海岸警衛隊有運動測試。你會通過嗎？

–消息） – 警衛部門正在為所有成員進行測試練習，並且 略有變化–

到今年年底，必須通過身體健身來評估後衛部門的所有成員，這將用於確定圍繞運動測試的未來政策。

施用1.5英里的木板和2,000米游泳的鍛煉測試

標準根據性別和年齡組的不同，每個類別的最高標準如下：

• 俯臥撑：29
• 董事會：1分鐘18秒
• 跑步1.5英里：12分29秒
• 游泳12分鐘：500米
• 行2000米：9分鐘20秒

木頭改變了坐姿，可以選擇作為有氧運動元素游泳或運行。

“準備就緒始於所有男人和女人的身心準備。” am代理指揮官和領導人菲爾·沃爾德隆（Phil Waldron）通過電子郵件發送給員工的凱文·倫日（Kevin Lunday）。

“在重要的基礎中，我們創造了部隊和力量機組人員的準備。”

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