23 8 月 2026

你應該在早上還是晚上使用除臭劑?科學家們正在解決這一爭議。你同意他們的建議嗎?

你應該在早上還是晚上使用除臭劑?科學家們正在解決這一爭議。你同意他們的建議嗎?

它是一種健康產品,大多數人每天都會毫不猶豫地使用它。

但事實證明,你可能一直以來都錯誤地使用了除臭劑。

國際多汗症協會專家揭示了使用止汗劑的最佳時間。

與普遍的看法相反,這並不是早上的第一件事。

相反,專家表示最好在晚上睡覺前使用止汗劑。

“為了獲得最佳效果,請在晚上使用止汗劑,”該團隊建議。

“夜間出汗量最低。

“晚上使用可以讓止汗劑中的活性成分整夜都有時間到達毛孔,從而在太陽真正升起和移動時防止出汗。”

國際多汗症協會專家揭示了使用止汗劑的最佳時間。與普遍的看法相反,這不是早上的第一件事(庫存圖片)

雖然我們許多人交替使用這兩個術語,但除臭劑和止汗劑實際上是兩個不同的東西。

國際多汗症協會解釋說:“與除臭劑不同,止汗劑含有鋁基化合物,會暫時堵塞毛孔,從而減少到達皮膚的汗液量。”

另一方面,除臭劑可以幫助消除異味,但不能消除汗水。

“它們通常含有酒精,會使皮膚呈酸性,從而降低對細菌的吸引力。除臭劑通常還含有香料來掩蓋氣味。

幸運的是,現在銷售的大多數產品都是止汗劑和除臭劑的組合,可以消除汗水和異味。

大多數人早上第一件事就是使用止汗劑,但這不僅會降低止汗劑的效果,還可能毀掉你的衣服。

“晚上睡覺前使用止汗劑。無論如何,晚上使用效果最好(見上文),而且你早上穿的衣服不會受到影響,”該團隊解釋道。

如果您是一個出汗較多的人,您可能會想穿幾層衣服。

如果您是一個出汗較多的人,您可能會想穿幾層衣服。然而,專家表示,您只需要薄薄的一層即可(庫存圖片)

如果您是一個出汗較多的人,您可能會想穿幾層衣服。然而,專家表示,您只需要薄薄的一層即可(庫存圖片)

然而,專家表示,只需薄薄的一層即可。

“只使用一層薄薄的止汗劑,”他們建議。

“向上滑動一滑動,向下滑動一滑動就足夠了,不會有多餘的東西擦到衣服上。”

如果您產生的汗水量讓您感到尷尬,幸運的是您可以採取多種措施。

除了晚上使用止汗劑外,還可以嘗試修剪或修剪腋毛,讓產品接觸到皮膚。

國際多汗症協會解釋說:“剪頭髮還可以防止汗水和油脂的出現,並減少細菌和汗水相互作用的表面積。”

醫生也會推薦許多止汗的藥物。

然而,最好嘗試了解出汗背後的根本原因。

專家補充說:“管理壓力並學習如何控制壓力,以從一開始就預防或減少與壓力相關的出汗。”

夏天保持涼爽! FEMAIL 揭示了適合每個腋窩的最佳除臭劑

查理·蘭克斯頓 (Charlie Lanxton) 為《每日郵報》撰寫

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