你吹頭髮的方法錯了！專家揭示了去除濕氣的最佳方法 – 以及為什麼你永遠不應該用頭巾毛巾包裹自己

專家警告說，洗完澡後用毛巾擦頭髮可能會損壞髮絲。

美髮專業人士表示，用毛巾強行擦乾濕髮是最容易被忽略的頭髮受傷原因之一。

他們警告說，每天摩擦相同的部位可能會導致頭髮稀疏，最終導致脫髮。

對於那些用頭巾毛巾包裹頭髮的人來說，這是一個壞消息，他們透露，這會給脆弱的髮絲帶來更多的摩擦和壓力。

英國毛髮移植組織的發言人說：「當你的頭髮濕的時候，它是最脆弱的，此時大多數人都會用粗糙的毛巾攻擊它。

「人們一遍又一遍地摩擦相同的區域，通常是頂部和頂部，因此摩擦力集中在那裡。

「這是頭髮首先脫落、稀疏、看起來斑駁的地方。用毛巾擦拭是導致脫髮的最常見原因之一。

臨床專家表示，如果人們用毛巾輕輕地從頭髮中擠出水分，這種重複性機械應力是「完全可以預防的」。

他們解釋說，毛巾之所以造成如此大的傷害，是有科學根據的。

每根髮絲均由一種稱為角蛋白的強蛋白質組成，透過強二硫鍵和較弱的氫鍵結合在一起。

當頭髮變濕時，水會破壞氫鍵，使其變得更加柔韌和脆弱。

健康的線可以拉伸至其長度的 30%，並且在潮濕時切割所需的力要小得多。

皮膚科醫師指出，洗滌日發生的大部分損傷不是在洗滌過程中發生的，而是在乾燥過程中發生的。

他們說：“你能做的最糟糕的事情就是用力揉搓頭髮或用緊的頭巾包裹頭髮，這會導致脆弱的髮絲摩擦和張力增加，尤其是在細細的髮際線周圍。”

「相反，輕輕地按壓並掃除根部的水。

「用輕盈的超細纖維毛巾甚至柔軟的棉質 T 卹代替厚重的棉質毛巾，可以大大減少導致皮膚磨損的摩擦力，而且超細纖維可以吸收其重量七倍的水分。

“避免把衣服包得太緊，盡量不要濕著頭髮睡覺，絲綢枕套比棉質枕套好。”

據 NHS 稱，英國估計有 650 萬男性和 800 萬女性受到脫髮的影響，其中大約一半的男性和 40% 的女性在 50 歲時經歷過某種程度的脫髮。

專家表示，用毛巾擦頭髮不會導致遺傳性脫髮，但它會傷害頭髮並使其變得稀疏，從而使現有的脫髮看起來更嚴重。

他們說有一個簡單的方法可以區分受損的頭髮和自然脫落的頭髮。

自然脫落的頭髮（每個人每天都會掉大約 50 到 100 根頭髮）的根部有一個白色的小毛囊。

同時，斷發沒有毛囊，位於髮束的中間。髮刷裡裝滿了短股鬆散的球莖，顯示它已經破損。

他們說，突然脫髮、頭髮分叉變寬或髮際線後移應始終由專業人士檢查。

但對於讓數百萬人感到沮喪的日常瑣事，解決方案可能只是掛在毛巾架上。