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金·亞歷克西斯 (Kim Alexis) 曾六次登上《體育畫報》泳裝封面，但如今，不要指望看到她穿著比基尼。
這位模特兒現在是一個新播客“Unexpired”的主持人，她在播客中與名人和朋友進行了坦誠的對話。關於成功變老和追求新夢想意味著什麼。
因穿著大膽的泳衣展示她的曲線而聞名。這位封面女郎也是競技游泳運動員，她告訴福克斯新聞數位頻道，她不想穿兩件式衣服只是為了曬太陽。
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Kim Alexis 是一位名為「Unexpired」的新播客的主持人，該播客現已上線。 （菲利斯·萊恩）
「我不確定我是否有信心穿泳衣，」亞歷克西斯笑著說。 「我已經 65 歲了。『我不需要穿那個』讓自己舒服。現在我有孫子了。所以我不會穿丁字褲去海灘。我只是不會這樣做。換掉你最喜歡的泳衣也沒關係。”
Kim Alexis 曾出現在全球 500 多家雜誌的封面。 （菲利斯·萊恩）
「有些女性有時想掩蓋懷孕的情況。有時其他人想穿短裙，我認為這沒關係，」她說。 「我認為它的演變和變化是正常的。不同的體型有不同的套裝。想想什麼最適合你，什麼讓你在海灘上穿起來感覺舒服。現在，有些人覺得穿我認為不應該在海灘上穿的衣服很舒服。”
「我想你不會再看到我穿著那些小比基尼了，」她補充道。
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亞歷克西斯 (Alexis) 成為 80 年代最受歡迎的面孔之一，幾十年後，她仍然致力於保持有紀律的習慣，以支持她的健康。
Kim Alexis 和 Carol Alt 出席 2012 年 7 月 17 日在紐約佩利媒體中心舉行的“About Face: Supermodels That and Now”首映式。 （傑米麥卡錫/Wire Image）
「我相信我們要么毒素太多，要么沒有足夠的礦物質或維生素。還有一些膳食補充劑。（我們想要），」她解釋道。
「有時這是一種排毒。我不相信我們在這個國家可以排毒得足夠多。排毒對我來說非常重要，這不是我每天都會做的事情。但我將它與瀉鹽和小蘇打混合在一起。有時我將海藻放入熱水浴缸中或在其中使用膨潤土。它有助於排出某些毒素。我還去紅外線桑拿。」
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亞歷克西斯強調，這些做法是她個人健康習慣的一部分。她認為這對她最有效。
她還指出，富含維生素 D 和 omega-3 脂肪酸的食物是她飲食中的主食。據美國國立衛生研究院稱，維生素 D 在免疫、骨骼和肌肉健康中發揮重要作用。而 omega-3 脂肪酸則與心臟和大腦健康有關。
金·亞歷克西斯 (Kim Alexis) 於 1982 年至 1985 年以及 1987 年至 1988 年期間六次出現在《SI 泳裝》中。 （菲利斯·萊恩）
「我堅信讓身體動起來。保持健康的消化系統並盡可能有效，」她說。 「我堅信要過清潔的生活方式。吃乾淨的食物，我認為我們需要專注於吃更多的水果和蔬菜。我認為我們很多人都沒有吃足夠的水果和蔬菜。”
在談論她的運動習慣時，亞歷克西斯建議「混合運動」以保持動力並保持健康的習慣。
有人看到金·亞歷克西斯在這裡健行。這是她這些天保持身材的眾多方法之一。 （金·亞歷克西斯提供）
「有一天我會去划船。第二天我會去散步，」她說。 「有時我會跳上自行車。如果出去不好，我就去健身房。我還增加了自由重量訓練。我喜歡自由重量訓練，但有時它們會影響我的脖子。我最近喉嚨痛。所以我打算做一個。做一些阻力訓練。”
