺得這太不可思議了——男人們分享他們的經歷、他們的弱點、他們的失誤、他們的慾望、他們的痛苦，還有很多幽默。我認為這是一次非常特別的經歷，”皮特當時說道。

布拉德·皮特 (Brad Pitt) 清醒時喜歡參加 AA 會議。 （普雷斯利·安）

謝潑德指出，他擔心皮特在討論 AA 時會感到不舒服，因為他就是這樣認識他的。皮特表示，他對參加節目並談論他的經歷感到“非常自在”。

皮特說，當他第一次開始參加會議時，他很害羞，但最終變得更加脆弱。

“我幾乎跪下，我真的很開放。我嘗試了一切和所有人。任何人扔給我的東西。那是一段艱難的時光。我必須重新開始。我必須在某些方面喚醒他媽的。這對我來說意義重大，”這位演員說。

皮特和安吉麗娜·朱莉於 2016 年分手。 （安東尼·哈維）

經過幾次會議後，會議成為皮特“期待”的一次。他告訴謝潑德，他“非常善於承擔責任”並“承認”出了問題。

據《人物》雜誌報導，皮特在 2016 年與安吉麗娜·朱莉分手後不久就開始戒酒。

麥莉賽勒斯

十月份，賽勒斯在接受哥倫比亞廣播公司新聞採訪時談到了她戒酒的決定如何讓她的生活變得更好。

“我喜歡100%、100%的時間出現。你知道，當你想做我所做的事情時，平衡任何一種吸毒或飲酒的最困難的部分就是你會說，‘好吧，好吧，現在我必須在這件事上保持清醒，因為我想看起來最好，’”她當時告訴媒體。

麥莉賽勒斯自 2020 年以來一直保持清醒。 （尼爾森·巴納德/蓋蒂圖片社為錄音學院提供）

賽勒斯繼續說道：“現在，我從精神和身體上都處於正確位置的準備中得到了很多。我總是做好準備。”

這位前迪士尼明星表示，她對自己的生活感到非常滿意。

“做我想做的事情的真正快樂總是掩蓋了對我來說的負面影響。我感覺真的很好。我真的很喜歡我自己，我喜歡我一生中所做的事情。我想如果我超越自我，我會想以任何方式成為我正在做的事情的一部分。因為我認為我正在做的事情很酷，我感覺那樣，這就是我。”賽勒斯說。

今年 5 月，賽勒斯作為 Zane Lowe Show 的嘉賓，表示自從 2020 年戒酒以來，她能夠更多地了解自己。賽勒斯說：“這些年來，我對自己有了更多的了解。戒酒就像我的上帝。我需要它，我為它而活。我的意思是它改變了我的整個生活。”

湯姆·赫蘭德

9 月份接受 Esquire 採訪時，Holland 已經戒酒 3.5 年了。

“這感覺太棒了。幾乎有點像一個全新的身份，”他當時告訴媒體。

今年早些時候，湯姆·赫蘭德 (Tom Holland) 慶祝了戒酒 3.5 週年。 （尼娜·維斯特維爾特飾演）

2025 年初，霍蘭德接受《男性健康》雜誌採訪，講述了他的戒酒之旅。 “我的問題是，我喝一杯就沒事，然後我就會走得太遠，”他說。

這位《蜘蛛俠：無路回家》的主演告訴媒體，自從戒菸以來，他一直在努力享受酒精，但他的律師給了他“非常尖銳的建議”。

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霍蘭德說，他的律師告訴他：“你永遠不會在外出過夜後第二天早上醒來時希望能喝一杯。”

Holland 解釋說，他參加了 2022 年的“戒酒一月”活動，最初只計劃在這個月戒酒。在休息期間，他意識到自己喝了多少酒。

“每個週五下班後都是一次沖銷：讓我們喝醉，享受美好時光。我沒有經歷過糟糕的經歷，但我會喝得太多，以至於毀了我的第二天，”霍蘭德說。

德魯·巴里摩爾

德魯·巴里摩爾自 2019 年以來一直保持清醒。 （雷蒙德·霍爾）

德魯·巴里摩爾 (Drew Barrymore) 今年 3 月接受《美國周刊》採訪，講述了她在 2019 年戒酒的決定如何對她過去六年的生活產生了積極影響。

“我認為我的注意力集中在毒品上，但在我四十歲出頭時，最終打擊我的是我必須專注於行為。這對我來說是一個很大的啟示。我的行為是：我想逃避我的痛苦，麻木我的痛苦，感受酒精對我造成的無敵的快感，當時我沒有意識到第二天和主持人所說的第二天就是化學戰。”

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巴里摩爾告訴媒體，她最終決定戒酒，因為這影響了她的日常生活。

露西·黑爾

2025 年初，露西·黑爾 (Lucy Hale) 在 Instagram 上發了一條感人至深的帖子，慶祝戒酒三週年。

“該死。三年前的今天，我開始了回憶自己是誰的旅程。從那時起，我經歷了只能用純粹的奇蹟和魔法來形容的時刻，”這位《美少女的謊言》明星開始了她的標題。

2025 年 1 月，露西·黑爾 (Lucy Hale) 慶祝戒酒三週年。 （吉爾伯特·弗洛雷斯/《綜藝》，蓋蒂圖片社）

“每天，我都深深地感激——感謝那些一直為我指路的人，感謝比我更強大的無條件愛我的力量，感謝我自己不放棄的堅韌。對於所有支持我旅程的人，我感受到了你們的愛，這對我來說意味著一切，”黑爾繼續說道。

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她最後總結道，如果追隨者“走相似的道路”，他們就會受到激勵。

“如果你正在掙扎或走著類似的道路，請繼續前進。繼續前進。你並不孤單，世界需要你。❤️，”這位女演員總結道。

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