名人減肥和轉變：之前和之後
阿黛爾 越來越多的明星在社交媒體上展示他們的健康之旅，粉絲們也喜歡他們的轉變。
2020 年 5 月，阿黛爾穿著黑色短裙慶祝 32 歲生日時，發布了一張新照片，震驚了 Instagram 用戶。
“當阿黛爾和我一起開始我們的旅程時，從來不是為了超級瘦。而是為了保持健康，”她的教練， 格拉西莫之家”，他當時在 Instagram 上寫道。“當 25 號取消並宣布巡演時，我們必須為 13 個月的緊張日程做好準備。那段時間，我為訓練做好了準備，並做出了更好的食物選擇。 “結果，我體重減輕了很多，人們注意到了。”
凱莉·奧斯本我的健身之旅已經相當公開了。 “我因為肥胖而承受的痛苦，比因為成為一個徹底憤怒的吸毒者而承受的痛苦還要多，”她獨家說道。 美國周刊 2010年2月減掉42磅後。 “我永遠不會理解它……我真的很自豪能夠照鏡子而不討厭我所看到的一切。”
向下滾動查看更多名人減肥轉變：