「我認為你必須找到適合你的東西，」她分享道。 “可能是和同一個朋友一起散步或學習。每天同一時間上同一堂課。像我這樣的人，你必須把它混合起來並保持興奮。這很有效。只要出去做點什麼。”
2009 年 4 月 19 日，超模金·亞歷克西斯 (Kim Alexis) 出席在環球影城吉布森圓形劇場舉行的第七屆年度 TV Land 頒獎典禮。 （傑夫·克拉維茨/FilmMagic）
亞歷克西斯並不擔心年齡。她指出，太多女性面臨越來越大的壓力，要求保持永遠年輕，而不是「慶祝她們生命中的那段時光」。
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2008 年 6 月 8 日，女演員金亞歷克西斯 (Kim Alexis) 出席在聖莫尼卡巴克機庫舉行的第六屆年度 TV Land 頒獎典禮。 （傑森·梅里特/FilmMagic）
「我相信你對身體的投入。你對自己的看法不僅表現在你的眼睛上。而且還體現在你的外表和皮膚上，」亞歷克西斯說。 “我認為，如果你對自己感到滿意，你就會充滿自信，並從內而外煥發光彩。”
Alexis也鼓勵有抱負的模特兒不要為了追求高薪工作而犧牲自己的價值觀。
模特兒 Kim Alexis 出席鑽石國際珠寶展。 1990 年 5 月 3 日，在紐約希爾頓酒店舉行的「百星之夜 III」晚會上的名人。 （Ron Galella Ltd./Ron Galella Collection 來自 Getty Images）
「當我回顧我的職業生涯時，我意識到我敬畏上帝並且……我相信祂注視著我們所做的一切。所以沒有什麼可隱瞞的，」她說。 “我並不完美。我可以肯定地告訴你。但我非常擔心自己想做正確的事。我認為這指導著我們作為人類。做正確事的能力。”
金·亞歷克西斯 (Kim Alexis) 在“乾杯”情境喜劇“One for the Road”的最後一集中客串。 （菲利斯·萊恩）
「我希望我們能夠繼續看到這種成長。尤其是現在在這個國家，」她說。 「做你真正相信的事情，那就是正確的和正確的。以及對上帝的健康敬畏。回頭看看他，確保你走在正確的道路上。我們都迷失了，但我們需要彼此更多的寬容，更多的彼此相愛。這一切都來自上帝，是他把它賜給我們的。」
金·亞歷克西斯 (Kim Alexis) 在紐約馬拉鬆比賽中被發現。 （一般娛樂內容由史蒂夫芬恩/迪士尼透過蓋蒂圖片社提供）
這些主題包括重塑、目的和健康老化。這是亞歷克西斯將在“Unexpired”節目中與嘉賓探討的話題。
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金·亞歷克西斯（Kim Alexis）曾跑過八次馬拉松，並擔任紐約市馬拉鬆的代言人。 （菲利斯·萊恩）
亞歷克西斯希望聽眾從她的播客中學到的一個訊息是，無論你多大，重新開始還不算太晚。
2008 年 6 月 8 日，女演員金·亞歷克西斯 (Kim Alexis) 和貝弗利·約翰遜 (Beverly Johnson) 在聖莫尼卡巴克機庫舉行的第六屆年度 TV Land 頒獎典禮上登上舞台。 （蓋蒂圖片社）
“我們都有天賦，”她說。 “我們中的一些人可能認為我們想成為某種人，但實際上你的價值在於其他地方。這對我來說是高中時最難的事情。我從來沒有想過我想成為一名模特。我選擇了藥房。”
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金·亞歷克西斯 (Kim Alexis) 是露華濃 (Revlon) 和 Suave 的代言人。 （菲利斯·萊恩）
「當然我從來沒有去過藥店。但在生活中，當機會到來時，你必須做出決定，儘管這不是我的方式，但這是我認為我應該做的。我應該嘗試一下嗎？即使這從來沒有在我的計劃中？這就是我做模特的原因。這就是我今天的成就。」
